Marknadens största urval
Snabb leverans

Create Your Calm

- A 21 Day Beginner's Guide to Mindfulness + Meditation

Om Create Your Calm

In this 21 Day guide, you will learn different techniques and exercises to incorporate mindfulness + meditation into your daily routine. And you only need 2-5 minutes/day! In the process, you will be able to reset, refocus, and reduce stress. Great for beginner's, or anyone looking to start (or re-start) a consistent presence practice.

Visa mer
  • Språk:
  • Engelska
  • ISBN:
  • 9798359160063
  • Format:
  • Häftad
  • Sidor:
  • 60
  • Utgiven:
  • 20. oktober 2022
  • Mått:
  • 152x229x3 mm.
  • Vikt:
  • 95 g.
Leveranstid: 2-4 veckor
Förväntad leverans: 23. januari 2025
Förlängd ångerrätt till 31. januari 2025
  •  

    Kan ej levereras före jul.
    Köp nu och skriv ut ett presentkort

Beskrivning av Create Your Calm

In this 21 Day guide, you will learn different techniques and exercises to incorporate mindfulness + meditation into your daily routine. And you only need 2-5 minutes/day! In the process, you will be able to reset, refocus, and reduce stress. Great for beginner's, or anyone looking to start (or re-start) a consistent presence practice.

Användarnas betyg av Create Your Calm



Gör som tusentals andra bokälskare

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.