Marknadens största urval
Fri frakt över 199 kr
Snabb leverans
Hjälp
Logga in
  1. Hem
  2. Böcker
  3. Företagande & lärande
  4. Overcoming Insomnia

Overcoming Insomnia

- A Cognitive-Behavioral Therapy Approach, Therapist Guide

av Jack (Clinical Professor Edinger

del av Treatments That Work-serien

Overcoming Insomnia av Jack (Clinical Professor Edinger
Om Overcoming Insomnia

This therapist guide outlines a safe and effective treatment that targets the behavioral and cognitive components of insomnia. The program focuses on educating the patient about sleep, addressing unhelpful beliefs abou sleep, teaching ways to eliminate sleep disruptive habits, and calculating the patient's ideal time in bed.

Visa mer
  • Språk:
  • Engelska
  • ISBN:
  • 9780195365894
  • Format:
  • Häftad
  • Sidor:
  • 128
  • Utgiven:
  • 24. april 2008
  • Mått:
  • 249x175x8 mm.
  • Vikt:
  • 246 g.
  Fri leverans
Leveranstid: 2-4 veckor
Förväntad leverans: 18. december 2024

Om Jack (Clinical Professor Edinger

Se alla böcker av Jack (Clinical Professor Edinger

Beskrivning av Overcoming Insomnia

This therapist guide outlines a safe and effective treatment that targets the behavioral and cognitive components of insomnia. The program focuses on educating the patient about sleep, addressing unhelpful beliefs abou sleep, teaching ways to eliminate sleep disruptive habits, and calculating the patient's ideal time in bed.

Användarnas betyg av Overcoming Insomnia



Andra köpte även...
Hitta liknande böcker
Boken Overcoming Insomnia finns i följande kategorier:

Gör som tusentals andra bokälskare

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.