Alma mène une vie de famille calme, un peu frustrante peut-être, dont elle s'accommode. Mais lorsque son mari part en Antarctique pour une mission scientifique, son univers chavire. Avec son jeune fils Léopold, elle s'enfuit, elle roule jusqu'à la mer. Installée dans une vieille villa mangée par la végétation, au bord de la Méditerranée, elle fait la connaissance d'un vieillard mythomane, puis de son fils Gaspard.Entre les vagues et le sable, Alma se libère de sa fragilité, de sa retenue, et se réconcilie avec une sensualité qu'elle avait soigneusement enfouie. Elle sent alors renaître en elle de désirs, des forces intérieures.
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