Marknadens största urval
Snabb leverans

Introducing Mindfulness

- Buddhist Background and Practical Exercises

Om Introducing Mindfulness

Buddhist meditator and scholar Bhikkhu Analayo introduces the Buddhist backgrounds to mindfulness, ranging from mindful eating to its formal cultivation as satipatthana (the foundations of mindfulness). Providing an accessible guide, he offers practical exercises on how to develop mindfulness.

Visa mer
  • Språk:
  • Engelska
  • ISBN:
  • 9781911407577
  • Format:
  • Häftad
  • Sidor:
  • 176
  • Utgiven:
  • 22 September 2020
  • Mått:
  • 156x233x14 mm.
  • Vikt:
  • 320 g.
  I lager
Leveranstid: 4-7 vardagar
Förväntad leverans: 14 Maj 2024

Beskrivning av Introducing Mindfulness

Buddhist meditator and scholar Bhikkhu Analayo introduces the Buddhist backgrounds to mindfulness, ranging from mindful eating to its formal cultivation as satipatthana (the foundations of mindfulness). Providing an accessible guide, he offers practical exercises on how to develop mindfulness.

Användarnas betyg av Introducing Mindfulness



Hitta liknande böcker
Boken Introducing Mindfulness finns i följande kategorier:

Gör som tusentals andra bokälskare

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.