Marknadens största urval
Fri frakt över 199 kr
Snabb leverans
Hjälp
Logga in
  1. Hem
  2. Böcker
  3. One Breath at a Time Strategies for Stress Free Livin

One Breath at a Time Strategies for Stress Free Livin

av Mustafa Nejem
One Breath at a Time Strategies for Stress Free Livin av Mustafa Nejem
Om One Breath at a Time Strategies for Stress Free Livin

"Embark on a journey to stress-free living with 'One Breath at a Time.' This comprehensive guide offers mindfulness strategies, cognitive restructuring, physical activity, healthy lifestyle habits, social support, time management, and mind-body techniques. Discover practical steps for a balanced and harmonious life, embracing each moment with resilience and calm."

Visa mer
  • Språk:
  • Engelska
  • ISBN:
  • 9781963972153
  • Format:
  • Häftad
  • Utgiven:
  • 6. mars 2024
  • Mått:
  • 210x297x8 mm.
  • Vikt:
  • 372 g.
  Fri leverans
Leveranstid: 2-4 veckor
Förväntad leverans: 27. januari 2025
Förlängd ångerrätt till 31. januari 2025
  •  

    Kan ej levereras före jul.
    Köp nu och skriv ut ett presentkort

Om Mustafa Nejem

Se alla böcker av Mustafa Nejem

Beskrivning av One Breath at a Time Strategies for Stress Free Livin

"Embark on a journey to stress-free living with 'One Breath at a Time.' This comprehensive guide offers mindfulness strategies, cognitive restructuring, physical activity, healthy lifestyle habits, social support, time management, and mind-body techniques. Discover practical steps for a balanced and harmonious life, embracing each moment with resilience and calm."

Användarnas betyg av One Breath at a Time Strategies for Stress Free Livin



Andra köpte även...

Gör som tusentals andra bokälskare

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.