Marknadens största urval
Fri frakt över 199 kr
Snabb leverans
Hjälp
Logga in
  1. Hem
  2. Böcker
  3. Kropp & själ
  4. The Anger Toolkit

The Anger Toolkit

av Matthew McKay
The Anger Toolkit av Matthew McKay
Om The Anger Toolkit

Written by a dream team of mental health experts and grounded in the most effective evidence-based therapies, The Anger Toolkit offers powerful tools for managing anger in the moment, when readers need it most. With this quick-relief guide, readers will find fast-acting tips, tricks, and skills to cool their temper, find calm in triggering situations, and stop letting anger run their lives.

Visa mer
  • Språk:
  • Engelska
  • ISBN:
  • 9781038730619
  • Format:
  • Häftad
  • Sidor:
  • 164
  • Utgiven:
  • 1. juni 2023
  • Mått:
  • 156x10x234 mm.
  • Vikt:
  • 290 g.
  Fri leverans
Leveranstid: 2-4 veckor
Förväntad leverans: 3. februari 2025

Om Matthew McKay

Se alla böcker av Matthew McKay

Beskrivning av The Anger Toolkit

Written by a dream team of mental health experts and grounded in the most effective evidence-based therapies, The Anger Toolkit offers powerful tools for managing anger in the moment, when readers need it most. With this quick-relief guide, readers will find fast-acting tips, tricks, and skills to cool their temper, find calm in triggering situations, and stop letting anger run their lives.

Användarnas betyg av The Anger Toolkit



Andra köpte även...
Hitta liknande böcker
Boken The Anger Toolkit finns i följande kategorier:

Gör som tusentals andra bokälskare

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.