Marknadens största urval
Fri frakt över 199 kr
Snabb leverans
Hjälp
Logga in
  1. Hem
  2. Böcker
  3. Företagande & lärande
  4. Confronting Shame

Confronting Shame

- How to Understand Your Shame and Gain Inner Freedom

av Ilse Sand
Confronting Shame av Ilse Sand
Om Confronting Shame

Shame can underlie a multitude of common mental health problems including low self-esteem, depression and anxiety. Confronting Shame will help you understand and overcome your shame with reflective exercises in each chapter to rebuild your empathy and compassion towards yourself.

Visa mer
  • Språk:
  • Engelska
  • ISBN:
  • 9781839971402
  • Format:
  • Häftad
  • Sidor:
  • 144
  • Utgiven:
  • 21 April 2022
  • Mått:
  • 138x215x14 mm.
  • Vikt:
  • 170 g.
  I lager
Leveranstid: 4-7 vardagar
Förväntad leverans: 28 Maj 2024

Om Ilse Sand

Se alla böcker av Ilse Sand

Beskrivning av Confronting Shame

Shame can underlie a multitude of common mental health problems including low self-esteem, depression and anxiety. Confronting Shame will help you understand and overcome your shame with reflective exercises in each chapter to rebuild your empathy and compassion towards yourself.

Användarnas betyg av Confronting Shame



Andra köpte även...
Hitta liknande böcker
Boken Confronting Shame finns i följande kategorier:

Gör som tusentals andra bokälskare

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.