Marknadens största urval
Fri frakt över 199 kr
Snabb leverans
Hjälp
Logga in
  1. Hem
  2. Böcker
  3. Kropp & själ
  4. Mentalt välbefinnande
  5. The Mindful Way through Stress

The Mindful Way through Stress

- The Proven 8-Week Path to Health, Happiness, and Well-Being

av Shamash (private practice Alidina
The Mindful Way through Stress av Shamash (private practice Alidina
Om The Mindful Way through Stress

An 8-week plan taking a mindfulness approach to dealing with stress and promoting well-being. Gentle and encouraging, the book offers a 'full course' (30-45 mins per day), and a 'mini' alternative (10 mins).

Visa mer
  • Språk:
  • Engelska
  • ISBN:
  • 9781462509409
  • Format:
  • Häftad
  • Sidor:
  • 324
  • Utgiven:
  • 29. januari 2015
  • Mått:
  • 178x254x22 mm.
  • Vikt:
  • 544 g.
  I lager
Leveranstid: 4-7 vardagar
Förväntad leverans: 28. november 2024

Om Shamash (private practice Alidina

Se alla böcker av Shamash (private practice Alidina

Beskrivning av The Mindful Way through Stress

An 8-week plan taking a mindfulness approach to dealing with stress and promoting well-being. Gentle and encouraging, the book offers a 'full course' (30-45 mins per day), and a 'mini' alternative (10 mins).

Användarnas betyg av The Mindful Way through Stress



Andra köpte även...
Hitta liknande böcker
Boken The Mindful Way through Stress finns i följande kategorier:

Gör som tusentals andra bokälskare

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.