Marknadens största urval
Snabb leverans

Ma val!

- 75 kroenikor om halsa

Om Ma val!

Tänker du på dieter och träningstrender när du hör ordet hälsa? Det gör inte Karin Leoson. Hon menar att hälsa är att känna sig obegränsad. Att kunna leva sin fulla potential på flera plan: Fysiskt, psykiskt, emotionellt och andligt. För detta behöver vi förstå helheten. Det räcker inte med en quick fix på ett område, vi måste se sambanden och få förståelse för många olika aspekter av både kropp och själ. Med ett enkelt språk och i krönikeform skriver hon om stress,sömn, emotionell kompetens, hållning, balans i livet, träning, förändringsprocesser och mycket mer. En livsguide för välmående, ett gott sällskap i hängmattan eller soffhörnet.Boken är en sammanställning av de hälsokrönikor som Karin har skrivit i Gotlands lokala annonsblad, illustrerad med fotografier av författaren.

Visa mer
  • Språk:
  • Svenska
  • ISBN:
  • 9789177854449
  • Format:
  • Häftad
  • Sidor:
  • 242
  • Utgiven:
  • 11. oktober 2018
  • Mått:
  • 203x203x13 mm.
  • Vikt:
  • 390 g.
  Fri leverans
Leveranstid: 2-4 veckor
Förväntad leverans: 10. mars 2025

Beskrivning av Ma val!

Tänker du på dieter och träningstrender när du hör ordet hälsa? Det gör inte Karin Leoson. Hon menar att hälsa är att känna sig obegränsad. Att kunna leva sin fulla potential på flera plan: Fysiskt, psykiskt, emotionellt och andligt. För detta behöver vi förstå helheten. Det räcker inte med en quick fix på ett område, vi måste se sambanden och få förståelse för många olika aspekter av både kropp och själ. Med ett enkelt språk och i krönikeform skriver hon om stress,sömn, emotionell kompetens, hållning, balans i livet, träning, förändringsprocesser och mycket mer. En livsguide för välmående, ett gott sällskap i hängmattan eller soffhörnet.Boken är en sammanställning av de hälsokrönikor som Karin har skrivit i Gotlands lokala annonsblad, illustrerad med fotografier av författaren.

Användarnas betyg av Ma val!



Hitta liknande böcker
Boken Ma val! finns i följande kategorier:

Gör som tusentals andra bokälskare

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.