Marknadens största urval
Fri frakt över 199 kr
Snabb leverans
Hjälp
Logga in
  1. Hem
  2. Böcker
  3. Företagande & lärande
  4. The Mental Health and Wellbeing Workout for Teens

The Mental Health and Wellbeing Workout for Teens

- Skills and Exercises from ACT and CBT for Healthy Thinking

av Paula Nagel
The Mental Health and Wellbeing Workout for Teens av Paula Nagel
Om The Mental Health and Wellbeing Workout for Teens

An accessible, engaging how-to guide for building a personalised mental health 'workout'. Includes tried and tested therapeutic techniques, simple strategies and healthy thinking habits teenagers can use to boost their mental health fitness and emotional wellbeing.

Visa mer
  • Språk:
  • Engelska
  • ISBN:
  • 9781785923944
  • Format:
  • Häftad
  • Sidor:
  • 160
  • Utgiven:
  • 21. mars 2019
  • Mått:
  • 246x175x11 mm.
  • Vikt:
  • 248 g.
  I lager
Leveranstid: 4-7 vardagar
Förväntad leverans: 3. december 2024

Om Paula Nagel

Se alla böcker av Paula Nagel

Beskrivning av The Mental Health and Wellbeing Workout for Teens

An accessible, engaging how-to guide for building a personalised mental health 'workout'. Includes tried and tested therapeutic techniques, simple strategies and healthy thinking habits teenagers can use to boost their mental health fitness and emotional wellbeing.

Användarnas betyg av The Mental Health and Wellbeing Workout for Teens



Andra köpte även...
Hitta liknande böcker
Boken The Mental Health and Wellbeing Workout for Teens finns i följande kategorier:

Gör som tusentals andra bokälskare

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.