Böcker av Marco de Pedri

"Origini Paleo 2023: Ricette Sane e Genuini Sapori dalla Natura" è un libro di cucina paleo unico e coinvolgente, mai utilizzato e completamente originale, che ti porterà indietro nel tempo per scoprire le radici dell'alimentazione umana. Questo libro è dedicato a coloro che desiderano esplorare le ricette sane e nutrizionalmente bilanciate della dieta paleo.L'autore, Marco De Pedri, è un esperto culinario appassionato dell'alimentazione paleo. Il suo nome d'arte, Marco De Pedri, evoca autenticità e competenza nella cucina. Condivide con entusiasmo le sue conoscenze sulle origini paleo e offre ricette gustose e nutrienti che ti aiuteranno a migliorare il tuo benessere."Origini Paleo 2023" presenta una selezione accurata di ricette che utilizzano ingredienti naturali e non processati, come carni magre, pesce, uova, verdure, frutta, noci e semi. Ogni ricetta è progettata per fornire nutrienti essenziali e favorire uno stile di vita sano. Dalle insalate nutrienti ai piatti principali saporiti, passando per i dolci senza zucchero aggiunto, troverai una varietà di piatti che soddisferanno il tuo palato e il tuo desiderio di alimentazione sana.Il libro fornisce anche informazioni sulla filosofia paleo e spiega i benefici per la salute associati a questo approccio alimentare. Oltre alle ricette, "Origini Paleo 2023" offre consigli pratici su come incorporare abitudini alimentari paleo nella vita di tutti i giorni e come adattare le ricette alle esigenze individuali.Con "Origini Paleo 2023", potrai riscoprire i sapori autentici della natura e seguire un percorso nutrizionale che ti riporterà alle origini della dieta umana. Sarai ispirato a fare scelte alimentari consapevoli e a godere di piatti sani e gustosi, mantenendo un benessere ottimale.