Marknadens största urval
Snabb leverans

The Resilience Workbook

- Essential Skills to Recover from Stress, Trauma, and Adversity

Om The Resilience Workbook

More and more, studies show that resilience is the cornerstone of mental health and wellness. In The Resilience Workbook, Glenn Schiraldi, author of The Self-Esteem Workbook, helps readers foster the skills necessary to bounce back from setbacks big and small, and cultivate a growth mindset using positive psychology, cognitive behavioral therapy.

Visa mer
  • Språk:
  • Engelska
  • ISBN:
  • 9781626259409
  • Format:
  • Häftad
  • Sidor:
  • 288
  • Utgiven:
  • 28. december 2017
  • Mått:
  • 253x204x16 mm.
  • Vikt:
  • 678 g.
  I lager
Leveranstid: 4-7 vardagar
Förväntad leverans: 9. januari 2025
Förlängd ångerrätt till 31. januari 2025
  •  

    Kan ej levereras före jul.
    Köp nu och skriv ut ett presentkort

Beskrivning av The Resilience Workbook

More and more, studies show that resilience is the cornerstone of mental health and wellness. In The Resilience Workbook, Glenn Schiraldi, author of The Self-Esteem Workbook, helps readers foster the skills necessary to bounce back from setbacks big and small, and cultivate a growth mindset using positive psychology, cognitive behavioral therapy.

Användarnas betyg av The Resilience Workbook



Hitta liknande böcker
Boken The Resilience Workbook finns i följande kategorier:

Gör som tusentals andra bokälskare

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.