Marknadens största urval
Snabb leverans

Böcker av ц

Filter
Filter
Sortera efterSortera Populära
  • av &#1072, &#1076, &#1077, m.fl.
    900,-

    Оптимізації систем контролю в ядерній енергетиці з метою забезпечення необхідної надійності та безпечної експлуатації - є необхідним елементом ефективного функціонування АЕС. З одного боку, підвищення безпеки та ефективності вимагає збільшення обсягів та періодичності контролю, а з іншого - надмірне збільшення може вести до непотрібних витрат та обмежень. Автор наголошує на актуальності оптимізації в рамках загальної концепції ALARA, спрямованої на досягнення найнижчих можливих рівнів опромінення. Використання ризик-орієнтованих підходів та технічних обґрунтувань є ефективними методами оптимізації систем контролю.

  • av &#1072, &#1080, &#1085, m.fl.
    780,-

    В развивающемся социальном и медицинском контексте правильное распределение человеческих ресурсов в соответствии с должностными инструкциями требует тщательного анализа потенциала, который может быть задействован. Мотивационные рычаги и нейро-лингвистическое программирование являются полезным инструментом для обеспечения организационного благополучия каждого отдельного подразделения. Основополагающая фаза этого процесса связана с набором, обучением и направлением каждого ресурса. В центре внимания - пересечение ожиданий нового сотрудника, опытных или псевдоопытных коллег и уровня руководства. Задача ближайшего будущего - определить стратегии валоризации и интеграции персонала и построить пути, которые объединят потребности организации с ожиданиями профессионалов, открывая бесконечные возможности выгоды для пользователей внутри и за пределами самой организации. Данная работа, являющаяся выражением работы студентов и стажеров в рамках TEAM, предлагается в качестве полезного инструмента для приобретения студентами навыков и опыта, а профессионалами в области здравоохранения - для определения периметра, в котором можно разрабатывать и применять инновационные организационные модели.

  • av &#1072, &#1080, &#1077, m.fl.
    840,-

    Необходимо углубить наши знания об экологических взаимоотношениях между остатками лесного покрова, граничащего с небольшими ручьями. Экологические сложности, в которых находятся эти леса, являются основными элементами, которые побудили провести исследование, включающее почвенные, геоморфологические и фитосоциологические аспекты. Целью данной работы было изучение древесных сообществ, распределенных в разных местах ландшафта микробассейна. Почвенные условия и рельеф были детально изучены для понимания экологических и фитосоциологических закономерностей. В ходе исследования было выделено 12 геоморфологических и педологических компартментов.

  • av &#1072, &#1080, &#1084, m.fl.
    760,-

    Цель данной работы - предложить веб-инструменты для виртуальных учебных сред (VLE), чтобы студенты дистанционных курсов могли достичь более высоких результатов и удовлетворенности. Цель достигается путем аргументации, основанной на основных авторах в этой области, о дистанционном образовании, виртуальных учебных средах и юзабилити, применяемых к веб-интерфейсам, а также сравнительного исследования некоторых VLE, выбранных из различных производственных секторов.

  • av &#1072, &#1080, &#1077, m.fl.
    386,-

    Эта работа посвящена грамотности молодежи и взрослых с особыми образовательными потребностями - ситуации, которая близка сердцу членов группы и которую они считают чрезвычайно важной, поскольку, когда отдельный человек имеет такие недостатки, которые практически не позволяют ему считаться Homo Urbanus, а именно он не имеет формального образования, которое позволило бы ему выполнять подавляющее большинство наиболее высокооплачиваемых работ, доступных сегодня, поскольку все они требуют как минимум начального школьного образования, то есть минимальной грамотности, либо на национальном языке, либо в математике; у него часто не хватает проницательности, чтобы отличить правильное от сомнительного, заблуждение от истины, что сделает его лучше, а что будет для него просто паллиативом для достижения лучшего качества жизни; и, наконец, они не имеют полноценного гражданства, даже если их тело достигло полной силы, потому что у них не было необходимой проницательности в нужном возрасте, чтобы получить школьное образование, которое позволило бы считать их жизнь, а также тех, кто сопровождает их в семейном ядре, достойной и полноценной.

  • - приспособление для людей с ограниченными
    av &#1072, &#1077, &#1085, m.fl.
    680,-

    К 11 марта 2020 года Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила страшную болезнь COVID-19 пандемией, которая требует закрытия глобальных, государственных и региональных границ (Mirzaei, McFarland, Karamouzian and Sharifi, 2020; Spinelli & Pellino, 2020). Миллионы работодателей и сотрудников вынуждены были перейти на дистанционную работу (работа из дома (WFH)). Хотя COVID-19 сильно ударил по сотрудникам, он может дать надежду более чем 25 миллионам людей с ограниченными возможностями в Нигерии, поскольку делает дистанционную работу более приемлемым и практичным подходом для владельцев бизнеса и работодателей (Lisa, Mason & Douglas, 2020; Thompson, 2020).В этом разведывательном исследовании использовался смешанный метод (качественный и количественный), для сбора данных применялся опрос и вторичные данные, количественные данные затем были проанализированы с помощью описательной статистики. Результаты исследования показывают, что большинство инвалидов в Нигерии считают телеработу удобным рабочим механизмом.В заключении исследования говорится, что своевременные и надлежащие приспособления, такие как телеработа, могут помочь сотрудникам с ограниченными возможностями оставаться на работе, а не избегать трудовой деятельности, что согласуется с предыдущими литературными данными.

  • av &#1072, &#1080, &#1085, m.fl.
    680,-

    Книга под названием Реологический майонез состоит из трех глав. В главе 1 рассматриваются пищевые эмульсии типа майонеза с повышенной биологической ценностью, освещаются разработка технологии получения таких эмульсий, физико-химические показатели качества, интенсивность накопления продуктов окисления в процессе консервации, а также микроструктура этих эмульсий в процессе консервации. Глава 2 посвящена исследованию реологических характеристик майонеза с добавлением разных сортов меда. В главе 3 изучены физико-химические, реологические и микроструктурные свойства обезжиренного майонеза, изготовленного с использованием гидроколлоидов Диосцореа ротундата в качестве заменителя жира.

  • av &#1080, &#1077, &#1085, m.fl.
    666,-

    В этой книге рассказывается о рецептуре кормов, в которых вместо рыбной муки используется источник растительного белка. Зеленый горошек или "садовый горох" - это маленькие шарообразные семена, которые выходят из стручков растения Pisum sativum.На протяжении сотен лет он входит в рацион человека, используется в качестве корма для животных и употребляется во всем мире. Выращивание гороха может быть выгодным во многих регионах, поскольку его легко собирать, и он является ценной севооборотной культурой для повышения плодородия почвы в районах, где преобладают зерновые. Например, Канада является крупнейшим производителем гороха. Она также является крупнейшим экспортером, на нее приходится 40 процентов мирового экспорта гороха. Крупнейшее использование в Европе и Северной Америке в продуктах питания и крупнейшее использование в Азии в кормовой промышленности, а также крупнейшее использование в продуктах питания. Повышенный спрос на рыбную муку в сочетании со значительным дефицитом в мировом производстве FM создал острую конкуренцию за ее использование в кормовой промышленности для животных. Идея заключалась в том, чтобы частично заменить рыбную муку зеленым горошком, чтобы снизить цену корма в промышленности, а также уменьшить конкуренцию.

  • av &#1072, &#1080, &#1082, m.fl.
    476,-

    В современной конкурентной бизнес-среде единственный способ выжить - это остаться на арене или опередить других. Хорошо известно, что малые и средние предприятия являются держателями и ключевыми факторами повышения конкурентоспособности экономики. В данной работе мы попытаемся понять феномен интернационализации малых и средних предприятий (МСП). Рассматривая различные теории интернационализации и анализируя различные способы выхода на внешний рынок, изучая мотивы интернационализации и демонстрируя наиболее распространенные барьеры на пути "выхода на международный рынок", мы попытаемся ответить на наш главный вопрос. Каковы лучшие практики интернационализации МСП в Сербии?

  • av &#1072, &#1076, &#1077, m.fl.
    666,-

    Футбол - популярный во всем мире вид спорта, который зародился в Англии и сегодня является самым популярным видом спорта в мире, но с самого начала его существования существовали группы людей, которые были лишены возможности заниматься им и получать от него удовольствие. Одной из таких групп являются женщины, которым в Бразилии даже законодательно запрещено заниматься этим видом спорта. В этой книге, которая является результатом проекта по завершению курса, мы попытаемся представить и обсудить некоторые из барьеров, с которыми сталкиваются женщины, играющие в футбол в Бразилии, "стране футбола".

  • av &#1072, &#1080, &#1084, m.fl.
    666,-

    Главным прогрессом в области права для европейских стран после Французской революции стала отмена сословных привилегий. Равенство людей перед законом стало важнейшим новшеством нового либерального режима. Оно обеспечило исчезновение корпоративных и феодальных привилегий. Отныне все люди находились в равных правовых условиях. Права и обязанности людей больше не будут зависеть от их "социального положения". Вместо сословных прав ко всем будет применяться общее право. Общее право - это общее право страны, которое распространяется на всех без исключения. Это набор правовых норм, применимых ко всем ситуациям, которые не подпадают под действие специальных или особых правил, таких как прилагательные, согласующиеся в роде и числе, например мужчина, который лжет/женщина, которая лжет. Отсюда происхождение и рост социального права. Цель этого закона, как известно, заключается в финансовой политике служащих, рабочих и самозанятых. С этой целью он обычно касается борьбы с дискриминацией и классом. Защита интересов работающих граждан.

  • av &#1072, &#1076, &#1041, m.fl.
    680,-

    Инфекции кожи и мягких тканей представляют собой гетерогенную группу инфекционных процессов с местной или системной воспалительной реакцией или без нее и с различным спектром поражения, тяжести и развития. Поэтому было проведено описательное, продольное и проспективное исследование с целью изучения инфекций кожи и мягких тканей в педиатрической возрастной группе в Главной учебной больнице имени Ивана Портуондо в период с июля 2013 года по декабрь 2016 года. Рабочая совокупность состояла из 579 пациентов в возрасте до 18 лет, обратившихся в отделение неотложной помощи по поводу этих патологий, а выборка - из 262 детей в возрасте до 18 лет, поступивших в педиатрическое отделение с этими диагнозами, подтвержденными микробиологическим исследованием.

  • av &#1072, &#1080, &#1084, m.fl.
    526,-

    Данная работа является результатом исследовательского проекта, направленного на получение степени, и ставит своей целью изучение мозамбикской поэзии, точнее, черной поэзии португальского происхождения, той поэзии, которая в 1950-х годах характеризовалась передачей признаков панафриканизма и черноты. В этой работе мы рассматриваем поэзию Ноэмии де Соузы, основываясь на ее книге под названием Sangue Negro (2001), опубликованной Ассоциацией мозамбикских писателей (AEMO). Цель этой работы, которая была преобразована в книгу, - проверить и проанализировать знаки панафриканизма и черноты в поэзии Ноэмии де Соузы, поскольку известно, что этот поэт был мозамбикским голосом, который очень рано заявил о себе на литературной сцене своей страны, и ее крик вышел за пределы мозамбикских границ, ее голос, переданный через ее стихи, распространился во многих странах Африки и за ее пределами.

  • av &#1072, &#1088, &#1091, m.fl.
    1 326,-

    Эта работа по психологии применительно к футболу собирает большое количество важной информации для футбольных тренеров, а также для спортивных психологов, специализирующихся на результативном футболе. В ней рассматриваются психологические вмешательства профессиональных футбольных команд, а также национальных футбольных команд. Американский футбол, работа для лучшего сплочения экипировки, манипулятор эмоционального контроля со стороны профессионального игрока, как перед началом соревнований и перед соревнованием, как суперар лос-миден, который вторгся в спортсмен во время соревнований, контроль негативного мышления среди многих других тем, внимание, концентрация, установление рутинных соревнований в современном футболе.

  • - качество мяса и метаболические нарушения
    av &#1072, &#1076, &#1077, m.fl.
    526,-

    На протяжении нескольких десятилетий основной задачей диетологов было удовлетворение растущих потребностей птицы и свиней в питании, обусловленных значительными достижениями генетики. Параллельно с акцентом на требованиях к питанию для достижения максимальных показателей, в последнее время появился интерес к изменению количественного и качественного состава туш с помощью питательных веществ. Благодаря высокому уровню генетической селекции бройлеров, новые коммерческие штаммы имеют мышцы с вдвое большим количеством мышечных волокон и большим диаметром, чем традиционные штаммы. Однако весь этот генетический прогресс в производительности бройлеров привел к негативному побочному эффекту - возникновению метаболических заболеваний, особенно связанных с грудными мышцами, таких как глубокая грудная миопатия или PSE-мясо. С другой стороны, одним из самых интересных аспектов свинины является то, что ее можно обогатить питательными веществами. Поэтому в этой книге также рассматривается вопрос о том, как удовлетворить потребности человека в питательных веществах с помощью управления питанием свиней.

  • av &#1085, &#1099, &#1094 & m.fl.
    666,-

    Мобильные устройства Android используют различные сетевые технологии для обеспечения связи и передачи данных. Эти технологии обеспечивают голосовые звонки, обмен сообщениями, подключение к Интернету и другие функции. В мобильных устройствах Android используется широкий спектр сетевых технологий, обеспечивающих бесперебойную связь, доступ в Интернет и подключение к различным устройствам и сервисам. Эти технологии продолжают развиваться по мере совершенствования стандартов мобильной связи.

  • - Римские корни корпоративного права
    av &#1080, &#1084, &#1085, m.fl.
    1 010,-

    Книга "От форума до зала заседаний Римские корни корпоративного права" служит кратким, но всеобъемлющим путешествием по основным римским правовым институтам, которые сформировали современное корпоративное право. Книга предлагает проницательный анализ того, как основополагающие римские институты, такие как "общество", "пекулий" и "семья", были преобразованы и интегрированы в ткань современных корпоративных правовых структур.

  • av &#1072, &#1080, &#1041, m.fl.
    666,-

    Массовый открытый онлайн-курс (МООК) - это технологически усовершенствованный процесс обучения. МООК - это недорогие или бесплатные онлайн-курсы, доступные для всех и каждого во всем мире. За прошедшие годы мы увидели, что информационные технологии стали одним из ключевых факторов распространения образования по всему миру. Идея создания MOOC началась с проекта открытого курса MIT. Однако выяснилось, что даже в открытом образовательном ресурсе есть множество вещей, доступных в Интернете.Индия в основном использует автобусы для пассажирских перевозок на короткие и средние расстояния. Автобусы имеют явное преимущество перед другими видами транспорта благодаря своей технологичности и доступности для ряда деревень и городов, на долю которых приходится 90% всех пассажироперевозок по дорогам, особенно автобусам. В Керале как государственный, так и частный сектор (через KSRTC штата Керала) предлагают услуги автомобильного транспорта. КСРТС имеет монополию на региональную систему общественного транспорта.

  • av &#1072, &#1080, &#1077, m.fl.
    476,-

    Предметом данной книги являются концепции res publica и диктатуры в период перехода от Римской республики к империи. В форме обобщающего исследования она параллельно охватывает путь политики в период перехода от республиканского правления к автократической власти в Риме. Поэтому в ней рассматриваются характеристики институционального органа, управлявшего Республикой, грани диктаторской власти и влияние двух главных фигур этого перехода Юлия Цезаря, диктатора, и Октавиана Августа, первого императора. От главной цели, основанной на анализе Res Publica и диктатуры в правительствах Августа и Цезаря и изложении последующих римских политико-конституционных преобразований, исходят конкретные задачи описать новую ситуацию, в которой оказалась Республика с приходом к власти Цезаря, и исторический контекст; определить, как диктатура Цезаря и постепенная централизация власти способствовали преобразованиям в политической системе того времени; и охарактеризовать изменения в концепции Res Publica с появлением принципата Октавиана Августа.

  • av &#1072, &#1076, &#1077, m.fl.
    476,-

    В течение нескольких десятилетий основной задачей специалистов по питанию было удовлетворение растущих потребностей птицы и свиней в питании, обусловленных значительными достижениями генетики. Параллельно с удовлетворением требований к питанию для достижения максимальной производительности, в последнее время возник интерес к изменению количественного и качественного состава туш с помощью питательных веществ. В случае с домашней птицей около 80-85% улучшения производительности было связано с генетическим усовершенствованием, так что новые коммерческие штаммы имеют мышцы, состоящие из вдвое большего количества мышечных волокон и большего диаметра по сравнению с традиционными штаммами. Однако весь этот генетический прогресс в производительности кур имеет негативный побочный эффект, который заключается в появлении метаболических заболеваний, особенно связанных с грудными мышцами, таких как деревянная грудка и PSE-мясо, среди прочих. С другой стороны, один из самых интересных аспектов свинины заключается в том, что ее можно обогатить питательными веществами. Поэтому в этой книге также рассказывается о том, как удовлетворить потребности человека в питательных веществах с помощью управления питанием свиней.

  • av &#1072, &#1080, &#1073, m.fl.
    900,-

    Ситуация насилия и безнаказанности, царящая на территории страны, несомненно, связана с отсутствием адекватной политики в борьбе с организованной преступностью. Размышляя о мерах, принимаемых мексиканским правительством для предотвращения этой проблемы, можно отметить, что эффективным действием было бы изъятие незаконно полученных экономических ресурсов, что значительно ослабило бы преступные организации. Считается, что наиболее эффективная мера по минимизации преступных действий была предусмотрена в рамках соглашения наций, поскольку существует юридический документ, состоящий из серии 40 рекомендаций, которые при выполнении будут препятствовать движению незаконно полученных капиталов. Преступность - это социальная раковая опухоль, сила незаконной деятельности заключается в экономических ресурсах, которые она генерирует и которые она может использовать для покупки завещаний и коррумпирования властей; если бы существовали хорошие способы выявления отмывания денег, это помогло бы в борьбе с организованной преступностью.

  • av &#1072, &#1088, &#1091, m.fl.
    1 236,-

    В этой работе собран опыт работы врачом на ринге, основанный на нескольких годах опыта участия в олимпийских и профессиональных боксерских поединках. Рассматриваются такие темы, как травма головы в боксе, челюстно-лицевые травмы, травмы глаз, общее лечение переломов, расстройства настроения у боксеров, тревожные расстройства в боксе, поздние последствия, такие как хроническая травматическая энцефалопатия, травмы головы, мягкие ткани на лице боксера, носовая полость. травмы и носовые кровотечения, профилактика травм в боксе, правила действий при эпилептическом припадке на ринге и некоторые темы неотложной медицины применительно к олимпийскому и профессиональному боксу.

  • av &#1076, &#1073, &#1085, m.fl.
    1 236,-

    Книга "Библиотечные и информационные науки Основополагающие принципы цифровой эры" - это всестороннее исследование меняющегося ландшафта библиотек и информационной науки в цифровую эпоху. Книга посвящена фундаментальным принципам, лежащим в основе этой области, и рассматривает проблемы и возможности, возникающие в связи с быстрым развитием технологий. Она охватывает такие важные темы, как цифровое архивирование, поиск информации, управление данными и интеграция новых технологий в библиотечные услуги. Уделяя особое внимание адаптации традиционных принципов к современному цифровому контексту, книга призвана дать ценные знания библиотекарям, специалистам в области информации и преподавателям, ориентирующимся в динамичной сфере информационной науки XXI века.

  • av &#1072, &#1080, &#1077, m.fl.
    570,-

    Кожные новообразования являются наиболее распространенным видом рака в мире и тесно связаны с воздействием солнца как фактором риска их развития. Наиболее распространены немеланомные типы (базальноклеточный и сквамозно-клеточный), а меланома, хотя и встречается реже, является очень агрессивным новообразованием с плохим прогнозом. Сельскохозяйственное население, в связи с профессиональным фотооблучением, и светлокожее население представляют собой группу, более подверженную возникновению этого рака. Риу-Гранди-ду-Сул - бразильский штат с самым высоким уровнем заболеваемости меланомой и кожными новообразованиями, а также со значительной долей лиц европейского происхождения (светлая кожа), проживающих в сельской местности и работающих в сельском хозяйстве. Знание факторов риска имеет огромное значение для их профилактики, и кампании, направленные на информирование и просвещение населения об этих факторах и их защите, играют важную социальную и эпидемиологическую роль в этом контексте, а также обеспечивают раннюю диагностику для соответствующего лечения кожных поражений.

  • av &#1072, &#1080, &#1048, m.fl.
    916,-

    Средства массовой информации призваны поддерживать равновесие в обществе и быть социально ответственными, реализуя интересы общества, в котором они работают. Поэтому журналисты должны досконально знать историю, которую они хотят обнародовать, опираясь на исследования, которые позволят им прогнозировать явления. Если кратко рассказать об истории появления СМИ в человеческой среде, то, несмотря на то, что существуют разные интерпретации, можно сказать, что СМИ были больше направлены на улучшение жизни самого человека в его работе, межличностных и внутриличностных отношениях, в том числе. Однако в силу динамики человеческой истории и социальных изменений, которые закономерно происходили во всех аспектах, исказилась и ее изначальная подоплека. На протяжении всей истории человечества индивиды, как группа, так и личность, идентифицировали себя по-разному; они расходились в своих интересах ради собственного сосуществования. Автор

  • av &#1072, &#1080, &#1085, m.fl.
    680,-

    Книга "Реология вина" состоит из трех глав Технологии производства вин и продуктов на основе сусла и вина, Исследование реологического поведения вин и Определение реологического поведения винных выпотов. Глава 1 состоит из следующих подразделов Технологии виноделия, Технология производства фактического вина, Технология получения специальных вин, Технологии получения продуктов на основе сусла и вина, Переработка вторичных продуктов виноделия. Глава 2 включает следующие подглавы Введение, Материал и метод, Результаты и обсуждение, Выводы.

  • av &#1072, &#1076, &#1080, m.fl.
    1 010,-

    Целью данной работы является описание положительного эффекта порошка листьев моринги масличной Модия при лечении пациентов с диабетом 2 типа. Модия обладает способностью регулировать окислительный стресс, углеводный обмен и липидный обмен у больных диабетом 2 типа. Это исследование носило проспективный сравнительный характер. случай-контроль, больные сахарным диабетом 2 типа-добровольцы были переведены на дополнительный рацион на основе порошка листьев моринги масличной Модия в дозе 10 г на человека в день.Сравнили три группы больных контрольную группу (без Модиа), группа 2 получала Модиа в течение трех месяцев, а группа 3 - в течение шести месяцев. Измеряемыми биохимическими параметрами были маркеры для мониторинга метаболических осложнений и сердечно-сосудистые (глюкоза сыворотки натощак, гликированный гемоглобин, мочевая кислота сыворотки, креатинин сыворотки) маркеры окислительного стресса (ТАС)., СОД, ГП, ГР) в плазме и в эритроцитах. Измерения проводились с помощью УФ-спектрофотометра. Видно ферментативными методами.

  • av &#1042, &#1072, &#1080, m.fl.
    680,-

    Разработка материалов в цифровом формате в настоящее время является очень эффективным инструментом для достижения большей эффективности в процессе преподавания и обучения. В данном исследовании была разработана система интерактивных упражнений для повышения мотивации и усвоения содержания предмета "Насилие и жестокое обращение с детьми". Для ее разработки использовалось программное обеспечение Ardora, а упражнения были адаптированы к дидактическим требованиям высшего образования. Применение этих упражнений в сочетании с использованием аудиовизуальных материалов в видеоформате привело к значительному повышению уровня мотивации и усвоения содержания предмета.

  • av &#1072, &#1076, &#1077, m.fl.
    620,-

    Мясо птицы и свиней, а также потребление яиц представляют собой прекрасный источник белка и аминокислот, удовлетворяющий значительную часть потребностей человека в питании. С учетом этого в данной книге рассматриваются физиологические особенности пищеварения и усвоения мяса птицы, а также обсуждается, как добавление в рацион жиров и органического селена может улучшить качество продуктов этих животных. С другой стороны, в книге подробно рассматривается, как экзогенные ферменты воздействуют на антипитательные факторы, содержащиеся в кормах, которые не могут быть переварены из-за недостаточной выработки эндогенных ферментов птицей. Кормление влияет, например, на синтез и метаболизм многих гормонов, участвующих в обмене веществ и производительности животных. Это влияние оказывают конкретные питательные вещества, энергетический статус питания и изменения в потреблении корма. По этой причине в данной книге также рассматриваются аспекты, связанные с нутригеномикой, что позволяет углубить наше понимание взаимосвязи между питанием, генетикой и продуктивными и репродуктивными показателями животных.

  • av &#1072, &#1076, &#1080, m.fl.
    1 010,-

    Стратегия RIES (Breathe, Inhale, Exhale, Exhale and Sigh), основанная на интеграции результатов нейронауки, психологии и образования, стала основой для написания этой книги, в которой предлагается формирующая модель эмоционального самоменеджмента, направленная на улучшение вашего психического здоровья. В основе книги лежит педагогика любви и сострадания как инструментов для достижения эмоционального спокойствия и жизни в изобилии. С помощью различных стратегий, таких как дыхательные техники, медитация и размышления, она направлена на выявление и эффективное регулирование ваших эмоций. Основная цель этого предложения - сформировать спокойствие и жить в изобилии. Модель фокусируется на осознанном дыхании, медитации, активном слушании, принятии и благодарности, чтобы предложить опыт, который поможет вам соединиться со своим внутренним "я", распознать свои эмоции, регулировать внутренние состояния и развить навыки заботы о себе. Книга представляет собой инновационный подход, направленный на улучшение вашего психического здоровья с помощью эмоционального самоменеджмента и осознанности.

Gör som tusentals andra bokälskare

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.