Böcker av Martin Adler

Martin Adler beschreibt direkt und ungeschönt seine über zwanzig Jahre langen Erfahrungen mit einer Binge-Eating-Störung, die von regelmäßigen Essanfällen und Kontrollverlust geprägt ist. Obwohl viele Menschen mit emotionalem Essen und Übergewicht zu kämpfen haben, ist das Störungsbild wenig bekannt. In diesem Buch werden die wesentlichen Aspekte der Esstörung sehr persönlich und lebensnah beschrieben. Das Buch klärt auf und zeigt eindrücklich, wie ein offener Umgang mit Tabus zur Heilung beiträgt. Martin verarbeitet so seine eigene Erkrankung, setzt sich aber auch für mehr Offenheit und Akzeptanz der vermeintlich schwachen Seiten des Menschseins ein. Ein Buch, das die Augen öffnet und Mut macht, sich mit mehr Offenheit und Verständnis zu begegnen.