Studying prevents fatigue and muscle pain, by practicing flexibility correctly it generates a high level of resistance and comfort, avoiding the effort and pain of future injuries.
Jose Pardal
Gör som tusentals andra bokälskare
Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.
Genom att registrera dig accepterar du vår personuppgiftspolicy.Du kan alltid välja att avsluta prenumerationen.