Böcker av Marta Ferrer

"Cuina Baixa en Sodi: Sabors Saludables per a la Teva Taula" és molt més que un llibre de receptes, és una guia completa per a una alimentació més saludable i equilibrada. L'autora, Marta Ferrer, és una nutricionista apassionada pel benestar i la salut dels seus lectors.En aquest llibre, Marta comparteix receptes delicioses i creatives que mantenen el sabor mentre redueixen el contingut de sodi. Descobrireu com utilitzar espècies aromàtiques, herbes fresques i altres ingredients naturals per realçar els sabors sense afegir sodi en excés.A més de les receptes, trobareu consells nutricionals útils i informació sobre els avantatges d'una dieta baixa en sodi per a la salut cardiovascular i general. Marta Ferrer també comparteix la seva pròpia experiència i inspira els lectors a adoptar hàbits alimentaris més conscients i saludables."Cuina Baixa en Sodi" és una invitació a explorar noves opcions culinàries sense comprometre el sabor. Marta subratlla la importància de prendre decisions informades sobre el que mengem i com ho preparem, garantint així una millor salut i benestar.Aquest llibre és ideal per a aquells que volen gaudir de plats deliciosos sense haver de sacrificar la seva salut. Amb "Cuina Baixa en Sodi: Sabors Saludables per a la Teva Taula", Marta Ferrer ofereix una solució saborosa per a una vida més saludable.