Budismo

¡Shein Luipa lo guía a través del budismo de principio a fin!
Budismo es una palabra que describe un conjunto de enseñanzas y prácticas. Todos han oído hablar de eso, pero muy pocas personas lo entienden. Esto es desafortunado, porque las enseñanzas y prácticas del budismo son ampliamente aplicables y universalmente beneficiosas .Establecido por el Buda y transmitido a través de los siglos, estas son instrucciones para vivir, seguidas de varias maneras y todas conectándose de nuevo a un conjunto de ideas centrales.
En Budismo: La Guía Principal de Filosofía para principiantes, la autora Shein Luipa lo lleva de principio a fin , a partir de la suposición de que lo que sabe sobre el budismo podría encajar en la cabeza de un alfiler y dejarlo, al final de las páginas, con una fuerte comprension de qué se tratan las enseñanzas y prácticas.
Este es un libro que cambiará tu vida y reformará tu cosmovisión , iniciándote en un viaje singular y emocionante de autodescubrimiento y lanzamiento .Todo comienza con una sola pregunta: ¿qué es el budismo? De esa pregunta, Luipa explica lo siguiente:
MeditaciónLa Comunidad BudistaVida MonásticaFeligresesDiferentes tipos de budismoUna vez que haya pasadao esa sección introductoria, Luipa aprofundiza tremendamente en el tema del budismo, cubriendo estos temas en sucesión:
Enseñanza de BudaLas 4 Nobles VerdadesSiguiendo las Enseñanzas de Buda (Triple Joya, Cinco Doctrinas, Rueda de la Vida)SufrimientoKarmaReencarnaciónNirvanaYoga(Tercer Ojo, Chakra, Mirando, Kundalini, Kriya, Sonido, Tantra)Tipos de Meditación (Mantra, Vipassana, Zen, Autoinvestigación, Taoísta, Vacío, Respiración, Neiguan, Qigong, Tradicional, Guiado, Relajación, Exploraciones corporales, Afirmaciones, Orientación a la actividad, Atención plena, Observación)Meditación consciente para aliviar la ansiedad y el estrés (con efectos específicos)Creando un espacio de meditaciónConsejos y trucos de meditaciónEl budismo y los tiempos modernosRituales y derechos (muerte, matrimonio, nacimiento, iniciación, etc.)En general, este es un libro denso pero no más denso de lo que necesita ser, un libro complejo pero tan simple como puede ser, y un libro poderoso pero que también es accesible de inmediato. Has escuchado la palabra antes del Budismo - y tal vez tienes algunas imágenes o connotaciones que asocias con eso en tu cabeza.
La sabiduría está a tu alcance, y trabajando para aprender las enseñanzas y prácticas del budismo, ya sea académicamente o prácticamente, puedes tomar una decisión. Un gran paso adelante en su desarrollo personal y en su comprensión del mundo.¡Deja que Shein Luipa te guíe!
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