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  • av Almada Sandra Almada
    396,-

    Dramaturgo, ator, acadêmico, político, artista plástico, poeta. Abdias Nascimento pertence à elite dos grandes intelectuais engajados nas lutas libertárias dos negros em âmbito mundial - e também na difusão do pan-africanismo. Esta biografia recupera a vida e a obra de Abdias, resgatando as origens da combatividade desse militante respeitado nacional e internacionalmente, para quem o racismo é "a forma assumida pela opressão que mantém na miséria milhões de africanos e afrodescendentes". Esta obra faz parte da Coleção Retratos do Brasil Negro, coordenada por Vera Lúcia Benedito, mestre e doutora em Sociologia/Estudos Urbanos pela Michigan State University (EUA) e pesquisadora e consultora da Secretaria de Estado da Cultura de São Paulo. O objetivo da Coleção é abordar a vida e a obra de figuras fundamentais da cultura, da política e da militância negra.

  • av Faustino Oswaldo Faustino
    380,-

    Poeta, compositor, sambista, pesquisador e escritor, Nei Lopes é, antes de tudo, um brasileiro comprometido com sua terra e com a cultura de seu povo. Sua vasta obra intelectual e musical - hoje superior a 35 publicações e a 300 composições, individuais ou em parceria - constitui um rico acervo de informações e ideias sobre a cultura afro-brasileira, além de refletir de maneira magistral a luta antirracista. Esta obra faz parte da Coleção Retratos do Brasil Negro, coordenada por Vera Lúcia Benedito, mestre e doutora em Sociologia/Estudos Urbanos pela Michigan State University (EUA) e pesquisadora e consultora da Secretaria de Estado da Cultura de São Paulo. O objetivo da Coleção é abordar a vida e a obra de figuras fundamentais da cultura, da política e da militância negra.

  • av Gikovate Flavio Gikovate
    410,-

    Afirmando que sexo e amor são dois impulsos autônomos, Gikovate sublinha a associação entre sexualidade e agressividade. Também mostra que desejo e excitação são bem distintos: o primeiro é elitista, baseado na sociedade de consumo; a segunda constitui um prazer democrático. Assim, o autor propõe que reconsideremos a louvação atual do desejo, já que ele está a serviço da preservação do egoísmo e da imaturidade emocional.

  • av Gikovate Flavio Gikovate
    396,-

    Por que é tão difícil mudar, mesmo quando sabemos que determinados hábitos ou atitudes nos são prejudiciais? Que mecanismos estão por trás da nossa resistência à mudança e como entendê-los para, então, desmantelá-los? Contumaz observador da alma humana, Flávio Gikovate analisa neste livro os obstáculos que enfrentamos quando nos propomos a mudar um comportamento e aponta caminhos para vencer tais entraves. A vontade pessoal e a autoanálise são ingredientes fundamentais, mas não só. A razão também tem papel primordial: o que de fato queremos mudar? Quem desejamo-nos tornar? Estaremos dispostos a abrir mão da estabilidade para alcançar nossos objetivos? Conseguiremos suportar a dor das perdas imediatas para gozar de benefícios em longo prazo? Sem fórmulas prontas nem conselhos fáceis, o autor mostra como a biologia, a cultura e a personalidade moldam o indivíduo e leva o leitor a reflexões profundas sobre a capacidade que todos temos de mudar.

  • av Gikovate Flavio Gikovate
    376,-

    Technological advances and changes in society have led to the growth of individuality and the impoverishment of conventional love - which nonetheless prevails in the collective imagination as an ideal. This slow transformation, according to Flávio Gikovate, is excellent news. He believes that adults today have two options, both of which are much better than the possessive conventional relationships of old: to live alone, establishing more superficial emotional and physical connections; or to develop relationships based on what he calls +love, which respects individuality and can create ties capable of lasting a lifetime. In this work, Gikovate explains how to take the second path - definitely more difficult, but far more rewarding.

  • av Gikovate Flavio Gikovate
    396,-

    Conseguir para de fumar é algo parecido com a conquista de uma medalha olímpica. É uma conquista que honra o vencedor, resgata sua auto-estima, a força e a confiança na razão. A obra é uma proposta prática e cheia de calor humano para você se livrar de vez desse inimigo íntimo. E da saudade dele.

  • av Gikovate Flavio Gikovate
    386,-

    In Evil, Goog and Beyond, Flávio Gikovate states that the union between man and woman is a bond between opposites - that is, a selfish person is bewitched by a generous person and the other way around. Yet this kind of relatonship causes both partners problems, for they will ultimately go through situations of sorrow and disappointment. According to the author, investing in one's own freedom and individuality is the solution. This could bring about couples formed by fair people, more mature to experience love.

  • av Dias Victor Dias
    406,-

    Este novo volume da coleção Psicopatologia e psicodinâmica na análise psicodramática oferece aos leitores temas novos e também acréscimos a assuntos trabalhados ao longo dos últimos sete volumes. Baseando-se na própria experiência clínica, os autores discutem o distúrbio funcional entre adultos e crianças; a psicoterapia infantil e a orientação aos pais; a patologia dos sentimentos; uma nova concepção para a postura do profissional na psicoterapia com dependentes químicos; as condutas e os procedimentos para o início de um processo psicoterápico; a relação oral do ser humano com o mundo; as técnicas do espelho usadas no desmonte das defesas intrapsíquicas e esquizoides; uma metodologia inédita para a prevenção da depressão pós-parto. Textos de Victor Roberto Ciacco da Silva Dias, Virgínia de Araújo Silva, Milene Shimabuko Silva Berto, Katia Pareja, Elza Maria Medeiros Carneiro da Silva e Cecília Attux.

  • av Gikovate Flavio Gikovate
    380,-

    A convicção de Gikovate é a de que as dietas para emagrecer engordam. Trata-se de um estudo psicólogico acerca da obesidade, que tem por objetivo ajudar as pessoas a se livrarem do problema. Este livro, que já está na sétima edição e foi revisado pelo autor, é para quem quer deixar de ser gordo e não apenas emagrecer temporariamente, à custa de regimes torturantes e ineficazes.

  • av Monteiro (org.) Regina Fourneaut Monteiro (org.)
    410,-

    Verdadeiro clássico do psicodrama brasileiro, este livro, organizado pela incansável Regina Fourneaut Monteiro, a Réo, é leitura obrigatória para todos aqueles que se identificam com as propostas de Jacob Levy Moreno. Reunindo renomados médicos e psicólogos, a obra aborda ¿ de forma objetiva e aprofundada ¿ as principais técnicas do psicodrama, servindo como guia e inspiração para estudantes e profissionais da área. Obra de concepção original, os temas são pinçados da literatura psicodramática, especialmente de Moreno, e dispostos de forma fluente e didática. Regina é a ¿diretorä, os coautores são os ¿protagonistas¿ e a ¿dramatização¿ é o próprio livro. O ¿compartilhar¿ (sharing) cabe ao grupo, ou seja, a nós, leitores. [...] Em épocas tão difíceis pelas quais nós, brasileiros, passamos, é gratificante constatar que os psicodramatistas ainda têm fôlego para criar.¿ ¿ Do Prefácio de José Fonseca

  • av Omer Haim Omer
    396,-

    Nas últimas décadas, o crescimento das cidades, o isolamento das famílias e o desenvolvimento da tecnologia prejudicaram enormemente a relação entre pais e filhos. Os primeiros, cada vez mais enfraquecidos, sentem que perderam o contato com os filhos. Estes, por sua vez, não vivenciam um senso de pertencimento e parecem estar à deriva. Diante dessa realidade, os psicólogos Haim Omer e Heloisa Fleury apresentam neste livro instrumentos eficazes para que os pais reassumam seu papel e construam relacionamentos sólidos, sinceros e construtivos com os filhos. Baseando-se em conceitos como presença, autocontrole, persistência, apoio externo e limites amorosos, os autores desenvolvem o conceito de cuidado vigilante ¿ que, dependendo do contexto, pode se desdobrar em atenção aberta, atenção focada e medidas unilaterais. Entre os assuntos abordados aqui estão a superproteção, a privacidade como conceito ¿sagradö, a importância da aliança entre pais e escola, as melhores formas de lidar com os medos das crianças e os perigos de negligenciar sinais que podem indicar problemas. Um capítulo especial discute o efeito devastador das telas e da internet na vida de crianças e adolescentes e oferece propostas para combatê-los.

  • av Marra Marlene Magnabosco Marra
    380,-

    A cada hora, três crianças e adolescentes são abusados sexualmente no Brasil. Se a esses números somarmos os maus-tratos, chegamos a inacreditáveis 85 mil casos de violência registrados por ano contra esses jovens. E, como sabemos, o índice de subnotificação é altíssimo. Quando uma criança ou um adolescente é vítima de qualquer tipo de abuso, toda a família sofre. Os pais muitas vezes não conseguem conversar com os filhos sobre o assunto, o que perpetua a situação de violência e provoca marcas indeléveis na relação. Como mudar essa realidade? Partindo de sua experiência de mais de três décadas lidando com famílias em situação de vulnerabilidade social, Marlene Marra elaborou um protocolo para atendê-las em instituições. A base de seu trabalho é o cuidado vigilante (CV), abordagem criada pelo psicólogo Haim Omer e adotada com sucesso em vários países. Além do CV, a autora recorre a conceitos como resistência parental não violenta, pensamento sistêmico e construcionismo social. Para facilitar a aplicação do protocolo, Marlene utiliza técnicas do psicodrama, como o duplo e o ego auxiliar. O resultado prático das intervenções pode ser acompanhado neste livro. Se, de início, as famílias chegam ressabiadas e temerosas, aos poucos o diálogo se instala e o medo dá lugar ao diálogo e à ressignificação de histórias. Utilizando os conceitos aprendidos ao longo dos atendimentos, pais, filhos, avós e apoiadores constroem uma nova relação, baseada no cuidado, na presença e na esperança.

  • av Perazzo Sergio Perazzo
    380,-

    Este livro traça um panorama do desenvolvimento da teoria do psicodrama no Brasil e nos aponta os rumos de seu provável desdobramento futuro e de suas tendências. Sergio Perazzo, ao discutir temas tão diversos ¿ a paixão, a subjetividade, a proximidade entre tragédia e comédia, aspectos da teoria da técnica, tele e transferência ¿, delimita o terreno em que se articulam e se aproximam o intrapsíquico e o inter-relacional, media dos pelos elementos constantes da teoria psicodramática criada por Moreno e desenvolvida por seus discípulos e seguidores.

  • av Lowen Alexander Lowen
    410,-

    Nesta obra pioneira, Alexander Lowen explica como os indivíduos negam a realidade, as necessidades e os sentimentos do corpo. Essa negação acaba por desenvolver a cisão entre mente e corpo, gerando um ego sobrecarregado e obcecado com o pensar ¿ sempre em detrimento do sentir e do existir. Aqui, Lowen elucida os fatores energéticos que produzem e mantêm tal cisão e apresenta técnicas terapêuticas comprovadamente eficazes para resolver o problema. Por meio de profundas reflexões e da análise de casos reais, o autor também traça um paralelo entre a dualidade corpo-mente nos indivíduos e nossa separação da natureza.

  • av Lowen Alexander Lowen
    410,-

    Ao contrário do que diz o senso comum, os narcisistas não amam a si mesmos nem a mais ninguém. Eles não conseguem se aceitar; ao contrário, constroem uma máscara rígida para ocultar suas emoções. Influenciados pela nossa cultura e predispostos por fatores ligados à personalidade humana, os narcisistas costumam preocupar-se mais em parecer felizes do que em sê-lo. Sedutores e manipuladores, estão sempre em busca de poder e controle, deixando de lado os verdadeiros valores do self ¿ autoexpressão, autodomínio, dignidade e integridade. Nesta obra revolucionária, Alexander Lowen usa sua ampla experiência clínica para mostrar que os narcisistas podem recuperar os sentimentos suprimidos e reaver sua humanidade. Por meio da terapia bioenergética, tanto os narcisistas quanto aqueles que convivem com eles encontrarão o caminho para uma existência plena e verdadeira.

  • av Lowen Alexander Lowen
    446,-

    Neste livro, que se tornou um clássico da psicoterapia, Alexander Lowen explica as bases da terapia bioenergética e mostra como ela pode ajudar os pacientes a resolver problemas de personalidade e, também, físicos e emocionais. Nessa abordagem, usa-se o corpo para compreender a mente. Mostrando que a energia do organismo é vital para seu funcionamento, Lowen mostra que, sem ela, a tensão muscular crônica se instala e passa a comprometer o que pensamos, sentimos e fazemos. Partindo da estreita ligação entre processos físicos e mentais, Lowen desenvolveu exercícios especiais para dissolver essa tensão, integrando os níveis emocional, físico e psíquico num todo coerente e pleno. Ricamente ilustrada, esta obra é um marco na área e inspirará tanto psicoterapeutas quanto aqueles que desejam se sentir mais conectados consigo mesmos e com o mundo.

  • av Frazao Lilian Meyer Frazao
    336,-

    Entre os temas abordados aqui estão a primeira entrevista em Gestalt-terapia, o contrato terapêutico, a importância do sagrado no processo psicoterápico, o pensamento diagnóstico processual e os ajustamentos criativos funcionais e disfuncionais, as técnicas e os recursos da abordagem, o trabalho com sonhos, os términos no processo psicoterapêutico e o trabalho clínico institucional.Textos de Alberto Pereira Lima Filho, Beatriz Helena Paranhos Cardella, Ênio Brito Pinto, Karina Okajima Fukumitsu, Lilian Meyer Frazão, Maria Alice Queiroz de Brito (Lika Queiroz), Mauro Figueroa e Silverio Lucio Karwowski.

  • av Lowen Alexander Lowen
    396,-

    Neste livro, o leitor encontrará inúmeros exercícios e técnicas de psicoterapia corporal que objetivam aliviar as tensões musculares e restaurar a fluidez natural do organismo. Partindo de sua vasta experiência clínica, Lowen apresenta casos de pacientes com sérias dificuldades emocionais que resultaram em dores e em problemas de cunho afetivo, os quais foram resolvidos pela bioenergética. Mostra, assim, que quando atingimos o estado de graça conseguimos nos conectar com todas as criaturas vivas e reconhecer nossa ligação com o mundo. A bioenergética é um caminho para entender a personalidade humana por meio do corpo e de seus processos energéticos. Trata-se de uma abordagem psicoterapêutica que trabalha corpo e mente para ajudar os pacientes a resolver problemas emocionais e a perceber sua capacidade de obter bem-estar e prazer em todos os aspectos da vida.

  • av Miller Jussara Miller
    410,-

    Nesta obra, Jussara Miller apresenta com propriedade sua pesquisa de dança e educação partindo de sua ampla experiência como bailarina, professora e pesquisadora. Dirigido a educadores e profissionais de dança, teatro, educação física, educação infantil, fisioterapia e terapias corporais ¿ e a estudantes das artes cênicas em geral ¿, o livro também atende aos interessados em conhecer e vivenciar a dança de forma artística e pedagógica. Apresentando com clareza os princípios dos Vianna e seus desdobramentos na cena contemporânea, Jussara reflete sobre os diferentes corpos ¿ do adulto, da criança, do ator, do dançarino e do indivíduo comum ¿ que se tornam dançantes. Supre, ainda, a carência de bibliografia sobre dança para crianças, produzindo uma obra de grande importância para professores da Educação Infantil, compartilhando procedimentos lúdicos usados em sua metodologia de ensino. Assim, em "Qual é o corpo que dança?"" a autora revela com sabedoria as múltiplas faces da arte da dança.

  • av Montenegro Clara Klabin Montenegro
    446,-

    Que tal viajarmos por dez países diferentes?Mas para essa aventura não é preciso bagagemou se preocupar com a passagem,pois a criatividade nos levará nessa missão,basta seu guarda-chuva mágico na mão!Veremos como cada um cuida do nosso mundoe aprenderemos juntos a não deixá-lo sujismundo.Vamos lá!O guarda-chuva mágico pelo mundo é um livro que estimula de forma lúdica a consciência ambiental a partir dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU.temas: sustentabilidade, ecologia, crianças ao redor do mundo, preservação da naturezaLeitura compartilhada: 4 a 6 anosLeitura autônoma: a partir de 6 anos

  • av Moura Leonardo Moura
    376,-

    Na última década, o conteúdo de marca ganhou cada vez mais visibilidade no país, sobretudo com o avanço das plataformas digitais e da mídia on demand. Produzido pelas empresas para que seus conceitos e valores cheguem ao consumidor de forma mais natural e inteligente, o também chamado branded content ainda é um desafio para a formação e a atuação do profissional de comunicação, pois requer visão de conteúdo, de mídia e de negócio. Este livro, primeiro do Brasil sobre o assunto, conta com a experiência prática de Leonardo Moura no segmento, mas ao mesmo tempo se baseia em estudos e pesquisas sobre o conteúdo na forma de narrativa. Mostra ainda exemplos bem-sucedidos ¿ e outros nem tanto ¿ de ações nesse campo, indo do mercado de cerveja ao de sustentabilidade, detalhando os diversos tipos de gênero narrativo: produção ficcional, apropriação factual, musical e jogos e competições. Leitura obrigatória para profissionais e estudantes da área de comunicação e marketing ¿ como empreendedores, agências de publicidade, marcas e anunciantes, veículos diversos, produtores de conteúdo e influenciadores digitais.

  • av Torremorell Maria Carme Boque Torremorell
    406,-

    Embora a mediação de conflitos não tenha surgido na escola, ela é hoje uma ferramenta vital na gestão pacífica de conflitos nesse contexto. A mediação escolar proporciona um ambiente seguro e construtivo e ajuda os alunos a desenvolver competências socioemocionais e pedagógicas. Além disso, previne a violência e amplia a solidariedade e a consciência de grupo de crianças, adolescentes, educadores, pais e de toda a comunidade escolar, fomentando assim uma cultura de paz. Dividida em três partes, esta obra extremamente didática aborda os fundamentos da mediação de conflitos, seus modelos e âmbitos de aplicação, o passo a passo para sua implementação, seu uso específico na comunidade escolar ¿ na educação infantil e nos ensinos fundamental e médio ¿ e o papel do mediador no processo. Apresenta, ainda, exemplos bem-sucedidos de mediação e um plano detalhado para formar mediadores no âmbito educativo.

  • av Dreyer Bianca Marder Dreyer
    420,-

    Em todos os setores da economia, é necessário investir em relacionamentos estratégicos que tragam retorno para os negócios e, ao mesmo tempo, considerem os interesses da sociedade. Este livro explica por que as relações e as interações são essenciais e propõe uma metodologia inovadora para diagnosticar, construir e obter resultados sociais e econômicos com os relacionamentos de forma alinhada ao negócio. A obra também revela quatro níveis de interação que definem a intensidade de uma relação e mostra como uma empresa pode ganhar visibilidade e conquistar a confiança de atores sociais para ter boa reputação. Ao longo dos capítulos, o leitor aprende a escrever objetivos, metas, métricas, indicadores de performance e estratégias de comunicação, e compreende que investir em ativos intangíveis enriquece a proposta de valor para clientes e proporciona vantagem competitiva e ganhos na perspectiva financeira da organização. Obra fundamental para profissionais e estudantes de comunicação que desejam saber como investir e obter resultados com as relações de comunicação de negócio e para empresários que desejam compreender o processo de relações públicas para melhorar seu desempenho nos negócios e diante do consumidor.

  • av Colello Silvia M. Gasparian Colello
    420,-

    Admitindo que a alfabetização, além de legítima meta pedagógica, é decisiva para a constituição do ser humano, o tema merece ser considerado por meio de abordagem multifacetada ¿ o mosaico de fundamentação, conceitos, diretrizes, processos de aprendizagem, práticas de ensino e compreensão dos mecanismos de fracasso escolar. Com base nos apelos de nossa sociedade e nos desafios para a reversão dos quadros de analfabetismo, analfabetismo funcional e baixo letramento, esta obra pretende contribuir para os debates educacionais, apontando possíveis articulações entre ¿o que se ensina quando se ensina a ler e escrever¿, ¿por que se ensina a ler e escrever¿ e ¿como se ensina a ler e escrever¿. Na dialética entre teoria e prática, o livro assume o propósito de promover a compreensão para que melhor se possa ensinar. Nessa perspectiva, constitui-se como uma coletânea de textos que, mesmo independentes, ¿dialogam¿ recursivamente entre si e, ainda, marcam uma posição no atual cenário de incertezas e diversidade de proposições. Ao final, material complementar recheado de vídeos sobre a temática de cada capítulo.

  • av Franco Maria Helena Pereira Franco
    446,-

    Maior especialista em luto do Brasil e pioneira no tema em nosso país, Maria Helena Pereira Franco reúne aqui décadas de experiência no atendimento a pessoas enlutadas e na formação de profissionais que atuam nesse campo. Mais que isso, oferece um amplo panorama a respeito das teorias e pesquisas sobre luto, sempre se valendo do rigor científico e de uma visão peculiar desse processo, que integra aspectos psíquicos, sociais, cognitivos, espirituais e físicos. Tomando por base a teoria do apego, de Bowlby, a autora aborda, entre outros temas, os diversos tipos de luto, seus fatores predisponentes, recursos para o diagnóstico e modos de intervenção terapêutica. Prefácio de Colin Murray Parkes.

  • av Lowen Alexander Lowen
    396,-

    Neste livro, que se tornou um grande clássico em diversos países do mundo, Alexander e Leslie Lowen apresentam os principais exercícios usados na bioenergética. Depois de explicar os fundamentos primordiais da abordagem ¿ como grounding, respiração, autoconhecimento e contato ¿, os autores oferecem mais de 100 exercícios que podem ser realizados tanto em grupo quanto individualmente. Por meio deles, o leitor será capaz de liberar as tensões corporais que restringem seu potencial energético, além de obter uma respiração mais profunda e aumentar sua capacidade vital. Totalmente ilustrada, a obra traz ainda técnicas de massagem e exercícios sexuais.

  • av Favre Regina Favre
    396 - 410,-

  • av Iyengar B. K. S Iyengar
    460,-

    Considerado o maior mestre de hata-ioga do planeta, o autor criou um método que permite a todos - inclusive idosos, portadores de deficiências ou de doenças crônicas - praticar ioga e recuperar ou aprimorar a saúde. Seus ensinamentos não têm nada de dogmáticos: usando de sabedoria, simplicidade e experiência, ele mostra como atingir a paz interior por meio da ação, da reflexão e do autoconhecimento. Obra imprescindível para os que buscam qualidade de vida.

  • av Casellato (org.) Gabriela Casellato (org.)
    410,-

    A morte em si já constitui um grande tabu no mundo ocidental. O mesmo se pode dizer do luto, sobretudo quando ele não é visto como tal ¿ são as chamadas perdas simbólicas e/ou ambíguas. Partindo dessa realidade, Gabriela Casellato reúne aqui textos fundamentais para compreender o assunto. Dividida em quatro partes ¿ "Os lutos do ser", "Os lutos do estar", "Os lutos do cuidar" e "Engajamento social: do silêncio à ação" ¿, a obra conta ainda com um posfácio sobre a pandemia de Covid¿19, que varreu o mundo e continua assolando o Brasil. Entre os temas abordados estão: ¿o luto fraterno, a viuvez e o adoecimento por câncer; ¿a dor enfrentada por aqueles que fogem à heteronormatividade; ¿o luto de mulheres que não conseguiram engravidar; ¿as perdas subjetivas e objetivas dos imigrantes; ¿as dificuldades emocionais de cuidadores formais e informais e da equipe de cuidados paliativos; ¿o luto de pacientes que perdem o terapeuta; ¿a dor silenciada dos religiosos. Textos de Alessandra Oliveira Ciccone, Aparecida Nazaré de Paula Jacobucci, Claudia Petlik Fischer, Cynthia de Almeida, Daniela Achette, Eliane Souza Ferreira da Silva, Elisa Costa Barros Silva, Elisa Maria Perina, Francisco de Assis Carvalho, Gabriela Casellato, Hélia Regina Caixeta, Ingrid Maria (Mia) Olsén de Almeida, Joelma Avrela de Oliveira, Juliana Sales Correia, Luciana Mazorra, Marcelo Roberto de Oliveira, Maria Julia Kovács, Paula Abaurre Leverone de Carvalho, Paula da Silva Kioroglo Reine, Rafael Stein, Simone Maria de Santa Rita Soares, Tom Almeida, Valéria Tinoco, Vera Anita Bifulco, Vera Lúcia Cabral Costa, Vinicius Schumaher de Almeida e Viviane D'Andretta e Silva.

  • av Ramada Jose Maria Ramada
    396,-

    O que nossos olhos viram e os corações sentiram¿, um relato verídico de 22 escuteiros em terras de Moçambique durante uma ação de voluntariado e solidariedade. Agora em 2ª edição com a chancela da editora Vieira da Silva, mais qualidade, retrata o dia-a-dia, as dificuldades, as vivencias enfim, o que os olhos viram e os corações sentiram, em terras de Moçambique.

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