Marknadens största urval
Fri frakt över 199 kr
Snabb leverans
Hjälp
Logga in
  1. Hem
  2. Böcker
  3. Historia & samhälle
  4. Religion
  5. Overcoming Fear with Mindfulness

Overcoming Fear with Mindfulness

av Deborah Ward
Overcoming Fear with Mindfulness av Deborah Ward
Om Overcoming Fear with Mindfulness

Based on the latest neuroscientific research, this book examines why some people are more hardwired than others to experience fear and anxiety, and shows how to use the skills of mindfulness to promote detachment and peace, and to take control of your life in a relaxed way.

Visa mer
  • Språk:
  • Engelska
  • ISBN:
  • 9781847092861
  • Format:
  • Häftad
  • Sidor:
  • 128
  • Utgiven:
  • 21. november 2013
  • Mått:
  • 215x139x10 mm.
  • Vikt:
  • 182 g.
Leveranstid: 2-4 veckor
Förväntad leverans: 19. november 2024

Om Deborah Ward

Se alla böcker av Deborah Ward

Beskrivning av Overcoming Fear with Mindfulness

Based on the latest neuroscientific research, this book examines why some people are more hardwired than others to experience fear and anxiety, and shows how to use the skills of mindfulness to promote detachment and peace, and to take control of your life in a relaxed way.

Användarnas betyg av Overcoming Fear with Mindfulness



Andra köpte även...
Hitta liknande böcker
Boken Overcoming Fear with Mindfulness finns i följande kategorier:

Gör som tusentals andra bokälskare

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.