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Böcker av Ute Frank

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  • av Ute Frank
    201

    Perfekt ist mir nicht gut genug - mein Weg zu mehr Selbstliebe mit Yoga und ätherischen Ölen. Es ist menschlich uns mit anderen zu vergleichen und uns an ihnen zu orientieren. Oft jedoch sind unsere Vorbilder unrealistisch und der Wunsch einem Idealbild zu entsprechen - Perfekt zu sein ist zum scheitern verurteilt. In diesem Buch wird mittels ätherischen Ölen und einfachen Übungen aus dem Yoga ein Weg aufgezeigt, sich wieder auf sich selbst zu besinnen, sich anzunehmen so wie man ist. Zitate, Geschichten und Grundlagentexte aus der jahrtausendalten Yogatradition zeigen den Weg weg vom Perfektionismus, hin zur Selbstliebe und Selbstachtung.

  • - ein Pilgerweg zu mir
    av Ute Frank
    317

  • - - zu einem Leben in der eigenen Kraft
    av Ute Frank
    241

  • - Ein Weg zu Selbstvertrauen und innerer Starke
    av Ute Frank
    241

  • - mit Yoga & Pilates
    av Ute Frank
    261

  • - Yoga Geschichten fur Kinder
    av Ute Frank & Charlotte Frank
    241

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