Marknadens största urval
Fri frakt över 199 kr
Snabb leverans
Hjälp
Logga in
  1. Hem
  2. Böcker
  3. Barn & unga
  4. Goodnight Mind for Teens

Goodnight Mind for Teens

- Skills to Help You Quiet Noisy Thoughts and Get the Sleep You Need

av Colleen E. Carney
Goodnight Mind for Teens av Colleen E. Carney
Om Goodnight Mind for Teens

Goodnight Mind for Teens will help teens cope with the anxious and over-stimulating thoughts that can lead to insomnia, identify and work with their own circadian rhythm, and set up a new sleep schedule so they can improve their alertness, feel more energetic, and be in a better mood throughout the day.

Visa mer
  • Språk:
  • Engelska
  • ISBN:
  • 9781684034383
  • Format:
  • Häftad
  • Sidor:
  • 200
  • Utgiven:
  • 30 Juli 2020
  • Mått:
  • 202x153x14 mm.
  • Vikt:
  • 246 g.
  I lager
Leveranstid: 4-7 vardagar
Förväntad leverans: 30 September 2024

Om Colleen E. Carney

Se alla böcker av Colleen E. Carney

Beskrivning av Goodnight Mind for Teens

Goodnight Mind for Teens will help teens cope with the anxious and over-stimulating thoughts that can lead to insomnia, identify and work with their own circadian rhythm, and set up a new sleep schedule so they can improve their alertness, feel more energetic, and be in a better mood throughout the day.

Användarnas betyg av Goodnight Mind for Teens



Andra köpte även...
Hitta liknande böcker
Boken Goodnight Mind for Teens finns i följande kategorier:

Gör som tusentals andra bokälskare

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.