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Faszien-Yoga fur Dummies

av Carola Bartning

del av Fur Dummies-serien

Faszien-Yoga fur Dummies av Carola Bartning
Om Faszien-Yoga fur Dummies

Möchten Sie Ihre Gesundheit ganzheitlich fördern, sich mit Faszien-Yoga verwöhnen und beweglich bleiben? Faszien-Yoga verhilft Ihnen zu mehr Mobilität und beugt fasziale Schmerzen vor. In diesem Buch finden Sie erfrischendes Wissen rund um Ihre Faszien. Es bietet leicht durchführbare Übungen mit reich bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen für jede Tageszeit und regenerativ-wohltuenden Entspannungs-Routinen. Faszienrollen sind nicht erforderlich!

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  • Språk:
  • Engelska
  • ISBN:
  • 9783527718146
  • Format:
  • Häftad
  • Sidor:
  • 368
  • Utgiven:
  • 3. november 2021
  • Mått:
  • 243x180x25 mm.
  • Vikt:
  • 654 g.
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Förväntad leverans: 19. december 2024
Förlängd ångerrätt till 31. januari 2025

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Beskrivning av Faszien-Yoga fur Dummies

Möchten Sie Ihre Gesundheit ganzheitlich fördern, sich mit Faszien-Yoga verwöhnen und beweglich bleiben? Faszien-Yoga verhilft Ihnen zu mehr Mobilität und beugt fasziale Schmerzen vor. In diesem Buch finden Sie erfrischendes Wissen rund um Ihre Faszien. Es bietet leicht durchführbare Übungen mit reich bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen für jede Tageszeit und regenerativ-wohltuenden Entspannungs-Routinen. Faszienrollen sind nicht erforderlich!

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