Böcker av Coralie Closon

¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿ ¿¿¿¿¿ 50 ¿¿¿¿¿ ¿¿ ¿¿¿¿ ¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿. ¿¿¿¿ ¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿ Eric Berne ¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿ 1950 ¿¿¿ ¿¿¿¿ ¿¿ ¿¿¿¿¿ ¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿ ¿¿¿¿ ¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿ ¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿. ¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿, ¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿ ¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿ ¿¿¿¿¿¿¿, ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿ ¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿. ¿¿ ¿¿¿¿ ¿¿ ¿¿¿¿¿¿, ¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿ ¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿, ¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿ ¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿¿ ¿¿¿. ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿, ¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿¿ ¿¿¿ ¿¿¿¿¿¿¿¿.

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Bu pratik ve özlü kitapla sadece 50 dakikada transaksiyonel analizi nas¿l kullanacä¿n¿z¿ ö¿renin. Bu psikanalitik yöntem 1950'lerde Eric Berne taraf¿ndan geli¿tirilmi¿tir ve kullan¿c¿lar¿n hem kendileriyle hem de di¿er insanlarla olan ili¿kilerini geli¿tirmelerine yard¿mc¿ olmay¿ amaçlamaktad¿r. Ki¿isel ko¿ullar¿ veya geçmi¿ deneyimleri ne olursa olsun herkesin kullanabilece¿i eri¿ilebilir, basit ve son derece etkili bir yöntemdir. Bu kitapta, üç ego durumu ve bunlar¿n ki¿ileraras¿ ili¿kilerimiz üzerindeki etkileri hakk¿nda içgörü kazanacak, içselle¿tirdi¿iniz yäam senaryosunun sizi nas¿l geride tutabilece¿ini ke¿fedecek ve hayat¿n¿z¿n kontrolünü geri alacaks¿n¿z. Ayr¿ca, yöntemi günlük yäam¿n¿zda uygulaman¿z için pratik örnekler ve ipuçlar¿ da içeriyor ve size ki¿isel esenli¿inizi en üst düzeye ç¿karacak araçlar¿ sunuyor.

Învä¿ cum s¿ folose¿ti analiza tranzac¿ional¿ în doar 50 de minute cu aceast¿ carte practic¿ ¿i concis¿. Aceast¿ metod¿ psihanalitic¿ a fost dezvoltat¿ de Eric Berne în anii 1950 ¿i are ca scop s¿-i ajute pe utilizatori s¿-¿i îmbun¿t¿¿easc¿ reläiile cu ei în¿i¿i ¿i cu alte persoane. Este o metod¿ accesibil¿, simpl¿ ¿i extrem de eficient¿, pe care oricine o poate folosi, indiferent de circumstan¿ele personale sau de experien¿ele anterioare. În aceast¿ carte, ve¿i în¿elege mai bine cele trei st¿ri ale ego-ului ¿i influen¿a lor asupra reläiilor noastre interpersonale, ve¿i descoperi modul în care scenariul de viä¿ pe care l-äi internalizat v¿ poate opri ¿i ve¿i prelua controlul asupra vie¿ii dumneavoastr¿. De asemenea, include exemple practice ¿i sfaturi pentru a pune în practic¿ metoda în viäa de zi cu zi, oferindu-v¿ instrumentele necesare pentru a v¿ maximiza bun¿starea personal¿.

Aprenda a utilizar a análise transaccional em apenas 50 minutos com este livro prático e conciso. Este método psicanalítico foi desenvolvido por Eric Berne nos anos 50, e tem como objectivo ajudar os utilizadores a melhorar as suas relações tanto consigo próprios como com outras pessoas. É um método acessível, simples e altamente eficaz que qualquer pessoa pode utilizar, independentemente das suas circunstâncias pessoais ou experiências passadas. Neste livro, irá adquirir conhecimentos sobre os três estados do ego e a sua influência nas nossas relações interpessoais, descobrir como o guião de vida que internalizou pode retê-lo e retomar o controlo da sua vida. Também inclui exemplos práticos e dicas para pôr o método em prática na sua vida diária, dando-lhe as ferramentas para maximizar o seu bem-estar pessoal.

Imparate a usare l'analisi transazionale in soli 50 minuti con questo libro pratico e conciso. Questo metodo psicoanalitico è stato sviluppato da Eric Berne negli anni Cinquanta e mira ad aiutare gli utenti a migliorare le relazioni con se stessi e con gli altri. Si tratta di un metodo accessibile, semplice ed estremamente efficace che chiunque può utilizzare, indipendentemente dalle circostanze personali o dalle esperienze passate. In questo libro potrete conoscere i tre stati dell'ego e la loro influenza sulle nostre relazioni interpersonali, scoprire come il copione di vita che avete interiorizzato possa ostacolarvi e riprendere il controllo della vostra vita. Include inoltre esempi pratici e suggerimenti per mettere in pratica il metodo nella vita quotidiana, fornendo gli strumenti per massimizzare il proprio benessere personale.

Leer hoe je transactionele analyse kunt gebruiken in slechts 50 minuten met dit praktische en beknopte boek. Deze psychoanalytische methode werd ontwikkeld door Eric Berne in de jaren 1950, en heeft als doel gebruikers te helpen hun relaties met zowel zichzelf als met andere mensen te verbeteren. Het is een toegankelijke, eenvoudige en zeer effectieve methode die iedereen kan gebruiken, ongeacht zijn persoonlijke omstandigheden of ervaringen uit het verleden. In dit boek krijg je inzicht in de drie ego-staten en hun invloed op onze interpersoonlijke relaties, ontdek je hoe het levensscript dat je hebt geïnternaliseerd je kan tegenhouden en neem je de controle over je leven terug. Het bevat ook praktische voorbeelden en tips om de methode in praktijk te brengen in je dagelijks leven, waardoor je de instrumenten in handen krijgt om je persoonlijk welzijn te maximaliseren.

Decouvrez tous nos conseils pour bien utiliser l'analyse transactionnelle au quotidien ! L'analyse transactionnelle (AT) est une theorie qui insiste sur la responsabilite que nous avons vis-a-vis de notre propre histoire, et sur les moyens que nous pouvons nous donner pour en changer le cours. A l'aide d'outils d'analyse comportementale, elle va nous permettre d'agir au niveau relationnel au sens large : la relation a soi et aux autres. Ce livre vous donnera des informations et des solutions pour : * comprendre ce qu'est l'analyse transactionnelle ;* utiliser les outils presentes afin d'ameliorer votre bien-etre et vos relations ; * vous degager de votre scenario de vie et de vos limites ;* devenir autonome dans votre epanouissement personnel ;* et bien plus encore ! Le mot de l'editeur : Dans ce numero de la collection 50MINUTES | Sante & Bien-etre, Coralie Closon fait le point sur un outil de developpement personnel extremement precieux pour qui veut travailler ses comportements inconscients et ses relations aux autres. L'auteure presente les points essentiels de la theorie et nous fournit des pistes concretes pour s'ameliorer au quotidien. Laure Delacroix A PROPOS DE LA COLLECTION 50MINUTES | Sante & Bien-etre L'ambition de la collection 50MINUTES | Sante & Bien-etre est de proposer aux lecteurs des methodes, des pistes et des conseils faciles a appliquer au quotidien pour aller vers un mieux-etre. Nos livres s'adressent ainsi a toute personne desirant mieux gerer sa vie personnelle, et mieux apprehender les difficultes et obstacles qui peuvent se presenter a elle.

Un guide pratique et accessible pour comprendre et depasser son anxieteLa peur est un sentiment normal, humain. Et pourtant, ce sentiment peut etre extremement handicapant s'il prend le pas sur notre vie et nous empeche de la mener comme nous l'entendons. En contexte professionnel, il n'est pas rare de se voir paralyse dans son travail par hantise de parler en public, par crainte de mal faire ou encore par peur de perdre son emploi. Alors, peut-on concretement se liberer de ses angoisses pour etre plus efficace et se sentir mieux au travail ?Ce livre vous aidera a :* Decouvrir quels sont vos "e;drivers"e;* Identifier vos apprehensions * Vous poser les bonnes questions* Depasser vos craintes petit a petit a l'aide d'exercices pratiques* Et bien plus encore !Le mot de l'editeur : Avec l'auteure, Coralie Closon, nous avons cherche a presenter aux lecteurs un livret pratique pour surmonter ces apprehensions du quotidien qui, si elles ne sont pas maitrisees, nous empechent d'etre nous-memes et nous paralysent. La fiche propose, apres une partie plus theorique, des conseils, des reponses aux questions les plus frequentes et quatre exercices simples pour apprendre a mieux se connaitre et a aller de l'avant. Laure DelacroixA PROPOS DE LA SERIE 50MINUTES | Coaching proLa serie Coaching pro de la collection 50MINUTES s'adresse a tous ceux qui, en periode de transition ou non, desirent acquerir de nouvelles competences, reagir face a une situation qui les incommode, ou tout simplement reevaluer leur equilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la theorie, des pistes de reflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre a chacun d'avancer sur le chemin de l'epanouissement professionnel.