Marknadens största urval
Fri frakt över 199 kr
Snabb leverans
Hjälp
Logga in
  1. Hem
  2. Böcker
  3. Företagande & lärande
  4. Sink Into Sleep

Sink Into Sleep

- A Step-by-Step Guide for Reversing Insomnia

av Judith R. Davidson
Sink Into Sleep av Judith R. Davidson
Om Sink Into Sleep

Provides the tools and techniques to reverse insomnia and improve sleep long-term. This book breaks down the principles of cognitive behavioral therapy for insomnia (CBT-I), the sleep program considered first-line treatment in the clinic, into a step-by-step and reader friendly program that can be easily followed at home.

Visa mer
  • Språk:
  • Engelska
  • ISBN:
  • 9780826148155
  • Format:
  • Häftad
  • Sidor:
  • 230
  • Utgiven:
  • 30. november 2020
  • Utgåva:
  • 2
  • Mått:
  • 254x179x14 mm.
  • Vikt:
  • 432 g.
  Fri leverans
Leveranstid: Okänt - saknas för närvarande

Om Judith R. Davidson

Se alla böcker av Judith R. Davidson

Beskrivning av Sink Into Sleep

Provides the tools and techniques to reverse insomnia and improve sleep long-term. This book breaks down the principles of cognitive behavioral therapy for insomnia (CBT-I), the sleep program considered first-line treatment in the clinic, into a step-by-step and reader friendly program that can be easily followed at home.

Användarnas betyg av Sink Into Sleep



Andra köpte även...
Hitta liknande böcker
Boken Sink Into Sleep finns i följande kategorier:

Gör som tusentals andra bokälskare

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.