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Sabor e Saúde

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Bem-vindo a "Sabor e Saúde" de Sofia Gomes, um livro de receitas low carb que revolucionará sua relação com a comida. Este não é apenas um livro de receitas, mas sim um guia para uma vida mais saudável e equilibrada. Sofia Gomes, uma renomada nutricionista e culinarista, compartilha seu conhecimento e paixão por uma alimentação saudável nesta obra. Cada receita cuidadosamente selecionada em "Sabor e Saúde" combina o prazer da comida com o cuidado com a saúde. As receitas low carb são conhecidas por ajudar na perda de peso, controlar os níveis de açúcar no sangue e promover uma sensação de saciedade. Com este livro, você descobrirá como desfrutar de pratos deliciosos sem comprometer sua saúde. De saladas criativas a pratos principais saborosos e sobremesas irresistíveis, "Sabor e Saúde" oferece uma variedade de opções para todas as refeições do dia. Cada receita é acompanhada por informações nutricionais detalhadas, para que você possa fazer escolhas informadas. Além das receitas, Sofia compartilha dicas de planejamento de refeições, substituições inteligentes de ingredientes e estratégias para manter um estilo de vida low carb a longo prazo. "Convidamos você a embarcar nesta jornada de sabor e saúde. Com 'Sabor e Saúde', você poderá desfrutar de refeições deliciosas, cuidar de sua saúde e descobrir um novo equilíbrio na sua relação com a comida."

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  • Språk:
  • Portugisiska
  • ISBN:
  • 9781835593394
  • Format:
  • Häftad
  • Sidor:
  • 222
  • Utgiven:
  • 17. september 2023
  • Mått:
  • 152x13x229 mm.
  • Vikt:
  • 329 g.
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Leveranstid: 2-4 veckor
Förväntad leverans: 8. augusti 2025

Beskrivning av Sabor e Saúde

Bem-vindo a "Sabor e Saúde" de Sofia Gomes, um livro de receitas low carb que revolucionará sua relação com a comida. Este não é apenas um livro de receitas, mas sim um guia para uma vida mais saudável e equilibrada.
Sofia Gomes, uma renomada nutricionista e culinarista, compartilha seu conhecimento e paixão por uma alimentação saudável nesta obra. Cada receita cuidadosamente selecionada em "Sabor e Saúde" combina o prazer da comida com o cuidado com a saúde.
As receitas low carb são conhecidas por ajudar na perda de peso, controlar os níveis de açúcar no sangue e promover uma sensação de saciedade. Com este livro, você descobrirá como desfrutar de pratos deliciosos sem comprometer sua saúde.
De saladas criativas a pratos principais saborosos e sobremesas irresistíveis, "Sabor e Saúde" oferece uma variedade de opções para todas as refeições do dia. Cada receita é acompanhada por informações nutricionais detalhadas, para que você possa fazer escolhas informadas.
Além das receitas, Sofia compartilha dicas de planejamento de refeições, substituições inteligentes de ingredientes e estratégias para manter um estilo de vida low carb a longo prazo.
"Convidamos você a embarcar nesta jornada de sabor e saúde. Com 'Sabor e Saúde', você poderá desfrutar de refeições deliciosas, cuidar de sua saúde e descobrir um novo equilíbrio na sua relação com a comida."

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