Marknadens största urval
Fri frakt över 199 kr
Snabb leverans
Hjälp
Logga in
  1. Hem
  2. Böcker
  3. Kropp & själ
  4. Träning
  5. The One Minute Workout

The One Minute Workout

av Martin Gibala
The One Minute Workout av Martin Gibala
Om The One Minute Workout

We all know we should exercise more - but many of us just don't have time. The current NHS guidelines advise 150 minutes of moderate exercise a week. But what if you could get all the health and fitness benefits of that 150 minutes in far less time? The author offers new strategies for achieving fitness in astonishingly little time.

Visa mer
  • Språk:
  • Engelska
  • ISBN:
  • 9781785041266
  • Format:
  • Häftad
  • Sidor:
  • 272
  • Utgiven:
  • 2. februari 2017
  • Mått:
  • 168x232x21 mm.
  • Vikt:
  • 344 g.
  I lager
Leveranstid: 4-7 vardagar
Förväntad leverans: 6. december 2024
Förlängd ångerrätt till 31. januari 2025

Om Martin Gibala

Se alla böcker av Martin Gibala

Beskrivning av The One Minute Workout

We all know we should exercise more - but many of us just don't have time. The current NHS guidelines advise 150 minutes of moderate exercise a week. But what if you could get all the health and fitness benefits of that 150 minutes in far less time? The author offers new strategies for achieving fitness in astonishingly little time.

Användarnas betyg av The One Minute Workout



Andra köpte även...
Hitta liknande böcker
Boken The One Minute Workout finns i följande kategorier:

Gör som tusentals andra bokälskare

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.