Marknadens största urval
Snabb leverans

Fussball Fitness Training mit Wissenschaft - Fitnesstraining - Schnelligkeit & Agilitat - Verletzungspravention

Om Fussball Fitness Training mit Wissenschaft - Fitnesstraining - Schnelligkeit & Agilitat - Verletzungspravention

Adam Owen (UEFA Professional Coaching Lizenz/Ph.D in Sport & Exercise Science) ist der "Sport Scientist & Fitness Coach der walisischen Nationalmannschaft und wissenschaftlicher Berater bei SL Benfica Lissabon. Zuvor war er " Head of Sport Science" bei den Glasgow Rangers und in Führungspositionen bei einigen weiteren europäischen Profivereinen. Co-Autor Dr. Alexandre Dellal ist "Head of Physical Preparation" bei OGC Nizza und einer der führenden Forscher der Wissenschaft rund um Fußball.Das Primäre Ziel des Buchsets ist, Nutzen aus den modernen Coaching Methoden und Prinzipien der Fußballwissenschaft zu ziehen, um Trainer aller Altersklassen und Ebenen auszubilden. Dieses Buch hilft dabei, die Effizienz aller Trainingseinheiten zu verbessern und sicherzustellen, dass alle Schlüsselkomponenten des Spiels (technisch, taktisch, körperlich und physiologisch)gemeinsam verbessert werden, statt isoliert. Dies ist fundamental für die Entwicklung von Fußballern.In diesem Buch (Teil I) werden: Distanzen und Intensitäten des Laufens Physiologische Anforderungen des Fußballs Verletzungen und Präventionsstrategien analysiert. Schnelligkeits & Beweglichkeits Übungen Warm Up Übungen Präventionsübungen Kraft- und KonditionsübungenDas zweite Buch dieses Sets thematisiert Periodisierung, saisonales Training und Small Sided Games.

Visa mer
  • Språk:
  • Tyska
  • ISBN:
  • 9781910491201
  • Format:
  • Häftad
  • Sidor:
  • 196
  • Utgiven:
  • 4. september 2018
  • Mått:
  • 247x191x15 mm.
  • Vikt:
  • 506 g.
  Fri leverans
Leveranstid: 2-4 veckor
Förväntad leverans: 28. november 2024

Beskrivning av Fussball Fitness Training mit Wissenschaft - Fitnesstraining - Schnelligkeit & Agilitat - Verletzungspravention

Adam Owen (UEFA Professional Coaching Lizenz/Ph.D in Sport & Exercise Science) ist der "Sport Scientist & Fitness Coach der walisischen Nationalmannschaft und wissenschaftlicher Berater bei SL Benfica Lissabon. Zuvor war er " Head of Sport Science" bei den Glasgow Rangers und in Führungspositionen bei einigen weiteren europäischen Profivereinen. Co-Autor Dr. Alexandre Dellal ist "Head of Physical Preparation" bei OGC Nizza und einer der führenden Forscher der Wissenschaft rund um Fußball.Das Primäre Ziel des Buchsets ist, Nutzen aus den modernen Coaching Methoden und Prinzipien der Fußballwissenschaft zu ziehen, um Trainer aller Altersklassen und Ebenen auszubilden. Dieses Buch hilft dabei, die Effizienz aller Trainingseinheiten zu verbessern und sicherzustellen, dass alle Schlüsselkomponenten des Spiels (technisch, taktisch, körperlich und physiologisch)gemeinsam verbessert werden, statt isoliert. Dies ist fundamental für die Entwicklung von Fußballern.In diesem Buch (Teil I) werden: Distanzen und Intensitäten des Laufens Physiologische Anforderungen des Fußballs Verletzungen und Präventionsstrategien analysiert. Schnelligkeits & Beweglichkeits Übungen Warm Up Übungen Präventionsübungen Kraft- und KonditionsübungenDas zweite Buch dieses Sets thematisiert Periodisierung, saisonales Training und Small Sided Games.

Användarnas betyg av Fussball Fitness Training mit Wissenschaft - Fitnesstraining - Schnelligkeit & Agilitat - Verletzungspravention



Hitta liknande böcker
Boken Fussball Fitness Training mit Wissenschaft - Fitnesstraining - Schnelligkeit & Agilitat - Verletzungspravention finns i följande kategorier:

Gör som tusentals andra bokälskare

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.