Vous êtes anxieux en permanence... Vous avez peur de parler en public... Vous perdez facilement vos moyens... Vous n'êtes bien que chez vous... Vous voulez en sortir ? Ce guide est fait pour vous ! Tiré d'une histoire vrai, ce guide de survie pour la phobie sociale vous apportera des conseils pratiques pour surmonter les épreuves de la vie quotidienne. Gardez ce livre sur vous, il vous guidera étape par étape, pour vaincre votre phobie.
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