Dieses Buch stellt die aktuellen Forschungsergebnisse zum therapeutischen Nutzen von Kaffee und Koffein vor, fragt aber auch, wo die medizinischen und psychologischen Gefahren des uberhohten Genusses liegen: Genieen Sie Ihren Kaffee oder werden Sie ohne ihn morgens nicht wach? Nehmen Sie Medikamente und spuren Wechselwirkungen mit Ihrem Kaffeekonsum? Koffein ist weltweit neben Nikotin die am haufigsten ge- und vielleicht auch missbrauchte psychoaktive Substanz. Sie ist Bestandteil unserer taglichen Ernahrung, ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Geschrieben fur interessierte Laien, aber auch Psychotherapeuten, Arzte, Psychologen, Ernahrungswissenschaftler, Gesundheitsberater, Pflegepersonal.
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