Marknadens största urval
Snabb leverans

Dieta DASH 2023

- Droga do zrównoważonego ciśnienia krwi i optymalnego zdrowia serca

Om Dieta DASH 2023

DIETA DASH 2023 Witamy w Twoim ostatecznym przewodniku, jak zmienic swoje zdrowie i osiągnąc idealną wagę dzięki diecie DASH! Ta książka jest nieodzownym towarzyszem dla tych, którzy chcą prowadzic zdrowy tryb życia i czerpac korzyści z diety DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension). Na tych stronach odkryjesz moc żywności, która sklada się na dietę DASH i jak mogą one w namacalny sposób poprawic twoje zdrowie. Przestrzegając naukowo udowodnionego planu posilków, będziesz w stanie obniżyc ciśnienie krwi, promowac zdrowie serca i trwale osiągnąc idealną wagę. Zabiorę Cię w fascynującą podróż, odkrywając niesamowite wlaściwości produktów zalecanych przez dietę DASH i dostarczając szeroki wybór zdrowych przepisów, które zaspokoją Twoje podniebienie bez uszczerbku dla zdrowia. Od kreatywnych przystawek po pikantne przystawki i soczyste, ale zbilansowane dania glówne, masz wszystko, czego potrzebujesz, aby stworzyc pyszne i zdrowe posilki dla Ciebie i Twojej rodziny. Ale ta książka to nie tylko przepisy. Znajdziesz tu również praktyczne porady, jak planowac posilki, czytac etykiety produktów, ograniczac spożycie sodu i dostosowywac jadlospis do wlasnych potrzeb. Ponadto poznasz korzyści plynące z aktywności fizycznej i znajdziesz wskazówki, jak stworzyc skuteczny i satysfakcjonujący program cwiczeń. Przygotuj się na transformujące doświadczenie, aby odkryc przyjemnośc zdrowego odżywiania i cieszyc się promiennym zdrowiem. Nie przegap okazji, aby zmienic swoje życie z Dietą DASH i rozpocząc podróż do lepszej, zdrowszej wersji siebie. Przewiń w górę i kliknij przycisk "Kup teraz jednym kliknięciem"!

Visa mer
  • Språk:
  • Polska
  • ISBN:
  • 9798853218611
  • Format:
  • Häftad
  • Sidor:
  • 318
  • Utgiven:
  • 22. juli 2023
  • Mått:
  • 152x229x17 mm.
  • Vikt:
  • 426 g.
  Fri leverans
Leveranstid: 2-4 veckor
Förväntad leverans: 11. februari 2025

Beskrivning av Dieta DASH 2023

DIETA DASH 2023 Witamy w Twoim ostatecznym przewodniku, jak zmienic swoje zdrowie i osiągnąc idealną wagę dzięki diecie DASH!
Ta książka jest nieodzownym towarzyszem dla tych, którzy chcą prowadzic zdrowy tryb życia i czerpac korzyści z diety DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension).
Na tych stronach odkryjesz moc żywności, która sklada się na dietę DASH i jak mogą one w namacalny sposób poprawic twoje zdrowie.
Przestrzegając naukowo udowodnionego planu posilków, będziesz w stanie obniżyc ciśnienie krwi, promowac zdrowie serca i trwale osiągnąc idealną wagę.
Zabiorę Cię w fascynującą podróż, odkrywając niesamowite wlaściwości produktów zalecanych przez dietę DASH i dostarczając szeroki wybór zdrowych przepisów, które zaspokoją Twoje podniebienie bez uszczerbku dla zdrowia.
Od kreatywnych przystawek po pikantne przystawki i soczyste, ale zbilansowane dania glówne, masz wszystko, czego potrzebujesz, aby stworzyc pyszne i zdrowe posilki dla Ciebie i Twojej rodziny.
Ale ta książka to nie tylko przepisy.
Znajdziesz tu również praktyczne porady, jak planowac posilki, czytac etykiety produktów, ograniczac spożycie sodu i dostosowywac jadlospis do wlasnych potrzeb.
Ponadto poznasz korzyści plynące z aktywności fizycznej i znajdziesz wskazówki, jak stworzyc skuteczny i satysfakcjonujący program cwiczeń.
Przygotuj się na transformujące doświadczenie, aby odkryc przyjemnośc zdrowego odżywiania i cieszyc się promiennym zdrowiem.
Nie przegap okazji, aby zmienic swoje życie z Dietą DASH i rozpocząc podróż do lepszej, zdrowszej wersji siebie. Przewiń w górę i kliknij przycisk "Kup teraz jednym kliknięciem"!

Användarnas betyg av Dieta DASH 2023



Hitta liknande böcker
Boken Dieta DASH 2023 finns i följande kategorier:

Gör som tusentals andra bokälskare

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.