Marknadens största urval
Fri frakt över 199 kr
Snabb leverans
Hjälp
Logga in
  1. Hem
  2. Böcker
  3. Företagande & lärande
  4. The Worry Trap

The Worry Trap

- How to Free Yourself from Worry & Anxiety using Acceptance and Commitment Therapy

av Chad LeJeune
The Worry Trap av Chad LeJeune
Om The Worry Trap

Acceptance and commitment therapy (ACT) is a revolutionary new approach to resolving a staggeringly wide range of psychological problems - including chronic worry and GAD. This book offers a step-by-step approach to learning and practicing ACT, from the first steps of acceptance to a lifetime of rich, values-guided living.

Visa mer
  • Språk:
  • Engelska
  • ISBN:
  • 9781572244801
  • Format:
  • Häftad
  • Sidor:
  • 200
  • Utgiven:
  • 17. april 2007
  • Mått:
  • 153x228x11 mm.
  • Vikt:
  • 296 g.
  I lager
Leveranstid: 4-7 vardagar
Förväntad leverans: 4. december 2024

Om Chad LeJeune

Se alla böcker av Chad LeJeune

Beskrivning av The Worry Trap

Acceptance and commitment therapy (ACT) is a revolutionary new approach to resolving a staggeringly wide range of psychological problems - including chronic worry and GAD. This book offers a step-by-step approach to learning and practicing ACT, from the first steps of acceptance to a lifetime of rich, values-guided living.

Användarnas betyg av The Worry Trap



Andra köpte även...
Hitta liknande böcker
Boken The Worry Trap finns i följande kategorier:

Gör som tusentals andra bokälskare

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.