Marknadens största urval
Fri frakt över 199 kr
Snabb leverans
Hjälp
Logga in
  1. Hem
  2. Böcker
  3. Företagande & lärande
  4. The Mindfulness Playbook

The Mindfulness Playbook

- How to Bring Calm and Happiness into Your Daily Life

av Dr Barbara Mariposa
The Mindfulness Playbook av Dr Barbara Mariposa
Om The Mindfulness Playbook

It's hard not to feel weary and stressed when life is a frenzy of work, social pressures and obligations. Mindfulness is the art of living in the moment and it is the key to transforming your feelings towards a brighter, better future. Use this book to discover a proven set of techniques for being more mindful, relaxed and in control.

Visa mer
  • Språk:
  • Engelska
  • ISBN:
  • 9781473636200
  • Format:
  • Häftad
  • Sidor:
  • 208
  • Utgiven:
  • 2. november 2017
  • Mått:
  • 198x131x14 mm.
  • Vikt:
  • 148 g.
Leveranstid: Okänt - saknas för närvarande

Om Dr Barbara Mariposa

Se alla böcker av Dr Barbara Mariposa

Beskrivning av The Mindfulness Playbook

It's hard not to feel weary and stressed when life is a frenzy of work, social pressures and obligations. Mindfulness is the art of living in the moment and it is the key to transforming your feelings towards a brighter, better future. Use this book to discover a proven set of techniques for being more mindful, relaxed and in control.

Användarnas betyg av The Mindfulness Playbook



Andra köpte även...
Hitta liknande böcker
Boken The Mindfulness Playbook finns i följande kategorier:

Gör som tusentals andra bokälskare

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.