Marknadens största urval
Fri frakt över 199 kr
Snabb leverans
Hjälp
Logga in
  1. Hem
  2. Böcker
  3. Företagande & lärande
  4. My Self-Esteem Journal

My Self-Esteem Journal

av Summersdale Publishers
My Self-Esteem Journal av Summersdale Publishers
Om My Self-Esteem Journal

No one feels great about themselves all the time - and when we don't feel good it can be hard to know how to pick ourselves up again. My Self-Esteem Journal is for those times. It contains a fun selection of activities based on CBT and mindfulness techniques, with doodling pages designed to help cope with feelings of low self-esteem and self-doubt.

Visa mer
  • Språk:
  • Engelska
  • ISBN:
  • 9781800077218
  • Format:
  • Häftad
  • Sidor:
  • 96
  • Utgiven:
  • 11. augusti 2022
  • Mått:
  • 204x158x12 mm.
  • Vikt:
  • 204 g.
  I lager
Leveranstid: 4-7 vardagar
Förväntad leverans: 8. januari 2025
Förlängd ångerrätt till 31. januari 2025
  •  

    Kan ej levereras före jul.
    Köp nu och skriv ut ett presentkort

Om Summersdale Publishers

Se alla böcker av Summersdale Publishers

Beskrivning av My Self-Esteem Journal

No one feels great about themselves all the time - and when we don't feel good it can be hard to know how to pick ourselves up again. My Self-Esteem Journal is for those times. It contains a fun selection of activities based on CBT and mindfulness techniques, with doodling pages designed to help cope with feelings of low self-esteem and self-doubt.

Användarnas betyg av My Self-Esteem Journal



Andra köpte även...
Hitta liknande böcker
Boken My Self-Esteem Journal finns i följande kategorier:

Gör som tusentals andra bokälskare

Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.