Böcker av Joseph Goldstein

The fruit of some twenty years' experience leading Buddhist meditation retreats, this book touches on a wide range of topics raised repeatedly by mediators and includes favorite stories, key Buddhist teachings, and answers to most-asked questions.

Guides the reader in developing the openness and compassion that are at the heart of the spiritual practice of insight meditation. With specific exercises which accompany discussions and practices.

Quy¿n sách này không ¿¿t n¿ng v¿ lý thuy¿t mà chú tr¿ng nhi¿u ¿¿n s¿ th¿c hành. Tác gi¿ - Joseph Goldstein - là m¿t thi¿n s¿ Hoa K¿. Ông ¿ã s¿ng nhi¿u n¿m ¿ Thái Lan và ¿n ¿¿ ¿¿ h¿c thi¿n Vipassana, m¿t pháp thi¿n quán thu¿c truy¿n th¿ng Ph¿t giáo Nguyên th¿y, d¿¿i s¿ h¿¿ng d¿n c¿a các v¿ thi¿n s¿ n¿i ti¿ng ¿¿¿ng th¿i nh¿ Munindra, Goenka, Sayadaw... Sau m¿t th¿i gian, ông tr¿ v¿ Hoa K¿ ¿¿ m¿ m¿t thi¿n vi¿n và h¿¿ng d¿n nh¿ng khóa tu thi¿n nhi¿u ngày t¿i Barre, Massachusetts. Hi¿n nay, thi¿n vi¿n này có s¿ thi¿n sinh ¿¿n tham d¿ m¿i n¿m r¿t ¿ông, trong ¿ó có c¿ nh¿ng b¿c xu¿t gia. Joseph Goldstein là m¿t v¿ th¿y r¿t ¿¿c bi¿t. Ông có l¿i d¿y gi¿n d¿ và tr¿c ti¿p, ¿i th¿ng vào v¿n ¿¿. L¿i ông nói r¿t rõ ràng và d¿ hi¿u, vì nó ¿¿¿c xu¿t phát t¿ kinh nghi¿m th¿c hành. Trong sách này, ta có th¿ c¿m nh¿n ¿¿¿c r¿ng nh¿ng l¿i ông d¿y ¿¿u ¿¿¿c b¿t ngu¿n t¿ s¿ ch¿ng nghi¿m c¿a chính ông qua công phu th¿c t¿p thi¿n quán nhi¿u n¿m. Joseph Goldstein d¿y thi¿n Vipassana nh¿ là m¿t ph¿¿ng pháp giúp ta nhìn th¿y ¿¿¿c chân t¿¿ng c¿a s¿ v¿t, không b¿ thành ki¿n, óc phân bi¿t làm lu m¿. Nh¿ng bài pháp c¿a ông g¿m nh¿ng ph¿¿ng th¿c th¿c hành th¿c ti¿n, d¿y cho ta cách s¿ng không dính m¿c, v¿i m¿t tâm t¿ bao la. Nh¿ng bài gi¿ng c¿a ông bao gi¿ c¿ng pha l¿n ¿ôi chút khôi hài, và ¿i¿u ¿ó giúp cho ng¿¿i nghe c¿m th¿y thöi mái h¿n, nh¿t là khi ph¿i tu t¿p tích c¿c liên t¿c trong nhi¿u ngày. ¿ây là m¿t quy¿n sách th¿c hành, m¿t kim ch¿ nam cho nh¿ng ai mu¿n h¿c v¿ thi¿n quán Vipassana. Sách này ghi l¿i nh¿ng bài gi¿ng, l¿i ch¿ d¿n c¿a ông Goldstein dành cho m¿t khóa tu ba m¿¿i ngày. Trong ¿ó có c¿ ph¿n tr¿ l¿i nh¿ng th¿c m¿c, khó kh¿n do các thi¿n sinh nêu lên sau m¿i ngày th¿c t¿p. C¿ khóa tu thi¿n ba m¿¿i ngày ¿¿¿c di¿n ra trong s¿ im l¿ng tuy¿t ¿¿i, ch¿ tr¿ ph¿n v¿n ¿áp. Ch¿¿ng trình m¿i ngày g¿m có ng¿i thi¿n và ¿i kinh hành xen k¿ nhau, b¿t ¿¿u t¿ lúc 5 gi¿ sáng cho ¿¿n khuya. Th¿¿ng thì m¿i khóa nh¿ v¿y có khöng t¿ 50 ¿¿n 200 thi¿n sinh cùng th¿c t¿p v¿i nhau.

Ðây là m¿t quy¿n sách th¿c hành, m¿t kim ch¿ nam cho nh¿ng ai mu¿n h¿c v¿ thi¿n quán Vipassana. Sách này ghi l¿i nh¿ng bài gi¿ng, l¿i ch¿ d¿n c¿a ông Goldstein dành cho m¿t khóa tu ba muoi ngày. Trong dó có c¿ ph¿n tr¿ l¿i nh¿ng th¿c m¿c, khó khan do các thi¿n sinh nêu lên sau m¿i ngày th¿c t¿p. C¿ khóa tu thi¿n ba muoi ngày du¿c di¿n ra trong s¿ im l¿ng tuy¿t d¿i, ch¿ tr¿ ph¿n v¿n dáp. Chuong trình m¿i ngày g¿m có ng¿i thi¿n và di kinh hành xen k¿ nhau, b¿t d¿u t¿ lúc 5 gi¿ sáng cho d¿n khuya. Thu¿ng thì m¿i khóa nhu v¿y có kho¿ng t¿ 50 d¿n 200 thi¿n sinh cùng th¿c t¿p v¿i nhau. Thi¿n quán là m¿t phuong pháp d¿ th¿y du¿c tâm mình. Nhung s¿ hi¿u bi¿t ¿y không th¿ có du¿c b¿ng lý lu¿n, ki¿n th¿c, mà ph¿i b¿ng s¿ th¿c hành. Nh¿ng l¿i d¿y c¿a ông Joseph Goldstein r¿t th¿c t¿ và có ích l¿i, không ch¿ riêng trong lúc ng¿i thi¿n mà còn là c¿ trong cu¿c s¿ng ngoài d¿i. Ðây là m¿t quy¿n sách th¿c hành r¿t giá tr¿, có th¿ làm ngu¿i b¿n d¿ng hành hu¿ng d¿n, nh¿c nh¿ ta trên su¿t con du¿ng tu h¿c.

Tháng Nam, nam 1965. T¿i Thái Lan, ngày 10, m¿t trong nh¿ng nhóm Peace Corps d¿u tiên, u¿ng ru¿u sâm-banh ¿ ba muoi ngàn d¿m trên m¿t bi¿n Thái Bình, chúc m¿ng Tây phuong sang g¿p g¿ Ðông phuong. Vì tôi chua d¿y hai muoi m¿t tu¿i, Pan Am không bán ru¿u cho tôi. Nh¿ng gì tôi bi¿t v¿ Ph¿t giáo không d¿ làm d¿y nh¿ng chi¿c ly nh¿ bé b¿ng plastic ¿y: m¿t ngu¿i dàn ông m¿m cu¿i v¿i cái b¿ng ph¿, m¿t ý ni¿m v¿ tinh l¿ng, th¿ vào trong m¿i v¿t. Tháng B¿y, nam 1974. M¿t khóa mùa hè t¿i vi¿n Naropa, Boulder, Colorado; m¿t th¿ "d¿i h¿i nh¿c tr¿ Woodstock" dón m¿ng Ðông phuong sang g¿p g¿ Tây phuong. L¿ trao truy¿n ch¿c giáo th¿ cho tôi ¿ Hoa K¿. Gi¿a nh¿ng ph¿n kh¿i, khao khát h¿c h¿i c¿a t¿t c¿ m¿i ngu¿i. Tôi c¿m th¿y gió t¿ v¿, nâng t¿t c¿ lên; và tôi nghi: "Ðây là s¿ kh¿i d¿u c¿a m¿t vi¿c gì dó." Tháng Giêng, nam 1993. M¿t th¿ h¿ sau, giáo pháp c¿a пc Ph¿t th¿i d¿u d¿n, nh¿ nhàng vào van hóa Tây phuong. Khóa tu ba tháng v¿a ch¿m d¿t - khóa tu thi¿n quán th¿ mu¿i tám k¿ t¿ nam 1975. M¿t tram ngu¿i bu¿c v¿ v¿i th¿ gi¿i bên ngoài, m¿t vài ngu¿i m¿m cu¿i l¿ng l¿, m¿t s¿ khác b¿ng cháy v¿i ng¿n l¿a kinh nghi¿m du¿c chân lý. Gi¿a dêm dông v¿ng l¿ng, màn ¿nh máy di¿n toán c¿a tôi sáng lên v¿i nh¿ng câu h¿i, th¿c m¿c c¿a h¿. Ti¿ng g¿m c¿a con su t¿ l¿n kêu g¿i chúng ta hãy th¿c d¿y. N¿u bi¿t nhìn cho sâu s¿c, ta s¿ khám phá du¿c tu¿ giác và tình thuong, chân tính c¿a chính mình. Khích l¿ b¿i ti¿m nang này, nhi¿u ngu¿i trong chúng ta dã h¿c cách nhìn, bi¿t th¿c m¿c, và bi¿t t¿ khám phá chính mình. Khám phá là bu¿c d¿u tiên. R¿i ti¿p theo dó? Ngài Karmapa th¿ 16 c¿a Tây T¿ng dã tr¿ l¿i m¿t cách h¿t s¿c don gi¿n: "Chúng ta ph¿i th¿c hành nh¿ng gì mình bi¿t." Mu¿n gi¿i thoát, chúng ta ph¿i bi¿t dua nh¿ng gì khám phá du¿c vào s¿ tu t¿p. Có nhi¿u ngu¿i Tây phuong dã tu t¿p thi¿n quán Ph¿t giáo g¿n hai muoi nam. Có ngu¿i ng¿i thi¿n d¿u d¿n m¿i ngày. Có ng

Ðây là m¿t quy¿n sách th¿c hành, m¿t kim ch¿ nam cho nh¿ng ai mün h¿c v¿ thi¿n quán Vipassana. Sách này ghi l¿i nh¿ng bài gi¿ng, l¿i ch¿ d¿n c¿a ông Goldstein dành cho m¿t khóa tu ba muoi ngày. Trong dó có c¿ ph¿n tr¿ l¿i nh¿ng th¿c m¿c, khó khan do các thi¿n sinh nêu lên sau m¿i ngày th¿c t¿p. C¿ khóa tu thi¿n ba muoi ngày düc di¿n ra trong s¿ im l¿ng tuy¿t d¿i, ch¿ tr¿ ph¿n v¿n dáp. Chuong trình m¿i ngày g¿m có ng¿i thi¿n và di kinh hành xen k¿ nhau, b¿t d¿u t¿ lúc 5 gi¿ sáng cho d¿n khuya. Thüng thì m¿i khóa nhu v¿y có khöng t¿ 50 d¿n 200 thi¿n sinh cùng th¿c t¿p v¿i nhau. Thi¿n quán là m¿t phuong pháp d¿ th¿y düc tâm mình. Nhung s¿ hi¿u bi¿t ¿y không th¿ có düc b¿ng lý lün, ki¿n th¿c, mà ph¿i b¿ng s¿ th¿c hành. Nh¿ng l¿i d¿y c¿a ông Joseph Goldstein r¿t th¿c t¿ và có ích l¿i, không ch¿ riêng trong lúc ng¿i thi¿n mà còn là c¿ trong cüc s¿ng ngoài d¿i. Ðây là m¿t quy¿n sách th¿c hành r¿t giá tr¿, có th¿ làm ngüi b¿n d¿ng hành hüng d¿n, nh¿c nh¿ ta trên süt con düng tu h¿c.

Tháng N¿m, n¿m 1965. T¿i Thái Lan, ngày 10, m¿t trong nh¿ng nhóm Peace Corps ¿¿u tiên, üng r¿¿u sâm-banh ¿ ba m¿¿i ngàn d¿m trên m¿t bi¿n Thái Bình, chúc m¿ng Tây ph¿¿ng sang g¿p g¿ ¿ông ph¿¿ng. Vì tôi ch¿a ¿¿y hai m¿¿i m¿t tüi, Pan Am không bán r¿¿u cho tôi. Nh¿ng gì tôi bi¿t v¿ Ph¿t giáo không ¿¿ làm ¿¿y nh¿ng chi¿c ly nh¿ bé b¿ng plastic ¿y: m¿t ng¿¿i ¿àn ông m¿m c¿¿i v¿i cái b¿ng ph¿, m¿t ý ni¿m v¿ t¿nh l¿ng, th¿ vào trong m¿i v¿t. Tháng B¿y, n¿m 1974. M¿t khóa mùa hè t¿i vi¿n Naropa, Boulder, Colorado; m¿t th¿ "¿¿i h¿i nh¿c tr¿ Woodstock" ¿ón m¿ng ¿ông ph¿¿ng sang g¿p g¿ Tây ph¿¿ng. L¿ trao truy¿n ch¿c giáo th¿ cho tôi ¿ Hoa K¿. Gi¿a nh¿ng ph¿n kh¿i, khao khát h¿c h¿i c¿a t¿t c¿ m¿i ng¿¿i. Tôi c¿m th¿y gió t¿ v¿, nâng t¿t c¿ lên; và tôi ngh¿: "¿ây là s¿ kh¿i ¿¿u c¿a m¿t vi¿c gì ¿ó." Tháng Giêng, n¿m 1993. M¿t th¿ h¿ sau, giáo pháp c¿a ¿¿c Ph¿t th¿i ¿¿u ¿¿n, nh¿ nhàng vào v¿n hóa Tây ph¿¿ng. Khóa tu ba tháng v¿a ch¿m d¿t - khóa tu thi¿n quán th¿ m¿¿i tám k¿ t¿ n¿m 1975. M¿t tr¿m ng¿¿i b¿¿c v¿ v¿i th¿ gi¿i bên ngoài, m¿t vài ng¿¿i m¿m c¿¿i l¿ng l¿, m¿t s¿ khác b¿ng cháy v¿i ng¿n l¿a kinh nghi¿m ¿¿¿c chân lý. Gi¿a ¿êm ¿ông v¿ng l¿ng, màn ¿nh máy ¿i¿n toán c¿a tôi sáng lên v¿i nh¿ng câu h¿i, th¿c m¿c c¿a h¿. Ti¿ng g¿m c¿a con s¿ t¿ l¿n kêu g¿i chúng ta hãy th¿c d¿y. N¿u bi¿t nhìn cho sâu s¿c, ta s¿ khám phá ¿¿¿c tü giác và tình th¿¿ng, chân tính c¿a chính mình. Khích l¿ b¿i ti¿m n¿ng này, nhi¿u ng¿¿i trong chúng ta ¿ã h¿c cách nhìn, bi¿t th¿c m¿c, và bi¿t t¿ khám phá chính mình. Khám phá là b¿¿c ¿¿u tiên. R¿i ti¿p theo ¿ó? Ngài Karmapa th¿ 16 c¿a Tây T¿ng ¿ã tr¿ l¿i m¿t cách h¿t s¿c ¿¿n gi¿n: "Chúng ta ph¿i th¿c hành nh¿ng gì mình bi¿t." Mün gi¿i thoát, chúng ta ph¿i bi¿t ¿¿a nh¿ng gì khám phá ¿¿¿c vào s¿ tu t¿p. Có nhi¿u ng¿¿i Tây ph¿¿ng ¿ã tu t¿p thi¿n quán Ph¿t giáo g¿n hai m¿¿i n¿m. Có ng¿¿i ng¿i thi¿n ¿¿u ¿¿n m¿i ngày. Có ng¿¿i tham d¿ nh¿ng khóa tu ba tháng, höc nhi¿u

First published in 1973. New ed. with epilogue originally published in 1979.

Includes contributions from Herbert L. Packer, Jerome Hall, Erving Goffman, Francis A. Allen, H.L.A. Hart, Norval Morris, Gordon Hawkins, and many others. (Legal Reference)

St Benedict's Rule is a set of guidelines that has governed Christian monastic life since the 6th century. In this book four Buddhist scholars look at the Rule, revealing through personal anecdotes, lively debate and thoughtful comparison how the wisdom of each tradition can revitalize the other.

Synopsis coming soon.......

This text provides students as well as practitioners with a comprehensive introduction to the field of scanning electron microscopy (SEM) and X-ray microanalysis. Topics discussed include user-controlled functions of scanning electron microscopes and x-ray spectrometers and the use of x-rays for qualitative and quantitative analysis.