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Plus de graisse

- La feuille de route vers la forme physique

Om Plus de graisse

Découvrez la clé du succès en matière de perte de poids avec ce guide complet ! Plongez dans la science derrière la prise de poids, commencez votre parcours de remise en forme avec un plan d'entraînement pour débutants de 4 semaines et personnalisez votre approche avec des plans de régime personnalisables (1 500, 1 800, 2 200 calories). De plus, offrez-vous 50 délicieuses recettes de perte de poids avec des instructions détaillées. Transformez votre corps et adoptez un mode de vie plus sain dès aujourd'hui !

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  • Språk:
  • Franska
  • ISBN:
  • 9798320201290
  • Format:
  • Häftad
  • Utgiven:
  • 19. mars 2024
  • Mått:
  • 140x216x6 mm.
  • Vikt:
  • 150 g.
Leveranstid: 2-4 veckor
Förväntad leverans: 17. december 2024

Beskrivning av Plus de graisse

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