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    406,-

    宿醉发生。您只需与您的同事一起享用一杯精致的葡萄酒。接下来你知道你已经第三次了,那顿家常菜变成了一顿流质的晚餐,当第二天闹钟响起时,你会睁一只眼闭一只眼地醒来。无论您是渴望绿色果汁还是觉得需要将头倒入一桶华夫饼中,这些宿醉食谱都会带您从零到(几乎是)英雄。清单从健康的早餐开始,然后是粘稠、油腻、俗气的食谱,这些食谱会让你的宿醉灵魂歌唱。

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    550,-

    藍莓被認為是一種"天然保健品",含有多種生物活性化合物,具有許多眾所周知的健康益處。這些美味的漿果引起了科學家、營養學家和食品製造商,當然還有消費者的廣泛關注和極大興趣,因為據科學報導,漿果中含有廣泛的多酚化合物,具有很高的抗氧化能力。據報導,藍莓對包括癌症、心血管疾病、糖尿病和神經退行性疾病在內的多種慢性疾病具有有益作用。這些健康特性與這些漿果中豐富的抗氧化劑有關。藍莓是一種用途廣泛且美味的水果,可用於從早餐到晚餐甚至甜點的各種菜餚中。通過 藍莓極樂,您會發現 100 種令人垂涎的食譜,展示了這種超級食品的美妙風味和營養價值。更重要的是,每個食譜都附有一張令人驚嘆的全彩照片,為您提供完成菜餚的視覺指南。在這本食譜中,您會找到從經典的藍莓煎餅和鬆餅到藍莓釉面豬里脊肉和藍莓藜麥沙拉等美味菜餚的各種美食。當然,還有許多美味的甜點,例如藍莓芝士蛋糕棒和藍莓餡餅。每個食譜都經過精心製作,以突出藍莓的獨特味道和質地,許多還包括有用的提示和變化,使它們更加美味。無論您是一位經驗豐富的廚師還是剛開始在廚房工作,極樂藍莓都是探索這種神奇水果多種可能性的完美指南。藍莓極樂 憑藉其精美的照片和易於遵循的食譜,是一場視覺和味蕾的盛宴。無論您是想對舊有的美食進行新的嘗試,還是想嘗試新的食材,這本食譜都一定能激發您的靈感。那麼,為什麼不從今天開始您的烹飪冒險,探索藍莓烹飪的幸福世界呢?

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    576,-

    没有人像健美运动员那样关注他们吃的东西。卡路里必须是正确的,宏量必须是平衡的,我们也不能忘记微量。然后是争夺杆位的各种饮食哲学--间歇性禁食、碳水化合物循环、生酮和灵活节食等等。那么,无论您的喜好如何,这些健美食谱都能满足您的需求。您会在这里找到一些可以帮助您成功准备膳食的东西,从高热量和高碳水化合物到低碳水化合物和低碳水化合物,快速简便到更多参与(和奖励!)。哦,还有很多蛋白质,当然!健美运动是锻炼肌肉和燃烧脂肪之间的微妙平衡。你需要足够的热量来增加肌肉质量,但你也需要热量不足来燃烧储存的脂肪。听起来不可能,但事实并非如此。秘密?基础数学。或者,正如健身界所说的那样:能量平衡方程式。简而言之,你拥有的肌肉越多,你越活跃,你需要吃的就越多。那是因为你拥有的瘦肌肉越多,移动肌肉所需的能量就越多(感谢食物!)。从呼吸、消化和心跳等基本功能,到四处走动和提着衣物上楼梯,或更刻意的运动,如跑步或在健身房举重--你的身体都需要能量,如果你正在做所有这些任务都需要更多的肌肉,你需要更多的燃料。在你跑到冰箱前,让我们看看光谱的另一端。当我们摄入的卡路里多于身体消耗的卡路里时,所有这些额外的卡路里都会以脂肪的形式储存起来。这就是为什么许多人为了变得强壮而大吃大喝,却从未真正变瘦和变瘦的原因。他们确实可能变得更强壮,但变得苗条意味着减少额外的卡路里。还有其他因素需要考虑,例如食物质量差、营养时间不当以及常量营养素比例不当。当然,并非所有卡路里都是生而平等的。我们希望在正确的时间用最好的积木为我们的身体提供能量, 为我们的锻炼提供动力,提高我们的表现,增长更多的肌肉,并摆脱体内多余的脂肪。

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    536,-

    您喜歡自製果醬和蜜餞嗎?看看《終極果醬食譜》就知道了!有 100 種美味食譜可供選擇,當您選擇下一個充滿水果的創作時,您會被各種選擇寵壞。您可以從這本全面的食譜中得到以下內容:多種口味組合:從草莓和藍莓等經典食譜到大黃和玫瑰或梨和生薑等更獨特的混合物,這本食譜可滿足各種口味。有 100 種食譜可供選擇,您永遠不會用完靈感。水果保鮮專家建議:即使你是廚房新手,這本食譜也能讓你輕鬆上手製作果醬。您會找到有關選擇最好的水果、準備裝罐以及確保您的果醬在未來幾個月內保持新鮮的有用提示。非常適合送禮或儲存您的食品儲藏室:自製果醬是送給朋友和家人的貼心禮物,或者它們可以用來為您的早晨吐司或下午茶增添一絲甜味。100 種食譜觸手可及,無論何時需要,您手邊總會有一罐美味的果醬。

  • av Ronald Koury
    616,-

    "Paying particular attention to the twentieth century and prioritizing the writings of civilians, the works highlighted in this title offer an opportunity to challenge representations of well-known conflicts with a wide variety of pieces from the frontlines and beyond. The selections chosen from this anthology make real the unimaginable horrors of survival during wartime while showcasing unique interpretations that allow readers to ponder the mystery from another point of view. Includes selections from Tennessee Williams, Louis Simpson, Nina Bogin, Leo Tolstoy, Lara Prescott, Maxine Kumin, Benjamin Fondane, Maria Terrone, Brooke Allen, and more."--

  • av David La Vere
    556,-

    "This book traces the process of racialization for both the Native American and wider North Carolinian populations in the decades that followed the Tuscarora War (1711-1715), using previously undiscovered material to chart the dehumanization that occurred as well as the repercussions of the tributary policies that were still felt nearly 200 years after the conflict"--

  • - 借着禁食祷告渴慕神
    av &#32422, &#32752, &#21338 & m.fl.
    330,-

    舍己的危险与放纵的危险之间,有一条既快乐又痛苦的道路--禁食。这正是约翰-派博邀请你在本书踏上的旅程。因为神若是你内心最为渴慕的对象,他就会在凡事上居首位。而且你以神为最大的满足时,他就在你身上得着最大的荣耀。我们之所以禁食,是因为我们的生命渴想神的道和神的灵。我们之所以禁食,是因为我们盼望教会充满神的荣耀、列邦颂扬神的美名。我们之所以禁食,是因为我们渴望神的儿子再来、神的国度降临。归根结底,我们之所以禁食,仅仅是因为我们需要神多过需要这世界所能提供的任何事物。

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    550,-

    什么是生食? 基本的生食饮食着重于不在 118 华氏度以上烹饪食物。它包含 水果、蔬菜、发芽的种子、浸泡过的谷物、干果、味噌、坚果 奶酪、轧制谷物、坚果和种子。 吃生的或活的食物并不是一个新概念。在我们种族的大部分历 史中,人类都在这种状态下进食。烹饪食物是从田地到餐桌的 过程中相对较新的一步。有趣的是,自从加工熟食成为常态以 来,许多严重的健康问题(例如肥胖症和心脏病)已经恶化

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    576,-

    借助我们每次烹饪完美切块的终极指南,品尝多汁、嫩滑的牛 排的味道。我们的食谱包含 100 种美味的牛排食谱,会让您的 味蕾歌唱。从经典的牛腰肉到美味的菲力牛排,我们为您准备 了适合各种场合、季节和口味偏好的食谱。 我们简单易懂的食谱配有令人惊叹的全彩照片,会让您流口水。 我们提供有关选择正确的肉块、调味、腌制和烹饪技术的提示 和技巧,以实现完美的烤焦和入口即化的口感。 无论您喜欢生牛排、中熟牛排还是全熟牛排,我们的食谱都能 满足每个人的需求。在您的下一次后院烧烤或特殊场合,用我 们令人惊叹的牛排菜肴之一给您的客人留下深刻印象!

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    536,-

    健康腸道食譜 是您通過美味和營養的食物實現快樂和平衡的消化系統的終極指南。這本食譜包含 100 種美味健康的食譜,旨在支持您的腸道健康和整體健康。每個食譜都附有美麗的全彩色圖像,讓您先睹為快,了解您將製作的美味健康餐點。從有益腸道的小吃和早餐到豐盛的晚餐和甜點,每份食譜都經過精心製作,以有益健康的成分滋養您的腸道。健康腸道食譜不僅僅是一本食譜書。它是腸道健康飲食的綜合指南,包含有關如何維持健康的腸道微生物組、識別腸道刺激物和選擇腸道健康食品的信息。無論您是在與腸道問題作鬥爭還是只是想改善您的整體健康狀況,《健康腸道食譜》都是製作美味營養膳食以支持消化系統快樂和平衡的終極資源。我們希望《健康腸道食譜》能激勵您通過美味營養的食物來掌控您的腸道健康。快樂的烹飪!

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    600,-

    这本食谱是对用途广泛且味道鲜美的开心果的颂 扬。通过 100 种以开心果为主要成分的令人垂涎 的食谱,您会发现令人兴奋的新方法,可以将这种 坚果融入您的甜味和咸味菜肴中。从奶油开心果冰 淇淋到丰盛的开心果脆皮鸡肉,每种场合都有适合 的食谱。每个食谱都附有美丽的彩色图像,以展示 美味的结果。无论您是开心果爱好者,还是只是想 寻找创造性的方法在您的饮食中添加更多坚果,这 本食谱都是必备的。

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    560,-

    借助我們每次烹飪完美切塊的終極指南,品嚐多汁、嫩滑的牛排的味道。我們的食譜包含 100 種美味的牛排食譜,會讓您的味蕾歌唱。從經典的牛腰肉到美味的菲力牛排,我們為您準備了適合各種場合、季節和口味偏好的食譜。我們簡單易懂的食譜配有令人驚嘆的全彩照片,會讓您流口水。我們提供有關選擇正確的肉塊、調味、醃製和烹飪技術的提示和技巧,以實現完美的烤焦和入口即化的口感。無論您喜歡生牛排、中熟牛排還是全熟牛排,我們的食譜都能滿足每個人的需求。在您的下一次後院燒烤或特殊場合,用我們令人驚嘆的牛排菜餚之一給您的客人留下深刻印象!

  • - 量子通信工程化失败的原因和教训
    av Lingyu Xu
    390,-

    量子通信QKD既不存在工程化的必要性,也不具备技术上的可行性;抗量子攻击的公钥密码PQC技术巳经日趋成熟,事实上PQC无论在安全性、兼容性和性价比上全面碾压QKD,PQC才是应对公钥密码危机的正确选择;量子通信在理论上不是绝对安全的,它的工程产品的实际安全性远低于传统密码标准;量子通信方案已经被西方发达国家的军事情报部门抛弃;既没用户又无经济效益的中国量子通信项目事实上巳成烂尾工程。本书从信息安全和通信密码学的基本原理出发,对量子通信工程化所犯的一系列常识性错误展开了深入的分析和批评,因此本书也可作为通信和密码领域的科普读物。

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    576,-

    歡迎來到百利甜酒愛爾蘭奶油食譜,您將在其中了解如何將百利甜酒的濃郁奶油味融入您最喜愛的菜餚中。這本食譜包含 100 多種食譜,將向您展示如何使用這種美味的食材將您的烹飪提升到一個新的水平。每個食譜都附有一張全彩照片,因此您可以準確地看到您的菜餚應該是什麼樣子。您還將找到有關如何準備和烹飪每道菜的詳細說明,以及有關將百利甜酒與其他食材搭配以創造完美風味組合的建議。從早餐點心和甜點到鹹味菜餚和雞尾酒,這本食譜適合每個人。您會發現 Baileys 愛爾蘭奶油芝士蛋糕和 愛爾蘭奶油巧克力蛋糕等經典食譜,以及 奶油意大利麵醬和 Baileys 愛爾蘭奶油雞等創新菜餚。無論您是 Baileys 的粉絲還是只是想為您的烹飪增添獨特風味,這本食譜都是您探索 Baileys 愛爾蘭奶油豐富而令人放縱的世界的指南。

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    576,-

    如果您是奥利奥的粉丝,那么这本食谱是必备的。 对奥利奥的痴迷包含 100 种富有创意的美味食谱,充分展示了这款经典曲奇的魅力。从奥利奥芝士蛋糕到奥利奥松露,每种场合都有适合的食谱。在炎热的天气里尝试奥利奥奶昔作为甜点,或者奥利奥夹心巧克力饼干作为经典甜点。而对于更独特的东西,奥利奥结痂鲑鱼会令人惊喜和愉悦。除了传统的甜点食谱外,这本食谱还包含奥利奥风味小吃和饮料的食谱。用奥利奥爆米花给您的客人留下深刻印象,或者在寒冷的冬夜啜饮奥利奥热巧克力。每个食谱都附有简单易懂的说明和令人垂涎欲滴的照片,可以激发您的灵感。您还会找到有关成分替代和储存的有用提示,这样您就可以在未来几天享受您的奥利奥创作。无论您是奥利奥的铁杆粉丝,还是只是想寻找一些放纵的甜点创意,奥利奥痴迷都能满足每个人的需求。准备好尽情享受您对奥利奥的热爱吧。

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    550,-

    阿育吠陀烹飪是一種古老的印度習俗,強調使用完整的天然食物來促進平衡和健康。阿育吠陀廚房 包含 100 種有益健康的食譜,將傳統的原則與現代烹飪技術和食材相結合。從早餐到晚餐,這本食譜提供了各種既營養又美味的菜餚。食譜包括 ,一種用米飯和小扁豆製成的一鍋飯,黃金牛奶,一種用薑黃製成的溫熱舒緩飲料,以及用孜然和香菜等香料製成的蔬菜咖哩。每個食譜都附有一張全彩照片,並包含有關所用成分的具體功效的信息。除了食譜之外,這本食譜還介紹了c 原則及其如何應用於烹飪和飲食,以及有關如何為 A 食品儲藏室儲藏的技巧。無論您是的新手還是經驗豐富的從業者,阿育吠陀廚房都是寶貴的資源,可以將這種古老的做法融入您的日常生活,並通過您的飲食實現健康和平衡。

  • av &#25991, &#27886 & &#30003
    940,-

    在西南联大前后九年的近万师生中, 申泮文先生是极罕见的经历了从长沙临大、湘黔滇旅行团到昆明联大全过程,并最后押运三校公物北返,为联大划上句号的一 位:他作为南开大学化学系青年教员,在1946 年 7 月联大复员时参加清华、北大、南开三校联合迁运委员会,被委派为三校第二批 300 吨公物北运任务的押运组主任押运员,历经一年艰险,于 1947 年 7 月结束押运任务,到北平交割清华、北大公物,回到天津,至此为西南联大画上旬号。 更为难得的是,他熬过动荡岁月,将丰富、详尽的原始文字和图像记录保存了下来。本书由申泮文的女儿申红和助手车云霞共同编选,分为文版和图版两册;文版收入申先生撰写于不同时期的回忆联大生活、联大人的文字,以及所保存的与联大师友的通讯往来;图版收入申先生所保存的从南迁到北返的九年间的大量联大生活照片,以及后期与联大、联大人相关的照片,其中很多文件和图片是首次面世,极为珍贵。

  • av &#25991, &#27886 & &#30003
    646,-

    在西南联大前后九年的近万师生中, 申泮文先生是极罕见的经历了从长沙临大、湘黔滇旅行团到昆明联大全过程,并最后押运三校公物北返,为联大划上句号的一 位:他作为南开大学化学系青年教员,在1946 年 7 月联大复员时参加清华、北大、南开三校联合迁运委员会,被委派为三校第二批 300 吨公物北运任务的押运组主任押运员,历经一年艰险,于 1947 年 7 月结束押运任务,到北平交割清华、北大公物,回到天津,至此为西南联大画上旬号。 更为难得的是,他熬过动荡岁月,将丰富、详尽的原始文字和图像记录保存了下来。 本书由申泮文的女儿申红和助手车云霞共同编选,分为文版和图版两册;文版收入申先生撰写于不同时期的回忆联大生活、联大人的文字,以及所保存的与联大师友的通讯往来;图版收入申先生所保存的从南迁到北返的九年间的大量联大生活照片,以及后期与联大、联大人相关的照片,其中很多文件和图片是首次面世,极为珍贵。

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    610,-

    汤,大致上,是一种以液体为基础的菜肴,其中将蔬菜、肉类或豆类 (或三者的任何组合)等成分在水、高汤或肉汤中煮沸,以融合并增 强菜肴的风味。汤有很多种,从奶油浓汤到南瓜泥,但汤的主要特点 是含有大量液体。如果必须用勺子吃汤并盛在碗或杯子里,你就知道 你有汤。或者一个自制的面包碗。

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    626,-

    我们大多数人都认为玉米饼是理所当然的。它们买起来相对便宜-- 而且相对好。我们使用它们就像发明它们的中美洲人一样:像面包一 样。事实上,玉米饼在美国的销量仅次于切片面包。 那么为什么要制作它们呢?为什么要购买特殊设备(例如电动或手动 压力机、擀面杖、烤盘或烤盘)来从头开始制作超市、便利店和特色 杂货店随手可得的东西?出于同样的原因,我们烤面包、饼干和面包 卷。因为刚从烤箱里出来或刚从烤盘上烤出来,烤好的面团就像其他 任何东西一样招手、满足和舒适。 包括玉米饼在内的新鲜制作的日常面包很特别,因为对我们大多数人 来说,这绝非日常体验。尽管制作 需要练习,但制作 比制作酵母面包更快更容易,酵母面包需要混合和揉面团, 让它发酵一两次,成型,然后烘烤。 说到自制玉米饼,美妙之处在于味道和香气。不要担心对称性。让玉 米饼尽可能薄,但要接受这样一个事实,即完美圆形、边缘光滑的玉 米饼是机器的产品。练习会让你的玉米饼更圆更均匀,尤其是面粉玉 米饼。它们可能永远不会完美,除了味道和真实性。 与新鲜酵母面包或任何速食面包一样,新鲜玉米饼的香气很诱人。外 脆里嫩,新鲜的玉米饼是一种特别的享受。即使是普通的,但肯定会 加上一点融化的黄油、奶酪或丝滑的豆泥,自制的玉米饼是来自知道 如何制作它们的特别厨师的真正礼物。 穿上你的特色,成为玉米饼天才。 在家制作玉米饼还有另一个原因:控制配料。您自制的玉米饼将不含 防腐剂或其他化学添加剂以确保货架稳定性,因为您的玉米饼不会保 存足够长的时间,因此不需要防腐剂。尽管它们很美味,但您的玉米 饼一旦从烤盘上下来,很可能就会被削皮。

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    526,-

    Applied anatomy & physiology for manual therapists review guide.

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    600,-

    生活中几乎没有什么东西能像新鲜烹制或精心烹制的龙 虾、虾菜或一盘金枪鱼那样在您的舌头上尝起来如此美 味和神圣。如果您从未了解过在您口中融化的螃蟹或海 鲜的味道,那么这本书就是为您准备的! 有很多美味的方法可以将海鲜融入您的膳食准备中。这 是一种健康美味的吃瘦肉、填充蛋白质和地中海饮食支 柱的方式。 下面的食谱包括鲑鱼、虾、扇贝、章鱼和黑线鳕。每个 食谱都相对容易制作,并且充满了令人难以置信的味道。 从虾炒饭到香蒜酱鲑鱼再到完美烤扇贝,每个人都有一 些小东西

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    586,-

    日本料理以其健康美味的菜肴而闻名,深受世界各地人 们的喜爱。在这本食谱中,您会找到一系列简单而美味 的日本食谱,您可以在家制作这些食谱。 这本食谱首先介绍了日本烹饪的基础知识,包括基本成 分、工具和技术。从那里,您将学习如何制作寿司、拉 面和照烧鸡肉等经典日本料理,以及御好烧和章鱼烧等 鲜为人知的菜肴。 每个食谱都包括分步说明,以及根据您的口味定制食谱 的提示。还有制作自制酱料和调味品的部分,例如红烧 酱和橙子酱。 除了传统的日本食谱外,这本食谱还包含对经典菜肴进 行现代改造的食谱。您将学习如何制作寿司碗、日式炸 鸡等。

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    576,-

    總之,西班牙麵包食譜是任何想要探索新口味和新技術的麵包愛好者的必備書籍。有 100 種食譜可供選擇,總有一款適合各種場合和口味偏好。我們的食譜旨在供所有技能水平的麵包師使用,所以如果您是麵包製作新手,請不要被嚇倒。有了我們詳細的說明和有用的圖片,您很快就會掀起一場風暴。那麼,為什麼不在您的烘焙曲目中加入一點西班牙風味,探索西班牙麵包的美味世界呢?無論您是在早餐時享用一片 pan con tomate 還是在甜點時沉迷於油條,我們的食譜將是您了解所有西班牙麵包的首選資源。

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    560,-

    这本食谱是您轻松将螺旋藻纳入饮食的终极指南。螺旋藻是一 种蓝绿藻,富含营养,对健康有很多好处,包括增强能量、改 善消化和减少炎症。在这本食谱中,您会发现以螺旋藻为主要 成分的各种食谱,从冰沙和沙拉到主菜和甜点。无论您是经验 丰富的螺旋藻使用者还是新手,这本食谱都能满足每个人的需 求。 通过 100 多种食谱,您将学习如何制作美味又营养的餐点,让您感觉 最佳。每个食谱都包含详细的说明和营养信息,因此您可以轻松跟踪 这种超级食物的摄入量。此外,这本书还包含有关螺旋藻的好处、如 何选择和储存它的信息,以及将其融入日常生活的技巧。 螺旋藻的健康益处: 降低胆固醇/血脂 富含维生素 B、β-胡萝卜素和铁 可以刺激抗体的产生 消炎(药 抗氧化 帮助减肥

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    520,-

    地中海菜餚是地中海地區國家的典型食物。它是一種生活方式,而不 僅僅是一種簡單的飲食方式,也不僅僅是一種飲食模式,而是一套知 識、社會習慣和文化傳統,這些知識、社會習慣和文化傳統自近代以 來一直由居住在地中海的人們所傳承。戰後時期。地中海美食是地中海盆地人民使用的食物和製備方法。美食的四個核 心要素是;橄欖 小麥(麵包和意大利面) 葡萄 葡萄酒

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    550,-

    南方烹饪是一种起源于美国南部的烹饪风格。它的特点是使用 玉米、豆类、秋葵、红薯和羽衣甘蓝等食材,以及猪肉、鸡肉 和牛肉等肉类。南方烹饪还涉及使用香料和香草,如孜然、百 里香和鼠尾草,以增加菜肴的风味。 南方烹饪的一个显着特征是强调舒适的食物。炸鸡、饼干和肉 汁以及通心粉和奶酪等菜肴是南方餐桌上的主食,经常作为大 型家庭聚会的一部分享用。 南方烹饪也有悠久的烧烤历史,包括在木火上慢煮数小时的肉, 以获得烟熏、嫩滑的味道。烧烤是一种流行的南方传统,因地 区而异,风格包括孟菲斯风格、堪萨斯城风格和德克萨斯风格。 总的来说,南方烹饪是对地方风味和传统的颂扬,在家庭和社 区中代代相传。这是一种不断发展的美食,同时深深植根于其 历史和文化中。

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    600,-

    根据定义,油条基本上是油炸食品,大致分 为三类: 周酱或酵母面团的油炸蛋糕。 裹上面糊并油炸的肉块、海鲜、蔬菜或 水果。 面糊中切碎食物的小蛋糕,例如玉米油 条。 油条是一种用途极其广泛的食物。它们可以 是配菜、开胃菜、小吃或甜点。它们最初于 16 世纪引入日本,并在这十年中越来越受 欢迎。 入门的基本技巧 1. 不怕油。确保向锅中添加足够的量,因 为它有助于使油条酥脆、颜色好、味道 鲜美。 2. 让它嘶嘶作响!烹饪前需要将平底锅适 当加热。如果油条在碰到平底锅时没有 发出嘶嘶声,你就知道它还没有准备好! 3. 不要把锅挤得太满,因为这会导致锅的 温度下降,导致油条松软、未煮熟。 基本公式 蔬菜+芳香剂和香料+奶酪+粘合剂

  • av Weishan Xia
    280,-

    自從學習冥想以來,我開始陸續寫下一些小文章用以記錄本人的體驗與發現。然而,隨著我對冥想的認識不斷加深,我逐漸發覺其實體驗是非常個人化的東西,也就是說,每個人的冥想體驗都可能不同。不過,有一樣東西卻是永恒不變的,是不因人而異的,那就是冥想的生物學本質,這也正是我試圖發現的全部內容。現在,我就把我的這些粗淺的"發現"彙集成一個小冊子,供大家交流參考,批評指正。另外,這本小冊子的主旨在于討論冥想的科學本質,並不在于教導冥想的具體方法。不過,如果你真的理解了冥想的本質,那麽你就會對各種各樣的冥想方法有一個更加清晰的認識;你就知道為什麽會有這麽多看似不同的冥想方法,以及它們之間是否存在某種內在的共通之處;你也就會明白哪種方法更"好",或者說更適合你;你還會明白冥想到底會給我們帶來哪些益處,以及為什麽會帶來這些益處;等等一系列問題的答案。還有,本文的主旨在于討論冥想的生物學本質,並不在于討論由冥想衍生出來的哲學以及宗教話題。這是因為,就像冥想的體驗是非常個人化的東西一樣,由冥想所引發的哲學思考和宗教感悟也是五花八門,因人而異的。更主要的是,在我看來,這些思考與感悟之中的絕大部分(如果不是全部的話)並無根本上的矛盾與沖突,即使表面上有所不同,也並不存在正確與錯誤,或者高深與膚淺的差別。

  • av Youpeng Zhan
    340,-

    长篇小说《鄱阳湖的船》是一部关于华夏第一大淡水湖--鄱阳湖文化和历史的小说。千古彭蠡泽,浩瀚鄱阳湖,不仅仅是渔舟唱晚,秋水长天;不仅仅是雁阵排空,鹤舞九天--如诗如画的江南水乡风情中,同样积淀着永恒的苦难和千古的悲伤。"鄱阳湖的船"既是历史的见证,更是一种文化的象征。本书中的小朝奉一夜暴富,富甲一方;穷挑夫家破人亡,落草为寇;风尘女择枝从良,小少爷认贼作父;父子反目成仇,母子骨肉相残;兄弟萧墙祸起,姐弟丧失天伦......家仇未了,又国难当头。小少爷幡然悔悟,以身许国,喋血沙场湖疆--虽然是抗日英雄,却难留名青史,枭首示众是他最后的结局......八百里鄱阳湖风高浪险,血雨腥风,留下多少耐人寻味的故事。本书第一次揭开鄱阳湖神秘的面纱,将华夏第一大淡水湖的文化内涵及底蕴展示给世人......

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