كتاب طبخ ألياف نباتية

كتاب الطبخ الرائد هذا مليء بوصفات نباتية لذيذة ، باإلضافة إلى دليل موجه لتحسين ميكروبيوم األمعاء ، وشحذ المناعة ، وخفض الكوليسترول ، وتعزيز فقدان الوزن من خالل نظام غذائي غني بالفواكه المتنوعة ، والخضروات ، والمكسرات ، والبذور ، والبقوليات. بدالً من التقييد ، الحل هو الوفرة والتنوع.سيُلهمك كتاب الطبخ هذا الذي يجب اقتناؤه بوصفات نباتية ُمرضية ولذيذة للغاية تجعل أسلوب الحياة المليء باأللياف لذيذً Cookbook Fueled Fiber The هو أي ًضا برنامج ا وجذاًبا. لكن عالجي ثوري لمن يعانون من حساسية تجاه الطعام والذين كافحوا من أجل التعامل مع أعراضهم. ستتعلم فيه استراتيجية النمو ، وهي طريقة رائدة تساعد القراء على تحليل أسباب مشاكلهم في الجهاز الهضمي واكتشاف الحلول الحقيقية المخصصة الحتياجاتهم الفردية.