Marknadens största urval
Fri frakt över 199 kr
Snabb leverans
Hjälp
Logga in
  1. Hem
  2. Böcker
  3. Kropp & själ
  4. The Intrusive Thoughts Toolkit

The Intrusive Thoughts Toolkit

av Jon Hershfield
The Intrusive Thoughts Toolkit av Jon Hershfield
Om The Intrusive Thoughts Toolkit

Written by a team of mental health experts, Intrusive Thoughts Toolkit provides fast-acting techniques for overcoming persistent, painful, and intrusive thoughts. With this take-anywhere guide, readers will learn on-the-spot, proven-effective tips to get unstuck from negative thoughts and feelings, adopt healthier thinking habits, and increase overall well-being.

Visa mer
  • Språk:
  • Engelska
  • ISBN:
  • 9781038730664
  • Format:
  • Häftad
  • Sidor:
  • 168
  • Utgiven:
  • 1. juni 2023
  • Mått:
  • 156x10x234 mm.
  • Vikt:
  • 297 g.
  Fri leverans
Leveranstid: 2-4 veckor
Förväntad leverans: 17. december 2024

Om Jon Hershfield

Se alla böcker av Jon Hershfield

Beskrivning av The Intrusive Thoughts Toolkit

Written by a team of mental health experts, Intrusive Thoughts Toolkit provides fast-acting techniques for overcoming persistent, painful, and intrusive thoughts. With this take-anywhere guide, readers will learn on-the-spot, proven-effective tips to get unstuck from negative thoughts and feelings, adopt healthier thinking habits, and increase overall well-being.

Användarnas betyg av The Intrusive Thoughts Toolkit



Andra köpte även...
Hitta liknande böcker
Boken The Intrusive Thoughts Toolkit finns i följande kategorier:

Gör som tusentals andra bokälskare

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.