svenska böcker

Under den europeiska sommaren 2015 gick Mike Frase Camino De Santiago. Den här berättelsen är en förstapersonsskildring av alla underbara människor han träffade när han gick, de utmaningar som upplevts och förändringarna i medvetenhet som inträffade genom att ge upp kontrollen och släppa taget för att flöda. Det är också en hyllning till hur ens uppfattning av världen - och deras relaterade "verklighet" - djupt kan förändras genom att återvända till naturen och vara villig att lita på sitt hjärtas väg.

RAW FOOD DIET Välkommen till raw food-dietens spännande värld med vår bok.Om du letar efter ett fräscht och levande förhållningssätt till din kost, är den här boken nyckeln till att upptäcka hemligheterna bakom ett hälsosamt och välsmakande liv. Vad du hittar i den här boken: Definition och grundläggande principer: Fördjupa dig i de grundläggande principerna för råkostdieten och upptäck hur detta matval radikalt kan förändra din hälsa och ditt välbefinnande. 90 läckra och saftiga recept: Gläd din gom med 90 otroliga raw food-recept, perfekta för frukost, lunch och middag. Från salladernas fräschör till de utsökta frukterna och grönsakerna är varje rätt en explosion av smaker och näringsämnen. Detaljerade näringsvärden: Varje recept åtföljs av tydliga näringsvärden, vilket ger dig sinnesro att veta exakt vad du stoppar i din kropp. Personliga måltidsplaner: Utveckla personliga måltidsplaner som passar din livsstil. Lär dig hur du balanserar näringsämnen optimalt och bibehåller en hälsosam balans med vårt praktiska tillvägagångssätt. Tillåten och undvikad mat: Med en tydlig skillnad mellan tillåten och undvikad mat blir den här boken din pålitliga kompass i det stora utbudet av råa livsmedel. Raw Food Diet Variationer: Utforska varianter av Raw Food Diet för att passa dina personliga preferenser. Oavsett om du är intresserad av växtbaserad grymhet eller en allätare, kommer du att hitta alternativ som passar din livsstil. Tips för att förbereda måltid: Få praktiska råd om hur du förbereder balanserade, välsmakande måltider. Från valet av ingredienser till den konstnärliga presentationen, bli en mästare i att skapa raw food måltider som gläder både gommen och ögat. Påtagliga hälsofördelar: Lär dig hur råkostdieten kan förbättra din allmänna hälsa, från ökad energi till viktkontroll och stöd till immunsystemet. Den här boken är mycket mer än en enkel receptbok, men är en komplett guide som erbjuder dig grunderna, läckra recept och alla verktyg du behöver för att omfamna råkostdieten med självförtroende.Vi är övertygade om att denna resurs kommer att bli din viktiga följeslagare på din resa till ett hälsosammare och godare liv. Scrolla upp och klicka på knappen "Köp nu med 1-klick"!

Letar du efter ett perfekt kreativt utlopp för att engagera ditt barns fantasi och förbättra deras kognitiva tillväxt?Se inte längre än den här fantastiska boken med fängslande och underhållande spårnings- och målarbok designad för att ge massor av kreativa timmar för unga sinnen. UPPMÄRKSAMHETSätt ditt barn in i en värld för miljoner år sedan som kommer att fånga ditt barns uppmärksamhet. Med denna stora och djärvt illustrerade Dinos väntar massor av underbara visuella godsaker för en fläkt av liv. INTRESSERADitt barn får låsa upp ett kraftpaket med förmåner. Att spåra och färglägga dinosaurierna i den här boken förbättrar koncentration, hand-öga-koordination och finmotorik, samtidigt som det främjar en känsla av lugn och avslappning. ÖNSKANDen här boken erbjuder ett brett utbud av dinosauriearter, som var och en ger en annorlunda och tillfredsställande spårnings- och färgupplevelse. Observera när deras kreativa saft pressas in i verkligheten med varje tryckfärg. HANDLING"Söta dinosaurier spår- och färgbok för fantastiska barn" är gjord för att ge ett sensationellt och roligt sätt för ditt barn att lära sig och växa. Detta är inte bara en spår- och färgbok utan en kod för att öppna potentialer genom konstnärliga uttryck.

Runhäxans mixI denna bok får du grundtexter till: Runor (en kort text till varje runa med bild)Kraftdjur (med en kort text till varje djur). Astrologi (alla 12 stjärntecken).Siffermagi (numerologi).Spå i tärningarTarot (grundtext till varje kort, för själ och personlighet samt årsläxa men även om kärlek).Aura, chakras och färgerKristaller (med en kort text till kristallerna)Spå i spelkortSpå i kaffesump

Boken innehåller 49 sidor för att utöka dina barns kunskaper om siffror, spårning och lära sig att skriva och färglägga siffror. Boken syftar till att rita en bild av siffror i unga människors medvetande och träna dem att spåra, skriva och färglägga siffror genom roliga övningar och aktiviteter som uppmuntrar dem att lägga mer kraft på att lära sig. Aktiviteter som ingår kombinerar nöje och lärande: - Styr pennan och spårningslinjer.- Färgnummer och kort.- Roliga aktiviteter, som att räkna saker som barn gillar och skilja ett nummer från ett annat.Boken innehåller 49 sidor som mäter 8,5x11

"Stig in i en värld av värme och komfort med "Fireside Flavors: 150 Winter Special Drinks to Keep You Cozy." Denna förtrollande samling av vinterinspirerade drycker inbjuder dig att ge dig ut på en resa genom säsongens mest förtjusande och hjärtvärmande hopkok. Oavsett om du sitter ihopkrupen vid den öppna spisen eller är värd för en festlig sammankomst, lovar dessa recept att lyfta din vinterupplevelse. Från själslugnande varm choklad till aromatiska kryddade teer, "Fireside Flavours" erbjuder ett brett utbud av drycker designade för att kittla dina smaklökar och framkalla säsongens anda. Upptäck magin i kreativa kombinationer, såväl som tidlösa klassiker med en säsongsbetonad twist. Skäm bort dig åt rikedomen av sammetslen kakao, njut av kryddorna av glögg cider och utforska djupet av tröstande örtinfusioner. Den här boken är inte bara en sammanställning av recept; det är en hyllning till vinterns mys och glädjen i att dela en hjärtvärmande dryck med nära och kära. Varje recept är noggrant utformat för att ge en touch av säsongsbetonad njutning till din kopp, vilket gör varje klunk till ett ögonblick att vårda. Oavsett om du är en erfaren mixolog eller en avslappnad hemmakock, ger 'Fireside Flavours' lätta att följa instruktioner, användbara tips och en härlig resa in i vinterdryckernas värld. Omfamna säsongens magi med dessa 150 lockande drinkar, och låt "Fireside Flavors" vara din guide till att skapa minnesvärda stunder och hålla dig varm under vinterkylan."

Krönikorna om Titicaco, Havets Konung" är en fängslande berättelse som kombinerar uråldriga legender med insikter från levande drömmar, frammanade över två decennier. Legenden talar om en författare som har rest genom tid och rum, med uppdraget att förmedla ett budskap till mänskligheten inför nästa globala översvämning. Denna saga går bortom traditionella myter och väver samman dem med vetenskap och logik på ett nytt sätt som ger läsaren nya perspektiv på världen och vår gemensamma historia.I trilogins centrum står Titicaco, en föräldralös pojke från Bolivia, född i skuggan av en förestående global katastrof. Hans livsöde är att verka för fred i en värld där godhet och ondska ständigt kolliderar. Berättelsens kommer ur märkliga drömmar som flätat samman mytologi och legender, och som resulterat i en saga som är lika autentisk som den är fantasifull. Följ Titicacos resa från Titicacasjöns djup, genom faror och äventyr, till hans slutgiltiga triumf där han skapar en värld av enhet och harmoni. Denna berättelse är inte bara en episk saga utan också ett vittnesbörd om författarens uppdrag att förena mänsklighetens äldsta berättelser.

DISSOCIERAD DIET Upptäck ett nytt kapitel i din hälsa med The Dissociated Diet.Den här boken är din kompletta guide till att omfamna en kostlivsstil som kan förändra hur du äter, känner och lever. Vad du hittar i boken: Tydliga och tillgängliga principer: En detaljerad förklaring av de grundläggande principerna för den dissocierade kosten, avmystifierad för att vara tydlig och lätt att förstå. Historia och ursprung: En resa genom historien och ursprunget till denna djupgående matfilosofi som redan har förändrat livet för tusentals människor. Personliga måltidsplaner: Detaljerade måltidsplaner, anpassade för att passa din unika livsstil, vilket säkerställer att du ger din kropp näring på ett balanserat sätt. Väsentliga näringsvärden: Tydlig information om näringsvärden, för att hjälpa dig fatta välgrundade och välgrundade matbeslut. 90 läckra och saftiga recept: En oemotståndlig samling recept som kommer att tillfredsställa din smak utan att kompromissa med principerna för den dissocierade kosten. Recepten är designade för alla typer av protein, stärkelsehaltiga, sura och alkaliska livsmedel från den dissocierade kosten. Varför denna bok: Upplev välbefinnande: Den dissocierade kosten är inte bara en matplan, utan en inbjudan att uppleva totalt välbefinnande genom medvetna matval. Påtagliga resultat: Baserat på vetenskapliga principer kommer den här boken att guida dig steg för steg mot påtagliga resultat. Viktminskning, ökad energi och en bättre förståelse för din kropp väntar dig. Enkel tillgång till ett hälsosamt liv: Med ett praktiskt tillvägagångssätt och realistiska råd är den här boken din nyckel till enkel tillgång till ett hälsosammare, mer balanserat liv. Stöds av studier och vittnesmål: Principerna för den dissocierade kosten stöds av vetenskapliga studier och vittnesmål från dem som redan har anammat denna livsstil framgångsrikt. Avsluta kapitlet om den dissocierade kosten och påbörja en ny resa mot hälsa och välbefinnande! Scrolla upp och klicka på knappen "Köp nu med 1-klick"!

Henrik Martin Vilhelm Johnssons Liv och Legendariska Påverkan" is an immersive exploration of the life, achievements, and enduring impact of Henrik Martin Vilhelm Johnsson. This compelling biography delves into Henrik's journey through the realms of media, sports, and society, unveiling the remarkable stories that have shaped his identity. From his early days as a receptionist at SVT's sports department to becoming a revered TV producer and host, the narrative captures the essence of Henrik's diverse career.The book navigates through Henrik's contributions to major television networks, showcasing his versatility as a program creator and host for channels such as SVT, TV3, TV4, ZTV, and Kanal 5. It unravels the behind-the-scenes tales of popular shows like "Diggiloo," "Fångarna på fortet," and "Det stora hoppet," providing readers with an insider's perspective on the entertainment industry.

CARB CYCLING DIET Välkommen till en resa till ditt totala välmående med Carb Cycling-dieten.I den här boken kommer du att upptäcka ett innovativt tillvägagångssätt som inte bara kommer att förvandla din kropp utan att skriva om ditt förhållande till mat. Fördjupa dig i en fängslande läsning som utforskar: Unik definition av kolhydratcykling: Utforska ett flexibelt tillvägagångssätt för sockerhantering som passar din livsstil, vilket ger påtagliga fördelar för din hälsa. Personliga resultat: Långt ifrån standardprotokoll, boken erbjuder praktiska guider för att skräddarsy din kost efter dina unika behov, så att du kan uppnå dina specifika mål. Skräddarsydda måltidsplaner: Förutom att ge en djupgående förståelse för kolhydratcykling, erbjuder boken detaljerade måltidsplaner som leder dig steg-för-steg genom stegen för att maximera dina resultat. 90 passionerade recept: Skäm bort dig själv med en unik receptbok som tillfredsställer din smak samtidigt som du respekterar principerna för kolhydratcykling. Från läckra frukostar till gourmetmiddagar, varje rätt är designad för att tillfredsställa dina smak- och näringsmål. Väsentliga näringsvärden: För dem som letar efter precision åtföljs varje recept av näringsvärdesdetaljer, vilket hjälper dig att balansera ditt kaloriintag med precision. Varför denna bok är ett måste: Fördjupa dig i vägledning som går utöver enkel kolhydraträkning. Du kommer att upptäcka hur näringsbalans kan vara nyckeln till hållbart välbefinnande. Genom engagerande berättande ger den här boken dig inte bara kunskapen utan också inspirationen att anamma ett nytt kapitel i ditt välbefinnande.Skriv om din hälsohistoria med Carb Cycling-dieten.Ta ditt exemplar idag och börja din resa mot ett hälsosammare och mer tillfredsställande liv. Scrolla upp och klicka på knappen "Köp nu med 1-klick"!

Beskrivning SVART BLAND VITA--En berättelse Moby är en av flera karibiska människor som flyttade till Sverige i slutet av sextiotalet, och blev en del av den svarta diasporan. Han är ganska nöjd med sitt liv i en homogen svensk kultur med enstaka gnäll om små saker. Moby låtsas ignorera rasdiskriminering som riktas mot honom. Han känner sig frustrerad i samband med svensk förnekelse. Han vägrar dock att tro att hans klagomål ofta berott på hans fantasi. Moby tycker om att dejta mer än en kvinna åt gången. Han har problem med långa engagemang i relationer. Han blir lätt uttråkad, vilket kan vara rädsla för engagemang eller ett personlighetsfel. Moby har ett hopp om svart solidaritet, vilket sätts på prov när han stöter på en svart amerikan som är i trubbel och behöver hjälp. Är det önsketänkande eller kommer Moby att förbli trogen sitt hopp? Om författaren Jag föddes i Guyana och flyttade till England där jag arbetade och studerade, och flyttade till Sverige hösten 1969. Jag är gift och har en son och tre barnbarn. På 70-talet försökte jag mig på att skriva noveller och hade ägnat två år åt att närma mig ambitionen att bli en författare med något rykte. Men det var tufft och skapade en känsla av osäkerhet inför framtiden. Med tiden lade jag idén på hyllan, arbetade som sjukhusvaktmästare och tog senare en kandidatexamen i engelska och pedagogik och steg1 i psykoterapi och flera korta kurser i kognitiv terapi. Efter pensioneringen 2007 utförde jag i egen firma fram till 2015: Samtalsterapi för Depression-Ångest-Personligt Stöd. I februari 2016 kom min debutbok ut: Strangers In Another Country - en samling av två noveller. Den här samlingen och resten av mina berättelser faller under litterär fiktion, förutom novellen Darker Than Blue - This Mortal Coil, en experimentell blandning av mörk fantasi, dystopi och satir.

Ge dig ut på en kulinarisk resa genom vinterns frostkyssade landskap med vårt förtrollande "Winter Wonderland Kitchen: En samling av 130+ soppor, sallader, varma drycker, huvudrätter och sötsaker." Dyk in i vinterkomfortens hjärtevärmande famn med en mängd recept som är noggrant framtagna för att höja din vintermatupplevelse. Från själslugnande soppor som dansar på dina smaklökar till livfulla sallader som sprudlar av säsongens fräschör, den här kokboken är en hyllning till de olika smaker som vintern har att erbjuda. Värm din själ med en mängd varma drycker, noggrant framtagna för att jaga bort kylan och svepa in dig i en filt av mysighet. Utforska huvudrätter som sammanför rikedomen av vinteringredienser i en symfoni av smak, konsistens och arom, vilket säkerställer att varje tugga är en resa till kulinarisk lycka. Skäm bort din sötsug med dekadenta läckerheter inspirerade av vintertraditioner från hela världen. Från franska bakverk till indiska sötsaker, varje recept är ett bevis på den globala gobelängen av vinterdesserter. Med steg-för-steg-instruktioner, exakta mått och tillagningstider är den här kokboken inte bara en samling recept; det är en följeslagare som guidar dig genom skapandet av kulinariska mästerverk. Oavsett om du är en erfaren kock eller nybörjare i köket, inbjuder varje sida dig att utforska vinterns magi genom matens språk. Låt Winter Wonderland Kitchen vara din favoritguide för att skapa minnesvärda måltider som värmer själen och skapar varaktiga stunder. Denna kokbok är mer än en samling recept; det är ett firande av vinterns ädla och glädjen att dela läckra stunder med nära och kära. Gör dig redo att förvandla ditt kök till en oas av vinternöjen med "Winter Wonderland Kitchen: En samling av 130+ soppor, sallader, varma drycker, huvudrätter och sötsaker." Låt doften av vinterkryddor och fräsandet av heta krukor transportera dig till ett kulinariskt underland.

VÄNTAN ÄR ÖVER!Letar du efter en NY, UNIK, SPÄNNANDE, UNDERHÅLLANDE och ENGAGERANDE bok som ger dubbel tillfredsställelse i skoj samtidigt som du förbättrar kognitiva färdigheter?Kolla inte vidare! Den här boken är skapad med hjärnboostande labyrintpussel att lösa och vackra mönster att färglägga.Att lösa labyrinterna hjälper dig att förbättra din hjärnas förmåga att tänka, uppmärksamma, resonera och förstå information.Att färga de vackra mönstren i den här boken hjälper dig att lindra stress på ett hälsosamt sätt genom att lugna hjärnan och slappna av i kroppen. Detta kan förbättra sömn och trötthet samtidigt som det minskar känslorna av depression och ångest. Aktiviteterna i den här boken syftar till att främja mindfulness, hjälpa dig att fokusera och stanna kvar i nuet. Inkluderar: - 50 fantastiska labyrintpussel- 50 vackra geometriska mönster- Stora labyrinter, 7x9 tum- Lösningar tillhandahålls Skaffa ditt exemplar NU!

SUPER METABOLISM DIET Är du redo för en resa mot välmående och förvandling av din kropp?Vår bok "The Super Metabolism Diet" är den kompletta guiden som kommer att revolutionera ditt förhållande till mat och stimulera din ämnesomsättning för fantastiska resultat. Vad du hittar i den här boken: Effektiva grunder: Upptäck hemligheterna med Super Metabolism Diet, baserad på tre näringsfaser som syftar till att optimera din kropp och påskynda din ämnesomsättning. Personlig analys: Med en kroppstypsanalys kommer du att skräddarsy din kost efter dina unika behov, vilket gör din resa till hälsa och fitness mer personlig än någonsin. Metabolismens roll: Du kommer att förstå hur din ämnesomsättning spelar en avgörande roll i viktkontroll och hur du kan utnyttja denna kraft för att uppnå dina mål. Nyckelfaktorer: Utforska de faktorer som påverkar ämnesomsättningen, från genetik till stress, och lär dig att hantera dem för att maximera resultaten. Personliga måltidsplaner: Skapa måltidsplaner anpassade efter dina preferenser, med 90 läckra och saftiga recept, åtföljda av tydliga näringsvärden för fullständig kontroll. Vikten av träning: Lär dig hur träning kan förstärka fördelarna med Super Metabolism Diet och få råd om effektiva typer av träning. Stress hantering: Lär dig mer om kopplingen mellan stress och ämnesomsättning och lär dig stresshanteringstekniker för att hålla din kropp i balans. Tips för att bibehålla resultat: Från ett positivt tänkesätt till att hantera dagliga utmaningar, du får praktiska råd för att bibehålla långsiktiga resultat. Varför du bör köpa den här boken: Gourmet recept: De 90 recepten för varje fas är en triumf av smak och näring, vilket gör supermetabolismdieten till ett nöje för gommen.Tydliga och praktiska måltidsplaner: Måltidsplaner och näringsvärden förenklar resan och ger dig tydlig och praktisk vägledning för varje steg.Bevisade resultat: Med vetenskapligt validerade tillvägagångssätt är den här boken din pålitliga följeslagare mot ett hälsosammare och mer aktivt liv. Scrolla upp och klicka på knappen "Köp nu med 1-klick"!

Gör dig redo att ge dig ut på en kulinarisk resa genom den hjärtvärmande och läckra världen av semesterfilmer med "A Christmas Movie Cookbook: 75 Recipes Inspired by Christmas Movies." Den här festliga kokboken är din biljett till att återskapa de aptitretande rätterna som har prydt skärmen i dina favoritjuletidklassiker. Från mysiga familjesammankomster till magiska vinterunderland, varje recept i denna samling är noggrant utformad för att fånga andan i älskade julfilmer. Oavsett om du är sugen på den ikoniska spaghettin och köttbullarna från "Elf" eller längtar efter en kopp varm kakao a la "Polar Express", för den här kokboken magin från bio till ditt kök. Med 75 läckra recept, vart och ett inspirerat av en annan julfilm, erbjuder den här kokboken ett brett utbud av rätter som passar alla smaker och kulinariska kunskapsnivåer. Från välsmakande huvudrätter till överseende efterrätter, kommer du att uppleva en kulinarisk hyllning av semesterperioden. Vackert illustrerad med bilder som framkallar värmen och glädjen i julfilmer, den här kokboken är inte bara en samling recept; det är en nostalgisk resa genom semesterfilmens mest älskade ögonblick. Oavsett om du är värd för en festlig sammankomst eller helt enkelt vill lägga till en klick filmmagi till dina måltider, är "A Christmas Movie Cookbook" din bästa guide för att skapa läckra minnen som kommer att vara livet ut. Gör dig redo att njuta av säsongens smaker och göra denna jul oförglömlig!

Utforska mörkrets djup i denna hisnande målarbok med skräcktema.Ta en resa genom skrämmande scener, otäcka varelser och hemska landskap medan du färglägger dig igenom dina värsta mardrömmar. Denna bok ger dig en chans att uttrycka din kreativitet med en kant av skräck och är perfekt för dem som älskar en spännande utmaning. Måla, koppla av och utforska skräckens värld i denna unika målarbok för vuxna.Skapa dina egna skrämmande mästerverk och låt din fantasi flöda. Välkommen till en värld där skuggorna är djupare och mardrömmarna mer levande än någonsin. Låt denna målarbok väcka dina mörkaste skapelser till liv. Gör dig redo för en skrämmande upplevelse och ett kreativt äventyr som du sent kommer att glömma. Beställ din kopia idag och dyk in i skuggornas värld.

Letar du efter ett roligt och engagerande sätt att hjälpa ditt barn att utveckla sitt ordförråd på både svenska och Thai? Se inte längre än till "1000 Svenska Thai Illustrerad tvåspråkig vokabulär". Denna tvåspråkiga ordbok är utformad för barn i åldrarna 4 till 11 och innehåller 1 000 grundläggande ord med tecknade illustrationer för att hjälpa ditt barn att utveckla språkkunskaper. Boken är perfekt för unga elever, hemundervisare och lärare som vill ge sina elever ett försprång i språkinlärning. Varje sida i boken har ett nytt ord med en illustration, vilket gör det lättare för barn att lära sig och komma ihåg nya ordförråd. Tack vare den här boken lär sig barn en mängd olika ordförråd relaterade till vardagsföremål, människor, djur och platser. De lär sig grundläggande ord på både holländska och Thai, vilket gör att de kan kommunicera bättre med människor som talar båda språken. "1000 Svenska Thai Illustrerad tvåspråkig vokabulär" är en fantastisk resurs för föräldrar och lärare som vill hjälpa sina barn att bygga ordförråd på ett roligt och interaktivt sätt. Det är ett bra verktyg för att uppmuntra språkinlärning och hjälpa barn att utveckla starka språkkunskaper. Skaffa ditt exemplar idag och ge ditt barn språkets gåva! Särskild bonus: För att se videon som ingår i den här boken, besök bara webbplatsen på sista sidan. Du kan komma åt den fritt när som helst som passar dig. Produktinformation: * 1000 x 2 basord (2000 ord totalt) med bilder* 64 sidor tryckta i färg*Tryckt på ljust vitt slätt papper* Högkvalitativ matt ytbehandling* Perfekt för alla skrivande medier* Storformatssidor 8,5" x 11,0" (215 mm x 280 mm)

En mystisk person, som hamnade hur som helst ombord på ett rymdskepp med kursen inställd på en okänd destination, reser genom galaxen till en enorm rymdbas. Han upptäcker snart att han är en del av ett urval varelser som, var och en representerande sin egen planet, upprätthåller den kosmiska ordningen på order av högre varelser. Människan deltar i extremt farliga uppdrag och får varje gång allvarliga skador, men genom en rad kroppsliga modifieringar och förbättringar kommer hon så småningom att förvandlas till en mycket kraftfull cyborg med outtömliga och exceptionella fysiska och mentala resurser. Han ifrågasätter den sanna naturen hos den organisation han har blivit en del av och kommer så småningom att plantera frön till uppror inom besättningen, där han hittar nya vänner och formidabla allianser. Kommer den pånyttfödde mannen till slut att lyckas leda sina kamrater till frihet? Vilka andra mysterier döljer sig bakom det mystiska brödraskapet av överlägsna varelser som dominerar universum? Finns det något sätt att bekämpa dem? Metamorfos är en spännande, äventyrlig sci-fi-roman fylld av underbara bedrifter och otroliga varelser, med en intrig full av stimulerande vändningar för fantasin, där ingenting tas för givet och spänningen lever på varje sida.

KOLESTEROL DIET Återupptäck kraften i en felfri kardiovaskulär hälsa med "Under Control: The Low Cholesterol Diet."Denna omfattande och lättillgängliga guide tar dig steg-för-steg genom en resa till en hälsosammare, riskfri framtid.Med häpnadsväckande tydlighet erbjuder boken en omfattande översikt av nyckelstrategier för att sänka kolesterolet och skydda ditt hjärta.Från vetenskapen bakom "bra" och "dåligt" kolesterol till läckra recept och praktiska måltidsplaner, du har allt du behöver för att börja din resa mot hälsa. Vad du hittar i den här boken: Att förstå kolesterol: En tydlig, tillgänglig förklaring av vad kolesterol är, dess roll i hälsan och riskerna med höga nivåer. Nyckelstrategier: Detaljerade riktlinjer för hur man sänker kolesterolet genom en balanserad kost, fysisk aktivitet och livsstil. Läckra recept: En skattkammare med 90 oemotståndliga recept, designade för att tillfredsställa din smak samtidigt som du håller ditt kolesterol under kontroll. Bekväma måltidsplaner: Detaljerade, lätt anpassningsbara måltidsplaner som hjälper dig att planera och förbereda hälsosamma måltider utan ansträngning. Effektiva tips: Praktiska tips för att undvika skadlig mat, införliva hälsosam mat i din kost och förbli motiverad. Det spelar ingen roll om du redan har erfarenhet av att hantera kolesterol eller om du börjar från början, den här boken är en viktig resurs för alla som vill skydda sitt hjärta och leva ett liv fullt av energi och vitalitet.Gå med tusentals läsare som redan har förändrat sin hälsa. Ta kontroll över din framtid och köp "Under Control: The Low Cholesterol Diet" idag. Din hälsa kommer att tacka dig. Scrolla upp och klicka på knappen "Köp nu med 1-klick"!

En barns berättelse som kretsar kring en elefant, Caterpillar och fjäril. Byggt för att lära sig svenska, undervisa och utbilda våra världsungdomar och nya vuxna som lär sig svenska som andraspråk. I den här berättelsen är elefanten Thelmo från en ö utan jordnötter. Han möter en larv medan han bygger en träbåt och när båten är klar. De två pojkarna reser inåt för att hitta jordnötter, på äventyrsresan möter de en fjäril och hittar också jordnötter på en lokal Wawa. Berättelsen avslutas med ett leende.

A BEST BOOK OF THE YEAR: THE NEW YORKER, NPR • The first short story collection by the Pulitzer Prize–winning author and master of the form since her number one New York Times best seller Unaccustomed Earth • Rome—metropolis and monument, suspended between past and future, multi-faceted and metaphysical—is the protagonist, not the setting, of these nine stories"A delectable, sun-washed treat . . . the stories have the beating heart of the city itself, a place of magnificent decay and vibrant, varied life." —VogueIn “The Boundary,” one family vacations in the Roman countryside, though we see their lives through the eyes of the caretaker’s daughter, who nurses a wound from her family’s immigrant past. In “P’s Parties,” a Roman couple, now empty nesters, finds comfort and community with foreigners at their friend’s yearly birthday gathering—until the husband crosses a line.And in “The Steps,” on a public staircase that connects two neighborhoods and the residents who climb up and down it, we see Italy’s capital in all of its social and cultural variegations, filled with the tensions of a changing city: visibility and invisibility, random acts of aggression, the challenge of straddling worlds and cultures, and the meaning of home.These are splendid, searching stories, written in Jhumpa Lahiri’s adopted language of Italian and seamlessly translated by the author and by Knopf editor Todd Portnowitz. Stories steeped in the moods of Italian master Alberto Moravia and guided, in the concluding tale, by the ineluctable ghost of Dante Alighieri, whose words lead the protagonist toward a new way of life.

ZON DIET Zone in Balance inbjuder dig att utforska Zone Diet på ett omfattande sätt och ta din hälsa och ditt välbefinnande till en ny nivå. Den här boken är inte bara en guide, utan en resesällskap som leder dig genom zonens hemligheter och förändrar ditt sätt att tänka på näring. Vad du hittar i den här boken: 90 läckra och saftiga recept: Från frukost till middag ger Zona in Equilibrio dig 90 extraordinära recept. Varje rätt är en explosion av smaker noggrant utformade för att respektera förhållandet 40-30-30, vilket gör ditt kök till en plats för glädje och hälsa. Personliga måltidsplaner: Förutom att ge dig läckra recept hjälper boken dig att skapa måltidsplaner som är skräddarsydda för dig. Vikt, fysisk aktivitet, hälsomål - varje aspekt av ditt liv anses säkerställa personliga, långvariga resultat. Detaljerade näringsvärden: Med Zona i Equilibrio lämnas ingenting åt slumpen. Varje recept kommer med tydliga näringsvärden, så att du kan spåra dina framsteg och ha kontroll över vad du äter. 40-30-30-förhållande: Omfamna kraften i ett balanserat dagligt kaloriförhållande, med 40 % protein, 30 % hälsosamma fetter och 30 % kolhydrater. Din guide till balans. Nutrition Blocks: Lås upp hemligheten med block, ett praktiskt sätt att säkerställa att du får rätt blandning av näringsämnen i varje måltid. Hormonkontroll: Upptäck hur Zone Diet reglerar hormoner, främjar viktminskning och förbättrar ditt allmänna välbefinnande. Individuell anpassning: Balance Zone är inte en storlek som passar alla. Lär dig hur du anpassar Zonen till dina individuella behov och skapar en resa som verkligen är din. Varför denna bok är ett vinnande val: Lätt att följa: Tydliga instruktioner och praktiska råd gör Zondieten tillgänglig för alla.Påtagliga resultat: Förutom att gå ner i vikt investerar du i din långsiktiga hälsa. Zona in Equilibrio är din ständiga följeslagare för resultat som kan ses och kännas.Pågående stöd: Gå med i en gemenskap av människor som har valt att anamma zondieten. Dela framgångar, utmaningar och recept. Scrolla upp och klicka på knappen "Köp nu med 1-klick"!

Letar du efter läckra och näringsrika måltider för att hjälpa till vid hanteringen av latent autoimmun diabetes? Då är det här kokboken för dig! Med över 100+ aptitretande läckra recept för frukost, lunch, middag och mellanmål kan du tillfredsställa din aptit samtidigt som du förser din kropp med den näring den behöver. The Latent Autoimmune Diabetes Diet Cookbook är en idealisk följeslagare för alla som lider av denna åkomma. Måltiderna är smakrika och näringsrika, och de använder färska, lättillgängliga ingredienser.Över 100+ läckra och näringsrika recept anpassade till personer med latent autoimmun diabetes ingår i denna bok.Enkla recept med tydliga instruktionerRecept som är låga i socker, höga på fiber och rika på vitaminer och mineraler.Näringsinformation för varje recept för att hjälpa dig att planera måltider och mellanmål.Måltidsprogram skräddarsydda efter dina specifika behov.Snacks och desserter för att äta ute.Förslag på snabba och enkla måltider.Tips för att hantera diabetes och vara frisk.En diabetesdietplanerare inklusive en veckomatplan (3 olika veckor ingår), blodsockerkontroll, insulindos och recept.Den här boken innehåller något för alla, oavsett om du precis har börjat eller har bott med LADA ett tag. Du kan få ut det mesta av dina måltider och ta kontroll över din hälsa genom att använda enkla recept, användbara idéer och information. Oavsett din livsstil, kommer Latent Autoimmune Diabetes Diet Cookbook att hjälpa dig att hålla dig i form och frisk samtidigt som du njuter av din favoritmat. Det är dags att ta hand om din hälsa och börja laga mat med våra läckra recept, få ditt exemplar av Latent Autoimmune Diabetes Diet Cookbook idag genom att klicka på "Köp nu" och börja laga din väg till förbättrad hälsa.

Gå in i det underbara universum "Magic Dragons to Color"! I denna fängslande serie målarböcker kommer drakarnas magi till liv under dina skickliga händer och väcker din fantasi på en resa fylld av förtrollning och mystik. Varje volym i denna spännande samling har noggrant utformade illustrationer som föreställer drakar i alla former och storlekar - från det majestätiska till det bedårande. Sidorna väntar ivrigt på beröringen av dina färger, så att du kan väcka dessa legendariska varelser till liv och skapa ett levande och unikt universum. Fördjupa dig i den magiska atmosfären och njut av den kreativa friheten som denna serie erbjuder. Oavsett om du är en erfaren konstnär eller precis börjat utforska färgvärlden, finns det inga gränser för ditt konstnärliga uttryck här - varje slag är en möjlighet att skapa din egen berättelse och göra dessa drakar ännu mer förtrollande. Förutom att ge avkopplande och terapeutiska stunder, inbjuder "Magic Dragons to Color" dig också att avslöja legenderna och myterna om dessa mytologiska varelser. Lär dig intressanta fakta om deras arter och den betydelse de spelar i olika kulturer runt om i världen, vilket ytterligare berikar denna magiska upplevelse. När du fördjupar dig i sidorna fulla av detaljer och förtrollning, låt dig föras till en fantasivärld, där drakarnas magi utvecklas när deras färger kommer till liv. Högkvalitativa illustrationer gör att dina skapelser blir verkliga konstverk. Frigör din fantasi och ge dig ut på denna förtrollade resa med "Magiska drakar att färga". Köp denna inspirerande kollektion nu och upptäck ett universum där magi och konst möts och skapar en uppslukande och fascinerande upplevelse för alla åldrar. Låt dig själv bli kär i drakarnas skönhet och kraft när din kreativitet skjuter i höjden och dina konstnärliga färdigheter sätts på prov. Serien "Magic Dragons to Color" är en unik möjlighet att avslöja den inre konstnären som bor i dig och skapa fantastiska kompositioner, slag för slag, i ett förtrollat kungarike. Ge dig ut på detta äventyr fullt av färger, mysterier och kul för hela familjen! "Magiska drakar att färga" är angelägna om ditt deltagande och väntar på att reda ut deras episka och magiska berättelser med varje touch av färg. Köp serien nu och låt drakarnas magi förtrolla dina skapelser, vilket gör dem oförglömliga. Väck din inre färgkraft och skapa en magisk och förtrollande värld med varje sida du färglägger. Upplev det spännande färgäventyret och bli förtrollad av magin med "Magic Dragons to Color"! Med fantastiska illustrationer och en mängd färger till ditt förfogande har du kraften att väcka dessa majestätiska legendariska varelser till liv. "Magiska drakar att färga" är mer än bara en målarbok. Det är en fängslande och engagerande upplevelse, perfekt för alla åldrar och färdighetsnivåer. Oavsett om du är en ung äventyrare eller en konstnär som letar efter inspiration, lovar den här serien att väcka din kreativitet och låta din fantasi nå ofattbara höjder. Upptäck färgläggningens transformativa kraft och släpp lös magin som finns i dina händer. Köp "Magic Dragons to Color"-serien just nu och påbörja denna oförglömliga resa, full av färger, charm och kul för hela familjen. Må drakarnas magi och färgläggningskonsten ge glädje och inspiration till varje sida du färglägger. Känn dig förflyttad till ett förtrollat kungarike, där din kreativitet finner vingar och magin kommer till liv. Utforska detta universum av underverk och låt varje slag överraska dig. "Magic Dragons to Color" väntar ivrigt på att få dela sina berättelser och förtrollningar med dig. Ge dig ut på den här resan nu och låt dig omslutas av magin som du är på väg att avslöja.

Färgläggningsboken "Gårdsdjur för barn" är en charmig och lärorik aktivitetsbok som är designad för att introducera små barn till världen av gårdens djur och lantliv. Denna färgläggningsbok innehåller olika engagerande illustrationer och sidor fyllda med gårdens djur och scener, vilket ger en kreativ plattform och en möjlighet att lära sig om dessa tama varelser. Här är en detaljerad beskrivning: Omslagsdesign: Omslaget på färgläggningsboken pryds vanligtvis av charmiga och inbjudande bilder av populära gårdens djur som kor, höns, grisar och får. Det inkluderar ofta varma, jordnära färger och illustrationer som för tankarna till den mysiga känslan av en traditionell gård. Illustrationer: Inuti färgläggningsboken hittar barn ett brett utbud av gårdstema illustrationer. Dessa kan inkludera olika djur som hästar, getter, ankor och gårdshundar, samt scener som avbildar en ladugård, en bondgård, traktorer och åkrar med grödor. Utbildningselement: Många färgläggningsböcker om gårdens djur inkluderar enkla och informativa fakta om varje djur eller scen på sidan. Dessa utbildningsfragment hjälper barn att lära sig mer om djuren och deras roller på en gård medan de färglägger. Åldersanpassade designer: Färgläggningsboken är utformad för att tillgodose barn i olika åldersgrupper. Vissa sidor kan ha större, lättfärgade sektioner för yngre barn, medan andra kan inkludera mer intrikata detaljer för att utmana äldre barns finmotoriska färdigheter. Kvalitetspapper: Sidor är vanligtvis tryckta på högkvalitativt, tjockt papper som kan stå emot olika färgmaterial, såsom kritor, färgpennor, märkpennor eller vattenfärger, utan att riva eller blöda igenom. Perforerade sidor: Många färgläggningsböcker inkluderar perforerade sidor, vilket gör det enkelt att riva ut färdiga konstverk för att visa upp på kylskåpet eller i en ram. Främjar kreativitet: Färgläggningsboken uppmuntrar barn att uttrycka sin kreativitet genom att välja sina egna färger och lägga till personliga detaljer i illustrationerna. Underhållning och lärande: Att färglägga är inte bara en kreativ aktivitet utan också en lugnande och njutbar sådan. Det ger en paus från skärmar och ger barn möjlighet att slappna av och fokusera. Idealiskt present: "Färgläggningsboken Gårdsdjur för barn" är en underbar present för födelsedagar, helgdagar eller andra speciella tillfällen. Den är både underhållande och utbildande, vilket gör den till ett utmärkt val för föräldrar, mor- och farföräldrar eller vänner som vill engagera barn i en produktiv och rolig sysselsättning. Sammanfattningsvis är "Färgläggningsboken Gårdsdjur för barn" ett charmigt och lärorikt verktyg som väcker barnets fantasi, främjar finmotoriska färdigheter och introducerar dem till den charmiga världen av gårdsdjur och lantliv samtidigt som den erbjuder timmar av underhållning. Det är ett idealiskt sätt att främja respekt för naturen och kreativitet i unga sinnen.

Ta din tillgivenhet för din fyrbenta vän till nästa nivå med "Health Through Food: Nutritional Choices for Your Four-Legged Friend", den definitiva guiden till hundnäring.Den här boken är skriven med kärlek och expertis och guidar dig genom alla aspekter av hundnäring och hjälper dig att ge din hund det bästa inom hälsa, lycka och välbefinnande. I denna värdefulla resurs kommer du att upptäcka: Vikten av hundnäring: Lär dig hur en balanserad kost påverkar din hunds vitalitet, energi och allmänna hälsa, vilket säkerställer år av lycka tillsammans. Förhållandet mellan kost och hälsa: Lär dig hur en dålig kost kan leda till problem som fetma, allergier, hjärtsjukdomar och mer, och hur du kan förebygga dem. Hundens näringsbehov: Lär dig hur du tillgodoser din hunds specifika protein-, kolhydrat-, fett-, vitamin- och mineralbehov för optimal hälsa. Matval: Utforska världen av kommersiell mat, hemlagad mat, naturlig mat och dietmat för att hitta det som är bäst för din fyrbenta vän. Anpassa kost: Lär dig hur kostbehoven förändras med din hunds ålder, ras, storlek och hälsa, och hur du anpassar din hunds diet därefter. Hantera speciella behov: Framgångsrikt hantera utmaningarna med att mata valpar, äldre hundar, aktiva hundar och hundar med allergier. Läs Etiketter: Dechiffrera hundmatsetiketter och gör välgrundade val. Läckra recept: Hitta recept och instruktioner för att tillaga välsmakande och balanserade hemlagade måltider till din hund. Undvik faror: Lär dig vilka livsmedel som är giftiga för hundar och vilka du bör undvika till varje pris. Med "Health Through Food: Nutritional Choices for Your Four-Legged Friend" kommer du att bli din hunds bästa vän och garantera honom eller henne ett hälsosamt, lyckligt och tillfredsställande liv.Missa inte möjligheten att ge din trogna vän den omsorg och kärlek han förtjänar och börja resan mot ett bättre liv tillsammans!Ett extraordinärt arbete för alla som älskar sin hund, den här omfattande guiden kommer att vara din pålitliga resurs för att skapa ett långt och lyckligt liv för din lurviga vän. Scrolla upp och klicka på knappen "Köp nu med 1-klick"!

Välkommen till en resa in i det mänskliga sinnets dolda vrår, en expedition som kastar ljus över de osynliga trådar som styr våra tankar och beslut. I boken "Hidden Threads of Reason: How Cognitive Biases Guide Our Lives" öppnar Franz Winter dörrar till sinnesrum som är okända för många av oss, trots att vi dagligen vistas i dem. Varje kapitel i denna bok utgör en egen värld, där Winter försiktigt tar oss i handen och avslöjar de subtila men kraftfulla krafter som påverkar vår verklighetsuppfattning, vårt samspel med andra och våra val. Från haloeffekten till självuppfyllande profetior, ett panorama av kognitiva förvrängningar som är både fascinerande och upplysande. Winters skrivstil är både lärorik och stimulerande, full av djupa insikter och berikad med exempel från verkliga livet som gör dessa begrepp begripliga och påtagliga. Det är ett verk som inte bara tillfredsställer det intellektuella begäret efter kunskap, utan som också ger praktisk vägledning om hur man integrerar insikterna i sin personliga och yrkesmässiga utveckling. Boken är en hyllning till människans nyfikenhet och en uppmaning att tänja på gränserna för vår egen förståelse. The Hidden Threads of Reason inbjuder dig att utforska komplexiteten och skönheten i det mänskliga tänkandet och att lära dig hur vi kan leva rika och tillfredsställande liv trots våra förvrängningar och ofullkomligheter. Följ med Franz Winter på denna fascinerande resa och upptäck de mönster som omedvetet formar ditt liv. Gör dig redo att kartlägga ditt eget sinneslandskap och nysta upp de trådar som har varit dolda fram till nu. Låt oss sätta segel tillsammans på ett äventyr som lovar att förändra vårt perspektiv och ge oss möjlighet att navigera i livets vatten med större visdom.

Särskild bonus: För att se videon bredvid den här boken, besök helt enkelt webbplatsen på sista sidan. Du kan fritt komma åt dem när det passar dig. "1000 Svenska Illustrerade Ordbok för Barn" är en omfattande resurs för föräldrar som vill hjälpa sina barn att lära sig svenska ordförråd på ett roligt och engagerande sätt. Den här boken är designad i stil med flashcards och är lämplig för spädbarn, småbarn, småbarn, förskolebarn, förskolebarn och barn i årskurs 1, 2 och 3. Med komiska bilder och minirimmade fraser är den här boken perfekt för barn i åldrarna 2 till 8 som lär sig svenska språket. Varje ord är välorganiserat, vilket gör det lätt för barn att hitta och lära sig nya ord. Förutom grundläggande ordförråd innehåller den här boken även synord, färger, matematiska begrepp, siffror och till och med några pedagogiska spel för att hålla barnen engagerade och motiverade. Med tonvikt på klang och rim, passar den här boken även för barn med autism eller inlärningssvårigheter. Sammantaget är "1000 Svenska Illustrerade Ordbok för Barn" en oumbärlig resurs för föräldrar som vill komplettera sina barns utbildning hemma. Oavsett om ditt barn precis har börjat lära sig svenska språket eller redan studerar litteratur och läser, kommer den här boken att vara ett ovärderligt verktyg på deras inlärningsresa. Produktinformation: * 1000 grundläggande ord med bilder (totalt: 2000 ord)* 64 sidor tryckta i färg* Tryckt på ljust vitt slätt papper* Premium matt överdrag* Perfekt för alla bokstäver* Storformat 8,5" x 11,0" (215mm x 280mm) sidor

Den Glada och Modiga Nyckelpigan Följ med Joana, en underbar nyckelpiga full av glädje och mod, på ett spännande äventyr vackert återgivet med fantastiska illustrationer som kommer att värma hjärtat hos barn i alla åldrar! I kapitel 1 får du se Joana ge sig ut för att söka mat på en solig och lovande dag, medan färgglada illustrationer fångar magin i hennes resa. Men när hennes nyfikenhet leder henne till en oväntad plats träffar hon Maria, en oväntad vän som förändrar förloppet av hennes vackert illustrerade äventyr. I kapitel 2, när ett plötsligt regn hotar hennes återkomst, står Joana inför en spännande utmaning. Tack vare Marias godhet upptäcker hon att verkligt vänskap är som ett paraply som vackert skyddar oss även i de mest intensiva stormarna, som illustreras i utsökt detalj. I kapitel 3 bildar Joana och Maria ett fantastiskt team för att möta det okända och hitta hem, vackert skildrat på sidorna. Tillsammans visar de att mod och vänskap kan övervinna vilken hinder som helst, vackert fångat i varje illustration. Slutligen, i kapitel 4, upptäck den glada avslutningen på denna charmigt illustrerade berättelse. Joana lär sig att mod, uthållighet och vänskap vackert kan lysa upp även de mörkaste dagarna, illustrerat med hjärtevärmande omsorg. "Den Glada och Modiga Nyckelpigan" är en perfekt bok att dela med dina barn, barnbarn och elever, vackert berikande deras läsupplevelse med sina fantastiska illustrationer. Fullpackad med viktiga värderingar lär denna förtrollande berättelse om vänskap, mod och glädjen att möta vackert illustrerade utmaningar tillsammans. Gör dig redo för en spännande och vackert illustrerad resa med Joana och Maria. Skaffa ditt exemplar nu och ge dig ut på detta vackert berikande, oförglömliga äventyr!

Leia är en helt vanlig tonårstjej som bor tillsammans med sin mamma. Hon är tillsammans med Erik sedan några år tillbaka, men någonting skaver. Erik vill hellre spela datorspel än att umgås med henne. Samtidigt får hon upp ögonen för hennes bästa vän Heddas storebror Axel, en muskulös hockeykille. Vilken väg ska Leia ta, ska hon fortsätta vara tillsammans med Erik eller ska hon hitta en ny väg framåt i livet?