Böcker utgivna av Prabhat Prakashan

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Yoga is a low-cost self-help approach to well-being. Emerging studies have shown the positive effects of yoga and exercise on the physiological, biochemical, cognitive, and molecular changes. Interestingly, studies focused on yoga practices has shown an increase in the pool of hematopoietic stem cells, endothelial progenitor cells in bone marrow and peripheral blood, cognitive functions, delay in ageing, altered gene expression, cell proliferation, cytokine secretion. Studies related to endurance exercises have provided indirect evidence documenting an increase of neurotransmitters, neurogenesis, angiogenesis, neurotropic factors.This book amalgamates a range of perspectives in the field of yoga as a non-pharmacological intervention for promoting health under extremes of environmental conditions and disease stress. It encompasses research conducted using laboratory tools (e.g. Human case studies etc.), surveys, and yoga as an intervention to alleviate symptoms against environmental and occupational stress induced diseases.

Time and history have proved that among the modern India's organisers of men and movements, Rashtriya Swayamsevak Sangh's Second Sarsanghchaalak Shri Guruji Golwalkar occupies a place in the topmost few. For more than three decades till his death, he, with no respite and rest, covered the entire length and breadth of this vast country on wheels, wings or legs with no unfortunate occasion to cancel any scheduled programme. Never in his life did he reach a programme late. With a diligent team as unfailing as himself, he built up the largest organisation of our times, Rashtriya Swayamsevak Sangh, with a very wide network. With an absolutely self-reliant structure and a unique working system evolved out of native genius, this organisation today is nothing short of a phenomenon; comparable only to itself.Any inquisitive mind, candid and unprejudiced, would like very much to delve deep into the lives of men who built up such a movement. In case of Shri Guruji, the attention is bound to be more compelling due to the fact that here was person maligned and cursed all through by the powers that be; but who, despite them, unflinchingly and relentlessly, paced towards his cherished goal. Golwalkar was truly 'Goal Walker', come what may.This is a comprehensive, well referenced biography of spiritual and social stalwart Shri Guruji that will inspire and motivate millions.