W swojej pracy autor uzasadnia znaczenie zaj¿¿ z gimnastyki sportowej dla uczniów p¿ci m¿skiej. Podr¿cznik ten mo¿e by¿ równie¿ traktowany jako podr¿cznik do samodzielnej nauki kettlebell i powerliftingu dla osób, które samodzielnie zajmuj¿ si¿ treningiem si¿owym. Proponowane prace pozwol¿ unikn¿¿ typowych b¿¿dów pope¿nianych przez pocz¿tkuj¿cych, próbuj¿cych osi¿gn¿¿ wysokie wyniki. Przeznaczony jest dla studentów uczelni wy¿szych ksztäc¿cych si¿ w dyscyplinie "trójbój si¿owy". Mo¿e by¿ wykorzystywany w pracy praktycznej przez nauczycieli wychowania fizycznego i instruktorów rekreacji ruchowej. Ksi¿¿ka ta jest wynikiem nagromadzonego do¿wiadczenia pedagogicznego i tytanicznej pracy sportowej, jest podr¿cznikiem do praktycznego wykorzystania, który zainteresuje wielu m¿odych m¿¿czyzn pragn¿cych podnie¿¿ swoj¿ sprawno¿¿ fizyczn¿.
Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.
Genom att registrera dig accepterar du vår personuppgiftspolicy.
