Iedom¿jieties dz¿vi, kur¿ varat baud¿t gar¿¿gu ¿dienu, vienlaikus ¿stenojot vesel¿gu dz¿vesveidu. "Zems N¿trija ¿dieni: Vesel¿gs dz¿vesveids no sirds", ko rakst¿jusi Liena Andersone, ir ce¿vedis uz ¿o iedvesmojöo realit¿ti.
¿¿ gr¿mata nes pied¿v¿jumus un receptes, kuras pal¿dz¿s jums kontrol¿t n¿trija daudzumu j¿su ikdienas uztur¿, nezaud¿jot gar¿u. Liena, pieredz¿jusi uztura speci¿liste, dal¿s ar sav¿m zin¿¿an¿m un strat¿¿ij¿m, k¿ mazin¿t s¿ls uz¿em¿anu, vienlaikus baudot dä¿dus un bag¿tus gar¿u piedz¿vojumus.
¿¿ gr¿mata ir piem¿rota gan tiem, kuriem nepiecie¿ams iev¿rot zemu n¿trija di¿tu vesel¿bas apsv¿rumu d¿¿, gan tiem, kuri v¿las uzzin¿t vair¿k par vesel¿gu uzturu kopum¿. T¿ pied¿v¿ padomus, k¿ izv¿l¿ties produktus, izvair¿ties no p¿rm¿r¿ga s¿ls lietöanas un rad¿t gardus ¿dienus visai ¿imenei.
S¿ciet ce¿ojumu uz vesel¿g¿ku dz¿vesveidu kop¿ ar Lienas Andersones gr¿matu. Izbaudiet lieliskas receptes, uzlabojiet savu vesel¿bu un m¿cieties p¿rvald¿t n¿trija l¿meni sav¿ ikdienas ¿dienkart¿.
Gör som tusentals andra bokälskare
Prenumerera på vårt nyhetsbrev för att få fantastiska erbjudanden och inspiration för din nästa läsning.
Genom att registrera dig accepterar du vår personuppgiftspolicy.Du kan alltid välja att avsluta prenumerationen.
