Böcker av Melina Gancedo

Para el desarrollo de un negocio exitoso se necesitan diversas habilidades. Además de las habilidades propias y específicas del rubro de cada negocio, podemos considerar que existe una serie de habilidades personales que contribuyen a un mejor desempeño profesional y laboral. No estamos hablando de las habilidades denominadas duras, que refieren a aprendizajes académicos, técnicos o específicos del campo profesional, como por ejemplo: saber de inteligencia artificial, programación, informática, diseño gráfico, redacción o idiomas.Nos estamos refiriendo a capacidades personales que también se relacionan con los vínculos sociales. A este conjunto de habilidades las denominamos habilidades blandas. Estas habilidades incluyen aspectos de la personalidad como tener automotivación, escucha activa, empatía, realizar una buena gestión del tiempo o tener capacidades a la hora de comunicarse con los demás, entre otras habilidades. Las habilidades blandas y las habilidades duras se complementan. Más allá de ser un experto en el tema específico del que trata un negocio o saber sobre técnicas de venta, de marketing o de atención al cliente, son fundamentales las habilidades blandas, ya que a través de ellas se podrán establecer metas y objetivos, cumplirlos y lograr así un desarrollo efectivo del negocio o emprendimiento. Estas habilidades no sólo son útiles a la hora de construir y sostener a lo largo del tiempo un emprendimiento exitoso, sino también son habilidades que sirven para la vida, para relacionarse con los demás y con uno mismo de la mejor manera posible.

"Tabaquismo: primeros pasos para dejar de fumar tabaco" es un primer acercamiento ideal para quien quiera iniciar el proceso de dejar de fumar tabaco o para aquella persona que quiera conocer de qué se trata el tabaquismo, requiera información y orientación al respecto.A lo largo del recorrido de este libro, abordaremos qué es el tabaquismo, cómo se genera y qué efectos produce. También conoceremos por qué es una adicción y cuáles son los procesos comunes a toda adicción que también se da en el tabaquismo.Por otro lado, hablaremos del tabaco como droga y sus funciones.También profundizaremos en una sección práctica, repensando motivos para dejar de fumar, reflexionando sobre los beneficios que implica y también estrategias para comenzar a implementar a la hora de dejar de fumar.Por último, abordaremos cómo hacer prevención del tabaquismo y cuáles son los posibles dispositivos de ayuda donde acudir para dejar de fumar.

"Los otros objetos de la adicción. Acerca de cómo nos afecta la dependencia emocional" focaliza en una situación o conducta concreta: las relaciones de dependencia emocional.En la dependencia emocional tenemos características propias de cualquier otra adicción, como la impulsividad, el accionar compulsivo, la imposibilidad de ponerse límites, la tentación sin control, el ejercicio de un supuesto poder, la recompensa que produce placer y la dependencia a realizar determinada conducta.Aquí intentaremos dimensionar la gravedad que implican las adicciones sin sustancias como ésta, conductas donde prima la sensación o pérdida real del control racional y resignificar dependencias que no son vistas como tales, o se perciben con cierta naturalidad sin cuestionamientos.Es objetivo de este libro poner sobre la mesa situaciones, relaciones y conductas nocivas, perjudiciales y destructivas que muchas veces pasan desapercibidas y que también deterioran diferentes áreas de la vida de una persona como lo puede hacer la relación de dependencia con una droga: psico-física, familiar, vincular, laboral, social, económica.Consideramos hablar de adicción cuando la vida de una persona gira en torno a la relación que ha construido con determinado objeto (o sujeto) de adicción y esa relación se caracteriza por la necesidad de repetir una conducta concreta compulsivamente.

Este libro tiene como objetivo fundamental promover la elaboración de proyectos sociales, laborales, personales, educativos, para reforzar la promoción de la salud, diseñar un proyecto que motive, estimule y represente crecimiento para la persona, lo cual funciona también como agente de prevención de problemáticas como adicciones, depresión, ansiedad, sentimiento de vacío existencial, realización de conductas riesgosas, dependencia emocional. Este libro brinda herramientas para acompañarte en el proceso de empezar a observarte, reflexionar y prestarte atención para elegir a conciencia.Desde este libro fomentamos las elecciones que logran trascender estos mandatos socio-familiares y lejos de ajustarse a las normas preestablecidas, se basan en la autobservación y reflexión, para así encarar un proceso de elección apoyado en gustos, intereses, habilidades y deseos propios, en búsqueda de un verdadero crecimiento personal continuo, que también puede derivar en aportes a la sociedad.

En esta guía hablaremos de esa ansiedad que podemos sentir día a día y que la hemos ido naturalizando como parte de nuestra vida cotidiana. Los 7 pasos que se desarrollan apuntan a reducir la ansiedad causada por el estilo de vida que estamos llevando. Aprenderás pequeñas modificaciones que puedes hacer en tu forma de vivir para crear una vida más consciente y más saludable.

La ludopatía es definida como un juego problemático, patológico, compulsivo. Quien lo padece necesita desarrollar esta actividad lúdica, pero lejos de constituirse como un comportamiento recreativo, que le brinda bienestar, es un problema de salud.Este libro brinda recursos teóricos sobre esta adicción, (tan grave como cualquier otra), para que el lector se introduzca en esta problemática compleja, comprendiendo cuáles son sus características y consecuencias posibles. Para ello, en primer lugar, veremos qué es una adicción, para luego poder comprender por qué la ludopatía se aloja dentro de la categoría de las adicciones, más específicamente, las adicciones comportamentales o adicciones sin sustancias. Profundizaremos en sus características, efectos, prevención y tratamiento. Este libro está dirigido a cualquier persona que desee comprender la complejidad sobre la cual se enmarca la ludopatía, ya sea porque la esté padeciendo en primera persona, tenga un ser querido con esta problemática, o simplemente quiera incorporar conocimientos sobre la temática.

El Bullying es una forma de maltrato sostenida en el tiempo, que surge en relación al contexto escolar, pero que se puede producir en otras edades y extenderse a otros ámbitos.Resulta de gran importancia prevenir, detectar y detener el Bullying a tiempo: Porque genera sufrimiento. Porque es causa de problemas psico-somáticos. Porque puede tener gravísimas consecuencias, tanto en quien lo padece como en quien lo produce. Porque puede provocar traumas en la infancia, en la adolescencia e incluso tener secuelas en la vida adulta como ataques de pánico, fobias, dificultades para vincularse, problemas de autoestima, depresión.