Marknadens största urval
Fri frakt över 199 kr
Snabb leverans
Hjälp
Logga in
  1. Hem
  2. Böcker
  3. Företagande & lärande
  4. The Supermum Myth

The Supermum Myth

- Become a happier mum by overcoming anxiety, ditching guilt and embracing imperfection using CBT and mindfulness techniques

av Anya Hayes
The Supermum Myth av Anya Hayes
Om The Supermum Myth

Empowers mums to stop feeling like they're not good enough, as they strive to be 'Supermum' - and start having confidence in their parenting. Uses CBT, mindfulness and narrative therapies to dismiss negative thoughts, learn to stop comparing yourself to others and to be a happier mum.

Visa mer
  • Språk:
  • Engelska
  • ISBN:
  • 9781910336342
  • Format:
  • Häftad
  • Sidor:
  • 240
  • Utgiven:
  • 8. september 2017
  • Mått:
  • 216x139x26 mm.
  • Vikt:
  • 306 g.
  I lager
Leveranstid: 4-7 vardagar
Förväntad leverans: 6. december 2024
Förlängd ångerrätt till 31. januari 2025

Om Anya Hayes

Se alla böcker av Anya Hayes

Beskrivning av The Supermum Myth

Empowers mums to stop feeling like they're not good enough, as they strive to be 'Supermum' - and start having confidence in their parenting. Uses CBT, mindfulness and narrative therapies to dismiss negative thoughts, learn to stop comparing yourself to others and to be a happier mum.

Användarnas betyg av The Supermum Myth



Andra köpte även...
Hitta liknande böcker
Boken The Supermum Myth finns i följande kategorier:

Gör som tusentals andra bokälskare

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.